lovemomsen:

fuuuuuuuck:

atatasha:

oblomov:

julia213:

gabriella:

lolalol:

arhipova:

Нужно вбить свой номер телефона, просто обязательно, в этом весь кайф.

боги…пишите свой номер

О МОЙ БОГ!!!

какого черта :DD

lott:

ronnie:

onlygirlintheworld:

frostfeeling:

naastyaaa:

lord-voldemort:

half-blood:

Последующие 9 месяцев:

С днём рождения, моя любимая мамуля :))) ***

livefurther :

madeinukraine :

ramos :

minina :

spunk-ransom :

prosto-max :

Отрывки из сочинений школьников. Россия плачет.

► Умер М.Ю.Лермонтов на Кавказе, но любил он его не поэтому!

► Дантес не стоил выеденного яйца Пушкина.

► У Онегина было тяжело внутри, и он пришел к Татьяне облегчиться.

► Во двор въехали две лошади. Это были сыновья Тараса Бульбы.

► Чацкий вышел через задний проход и подпёрнул дверь палкой.

► Под старость лет его приковало к постели раком.

► У Ростовых было три дочери: Hаташа, Соня и Hиколай.

► Тарас сел на коня. Конь согнулся, а потом засмеялся.(?)

► Шел полк французов и кутузов.

► Онегин был богатый человек: по утрам он сидел в уборной, а потом ехал в цирк.

► Петр Первый соскочил с пьедестала и побежал за Евгением, громко цокая копытами.

► Нос Гоголя наполнен глубочайшим содержанием.

► Тургенева не удовлетворяют ни отцы, ни дети.

► Печорин похитил Бэлу в порыве чувств и хотел через ее любовь приблизиться к народу. Hо ему это не удалось. Hе удалось ему это и с Максимом Максимычем.

► Чичиков ехал в карете с поднятым задом. ( :D)

► Во время второго акта Софьи и Молчалина у них под лестницей сидел Чацкий.

► Первые успехи Пьера Безухова в любви были плохие - он сразу женился.

► Славяне были вольнолюбивым народом. Их часто угоняли в рабство, но и там они не работали…

► Родители Ильи Муромца были простыми колхозниками.

► Декабристы накопили большую потенцию и излили ее на Сенатскую площадь.

► Армия бежала, а впереди бежал Hаполеон, теряя свое величие и ЧЕСТЬ поминутно.

► Наташа Ростова хотела что-то сказать, но открывшаяся дверь закрыла ей рот.

► Старуха Изергиль была гордая и неприступная как танкист!

► Анна Каренина не нашла ни одного настоящего мужчины и потому легла под поезд.

► Из произведений Hекрасова крестьяне узнали, как им плохо живется…

► Творчеству Гоголя была характерна тройственность. Одной ногой он стоял в прошлом, другой вступал в будущее, а между ног у него была жуткая действительность.

► Фамусов осуждает свою дочь за то, что Софья с самого утра и уже с мужчиной.

► Поэты XIX века были легкоранимыми людьми: их часто убивали на дуэлях.

Ну наконец-то у меня нормально заробил интернет :) В субботу у меня был день рождения, спасибо друзьякам за чудесный подарок, мне было очень приятно :) фильм смотрю каждый день и поражаюсь, чт у меня есть такая подруга) ***

А сегодня уже 11 августа…осталось 20 дней до начала учебного года, каких-то 20 дней.Как же я хочу, что бы они длились вечно… :)

bitterend:

piypiy:

cinnamon:

marrakech:

davy-jones:

fuck-california:

mrsnobody:

fakehappiness:

dashkes:

ideas:

beso:

nutellka:

Подняться к стулу

Такие подъемы укрепляют большую прямую мышцу. Использование стула позволяет держать ноги согнутыми под прямым углом, что убережет от травм поясницу.
Лягте на спину, голени положите на стул, руки на висках или вытяните вдоль туловища. Поднимайте корпус, стараясь максимум нагрузки перенести на мышцы пресса.
1 уровень – 3 подхода по 10 повторений. Отдых между подходами – 1 минута.
2 уровень – 4 по 16, отдых – 45 секунд.
3 уровень – 5 по 26, отдых – 35 секунд.
4 уровень – 6 по 34, отдых – 30 секунд.

Коснуться пятки

У этого упражнения двойная задача: четче прорисовать мышечный рельеф живота и уменьшить объем талии.
Лягте на спину, ноги согните в коленях, ступни подтяните как можно ближе к ягодицам и упритесь ими в пол. Слегка приподнявшись, касайтесь попеременно пятки соответствующей рукой, сгибаясь для этого вправо-влево.
1 уровень – 3 подхода по 8 повторений. Отдых между подходами – 1 минута.
2 уровень – 4 по 13, отдых – 45 секунд.
3 уровень – 5 по 20, отдых – 35 секунд.
4 уровень – 6 по 30, отдых – 30 секунд. Три упражнения для красивого живота

Втянуть живот

Это движение заставит работать мышцу, ответственную за плоский живот.
Стоя на четвереньках, глубоко вдохните через нос и на выдохе максимально втяните живот. Удерживайте это положение указанное время на свободном дыхании.
1 уровень – 3 подхода: 4 повторения по 4 секунды.
2 уровень – 4 подхода: 5 повторений по 5 секунд.
3 уровень – 5 подходов: 6 повторений по 6 секунд.
4 уровень – 6 подходов: 7 повторений по 7 секунд.
Отдых между подходами для всех уровней – 1 минута.

• Не занимайтесь после еды.
• При подъемах корпуса не фиксируйте ноги, так вы больше нагрузите мышцы пресса.
• Качая пресс, ладони положите на виски или скрестите руки перед грудью. Переплетая пальцы на затылке, вы рискуете во время упражнений создать сильное напряжение для мышц шеи.
• Дышите правильно: выдыхайте во время усилия через рот, вдыхайте через нос в момент расслабления.

https://tululu.ru все книги Мира))) )) )) )) )) )) )) юху))) )) )) ))

lilu-ego :

matildakarlovna :

Самый одинокий кит в мире.

В 2004 году The New York Times пишет статью об одиноком ките в мире. Ученые отслеживали его с 1992 года и они обнаружили проблемы:

Она не похожа ни на одну из усатых китов. В отличие от всех других китов, у нее нет друзей. У нее нет семьи. Она не принадлежит ни одному племени. У нее нет любовника. Ее песни входят в группы от двух до шести звуков, течение пяти-шести секунд каждый. Но ее голос отличается от любого другого усатого кита. Это уникально. Остальные в своем роде общаться между 12 и 25 Гц, она поет на 52hz. Вы видите, что именно проблема? Никакие другие киты не могут услышать ее. Каждый из ее отчаянных звуков общения остаются без ответа.. Каждый крик игнорируются. И, с каждой одинокой песней, она становится печальнее и более разочарованней..

Только представьте себе, что массовые млекопитающих, плавающих в одиночку и умеющих петь-слишком много, чтобы связаться с любым из существ он проходит не мало в обширных участков открытого океана..и пусто.

fesheeva:

hithard:

dimitry:

Дин Карнэзес (США), 42 года, владелец фирмы, производящей здоровое питание.

Года два тому назад я пробежал 419 км — десять марафонских забегов за десять дней. Так что первые 80 км мне нипочем. Марафонскую дистанцию я пробегаю чисто для разминки.

Километр 160

Тело начинает побаливать.

Километр 224

Истрепал первую пару сшитых на заказ кроссовок. Начинают ныть квадрицепсы, икры, торс. Боль тупая, но иногда неожиданно переходит в спазмы. Особенно страдают икры — такое ощущение, будто по ним колотили молотком.

Километр 320

Уже две ночи без сна. Я весь измотан. Но когда бежишь всю ночь, на рассвете обретаешь второе дыхание.

Километр 336

Убил вторую пару кроссовок. Голова работает плохо. Появляется ощущение, будто смотрю на свое тело со стороны. Зрелище плачевное.

Километр 480

Третья ночь без сна. Бегу, как в бреду, петляю из стороны в сторону. Меня то и дело заносит на проезжую часть. Водители сигналят. В 2 часа ночи засыпаю секунд на сорок: прямо на ходу, не прерывая бега. Знаете детскую книжку «Там, где дикие звери»? У меня начались галлюцинации: мерещилось, что еноты и опоссумы на обочине шоссе оборачиваются чудищами из книжки. Ассистенты обливали мне голову ледяной водой.

Километр 488

Так больно, что криком кричу. Бегу по пустынному шоссе и ору. Потом осознаю всю комичность ситуации, и меня разбирает безудержный смех. Перестаю смеяться — опять начинаю вопить. И мне опять смешно становится. Наверно, я похож на сумасшедшего.

Километр 496

«Марш смерти, марш смерти, марш смерти». Выбрасываю из головы все мысли о километрах и сосредотачиваюсь только на одном: левой-правой, левой-правой… Шаркаю подошвами по асфальту. Переобуваюсь в четвертую пару кроссовок. Главное — не сбиться с ритма.

Километр 544

Вдруг оживаю. Припускаю со скоростью 16 км/час. Как одержимый. Вообще-то это даже не я бегу — бежит мое тело, а я парю сверху. Ног под собой не чувствую, ничего не чувствую. Буквально лечу по воздуху.

Километр 560 (15 октября, 22:44, Стэнфорд, штат Калифорния)

Кайф невероятный. Сбросил 3 килограмма. Сжег 40 тысяч калорий. Через несколько минут после финиша тело немеет от переохлаждения. Меня засовывают в специальный спальный мешок. Помню лишь, как кто-то кормил меня с ложки хумусом. Потом провал. Проспал всю ночь и утром благополучно проснулся.

Сука блеать.других слов у меня просто нету.люблю интернет, потому что можно скрывать дрожь в гшолосе.как бы жалко это не звучало, но он меня послал.сука!!!!!!!!сначала вселил надежду а потом ввот так и хоп.мучайся, скатина! я просто в ахуе.я тепеь вообще боюсь верить людям.я не понимаю, за что.Меня послал на 3 совестских буквы какой-то споляк.у меня шок!ахууууууууй! просто маты сами собой летят.так досадно мне еще никогда не было.я не понимаю блядь за что.чо я сделала.сука недоразвитаю, гнева моего не хватает!

expelliarmus:

reegi:pottergraf:

Я не знаю что смешнее: Видеть Волдеморта с носом, Дамблдора читающим свои реплики или Беллатрису с кофе :D

Почему есть клуб анонимных алкоголиков, клуб наркоманов, и ещё много всяких клубов, но нет клуба заебавшихся???? — Всем привет, я Даня и я заебалась!!!

alittlebitlonger:

paramorova:

dailypotter:

Любимые мои :D

dailypotter:

Дальнейшая судьба Великой 7-ки (как назвала их сама Джо)

Гарри Джеймс Поттер

После победы над Волан-де-Мортом Гарри женился на Джинни Уизли. У них родилось трое детей. Возглавил подразделение мракоборцев. Гарри также добился, чтобы портрет профессора Снегга повесили в директорском кабинете.

Рональд Билиус Уизли

После окончания школы Рон стал работать вместе с Джорджем в магазине «Всевозможные Волшебные Вредилки», которые стали очень прибыльным делом. Женился на Гермионе Грейнджер. У них родилось двое детей.

Гермиона Джин Грейнджер

Гермиона начала свою карьеру с Отдела регулирования и контроля за магическими существами, где способствовала значительному улучшению жизни эльфов-домовиков и их собратьев. Потом перешла в Отдел магического правопорядка, где занималась искоренением несправедливых законов, защищающих только чистокровных магов.

Вышла замуж за Рона Уизли. У них двое детей. После вышеописанных событий, отправилась в Австралию и вернула родителям память. Позже вернулась домой вместе с ними.

Джиневра Молли Уизли

Джинни стала знаменитым игроком в женской команде «Холихедские Гарпии», затем она стала старшим спортивным корреспондентом в «Ежедневном пророке». Вышла замуж за Гарри Поттера и родила троих детей. Фактически, вместе с Гарри, воспитали и четвертого ребенка — Тедди Люпина, сына Римуса Люпина и Нимфадоры Тонкс. Если Гарри крестный отец Тедди, то Джинни — крёстная мать.

Драко Малфой

Драко женился на Астории Гринграсс и вскоре у них родился сын Скорпиус.

Невилл Долгопупс

Невилл получил место профессора травологии в Хогвартсе. Женился на Ханне Аббот, которая станет владелицей «Дырявого котла».

Полумна Лавгуд

Полумна стала знаменитым натуралистом — исследователем волшебных существ, она открыла и классифицировала множество новых видов животных.
Позднее она вышла замуж за Рольфа Скамандера, натуралиста, как и она сама. Дети — Лоркан и Лисандр, близнецы.

via dontlove