Oh, wow!
Худею. Точнее пытаюсь!
Худею. Точнее пытаюсь!
итак, за сегодня я съела роллы с лососем, 5 яблок и две апельсинки, завтра папа не поведет меня в суши, а если и поведет съем мисо суп.
а своих планах на завтра я пока помолчу, как прошел ваш день?
блин, вот на самом деле так сильно хочется чтобы мой блог любили многие, но поскольку сейчас лето и я редко бываю дома, нормально вести у меня его не получится.
а потом к ЕГЭ готовится, вот э фак?
londonsound:
katrinvsupe:
bulavka:
yea:
julia-spain:
goodbye-berlin:
egorovnaa:
prosto-max:
Придумай свой слоган, блеать!
Забавно чо.
Пишите какой у вас слоган получился :D
телефон. Полный телефон.
Быстро и надолго. сигареты. О БЛЯТЬ, ПОДХОДИТ
красота. спрашивайте в аптеках
Красота формы.Совершенство функций.пидор блять.
Презервативы. Молчание - золото. я офигела ;)
Достаточно одного залпа. Водка ты хуйня.
а еще я купила еще три лака, теперь у меня их 40, потом если будет интересно, скину.
за сегодня я съела макфлури шоколадно-карамельный и прошлась по всей Москве
я вернулась в город.
жить с моей мамой на даче и при этом худеть две несовместимые вещи, зато я хоть начала качаться, и теперь у меня болят ноги.
пока буду в Москве начну худеть, поспорила с братом, что я смогу похудеть на 2-3 кг за неделю, надо доказать что ли.
anamia:
rozhdestvenskaya:
дададададададададаададада
убрали из оборота бумажные десятки?
тогда сделайте так, чтобы автоматы стали принимать мелочь,
иначе как положить подруге десятку на счет?
вчера и позавчера я пила, много пила, а т.к. в алкоголе содержатся калории, то понятное дела, потребила я их в большом количестве.
сегодня с утра я выпила 2 глотка воды, а через 5 минут ложку оливкового масла, скоро съем апельсин, а потом, если успею убраться пойду за новым лаком к метро.
Очень легко жаловаться на жизнь. Но поверьте, она не станет лучше от ваших жалоб. Вам не нужны огромные деньги, чтобы стать счастливой и красивой. Вам нужно, прежде всего, взяться за свои мозги! И проделать несколько элементарных шагов:
1) Начните позитивно мыслить! Останавливайтесь после каждой негативной мысли и фразы (я толстая! У меня не получается похудеть! Я такая загруженная! У меня нет времени! Я бедная и несчастная!) и заменяйте их на фразы, полные энергии и позитива! (через месяц я буду весить на 5 кг меньше! Всё, за что я берусь получается превосходно! Я на всё нахожу время! Я самая счастливая в мире!!!) Поймите уже наконец: МЫСЛИ МАТЕРИАЛЬНЫ!!!!
2) Хватить жрать что попало!!! Нормализуйте своё питание! Если Вы не способны элементарно разобраться в своём рационе - о каких достижениях вообще может идти речь??!! Жирное, жареное, копченое, соленое и мучное - ВРЕДНО!
3) Пейте много воды! 1,5 литра в лень - минимум! Обезвоживание - основная причина рака, депрессий и ожирения.
4) Занимайтесь спортом (лично я рекомендую занятия БодиФлексом). Это безумно мудная физическая нагрузка. Она не только способствует снижению веса, но и формирует мышечную массу, подтягивает кожу, нормализует обмен веществ и обогащает организм КИСЛОРОДОМ!!!
5) Найдите себе любимое увлечение, которое будет вашей страстью!!! Запишитесь на танцы, в бассейн, начните разводить цветы, рисовать маслом, заведите семью!) Ощутите вкус к жизни!!!
Поверьте мне! Соблюдая эти 5 пунктов, вы забудете о болячках, плохом самочувствие, лишнем весе и желании поныть! :)
из группы вк ED, если у кого-то было.
про "реблог" я знаю.
на даче у меня неожиданно закончились деньги на телефоне, и я не смогла написать.
как я писала рассказывая кому-то о своих планах, вы делаете их менее осуществимыми, на выходных у меня ничего не вышло.
так что сегодня я решила не писать ничего до вечера, за сегодня я съела три яблочка, был позыв купить шоколад и съесть, но я подавила его, чуточку позже сделаю обертывания, завтра выложу мои фото и объемы, вес мне кажется у меня сейчас огого какой, надо худеть, я сама себе не нравлюсь, несмотря на убеждения всех, мол я и так красивая, или "ты хоть стала на человека похожа" факкк.
как вы уже поняли, я решила не говорить о том, что будет завтра, хотя я думаю, догадаться не трудно.
всем приятного вечера.
это была последняя капля.
завтра я начну все заново, бег по утрам, качание пресса, трицепсов, всеее, хватит.
живот болит дико от той смеси, которую я намешала у себя в животе.
завтра выложу новое фото меня, потом я уеду на дачу, но буду писать, обещаю.
простите за то, что я опять отсутствовала.
hey-hey-sexy-guy:
fuck-california:
thinkimperfect:
portman:
kaselina:
Персональный глобус - счетчик, показывает на глобусе из каких стран и городов посетители моего блога в текущий момент. Глобус можно крутить в разные стороны, приближать.
я только приехала с дачи, бабушка покормила, тетя покормила, все покормили.
завтра на диету. все, хватит быть поросем, и хватит пустых обещаний.
Самые популярные посты