Это просто Вьюи блог

"Мы выбираем, - нас выбирают"… Нередко, согласитесь, случается, что Ваше и Его сердца бьются в унисон. Вы оба исключительно дополняете друг друга, и кажется, что древняя легенда о двух половинках, призванных найти один одного, - списана непосредственно с вашей пары! Гармония во всём! И… как холодный отрезвляющий душ, рутина, зашоренность, абсолютное непонимание Ваших желаний со стороны партнёра в постели! Стоит ли винить в этом себя? Его? Возможно, причина этого - ваша сексуальная несовместимость. Увы, но если бы люди, находящиеся в разводе, откровенно ответили нам на вопрос, почему распались их семьи, мы бы узнали непреложную истину: ни столкновения мировоззрений, ни разные взгляды на жизнь, ни интеллектуальный уровень или неналаженный быт не играют определяющей роли в семейном разрыве. Глубинное, первостепенное значение в 99 случаях из 100 касается сексуального неприятия партнёра. Астрология, психология, сексология, те науки, в которых ученые попытались систематизировать опыт поколений и предложить своё понимание проблемы сексуальной несовместимости и, как следствие, её наименее болезненного разрешения. Итак, каковы выводы?

Почему фрукты и овощи разноцветные и какие окраски самые полезные, обсуждаем с экспертом.

— Оговоримся сразу: какой именно по цвету овощ или фрукт - самый полезный, сказать фактически невозможно, - прокомментировала к.м.н., диетолог, главврач клиники здорового питания Марина Копытько. - Например, в трех разноцветных перцах будет совершенно разное содержание полезных веществ: в зеленом - больше витамина К, в желом - витамина С, а в красном - витамина А. Также и в желтом помидоре меньше ликопина, чем в красном, но больше, например, фолиевой кислоты. Поэтому диетологи не любят рекомендовать так называемую цветную диету, когда нужно есть продукты только одного цвета. Наоборот, считается крайне полезным в день съедать порцию фруктов и овощей трех-четырех цветов. Хороший вариант - салат из желтого перца, красного помидора и зеленого огурца. Ведь каждый цвет несет свою пользу.

Красный

Помидор, редис, шиповник, клубника, арбуз и пр.

Содержат ликопин и антоциан (флавоноид или антиоксидант), который и красят их в яркие цвета.

Полезны для сердца, тонуса сосудов, считаются хорошими средствами для профилактики онкологических заболеваний.

Оранжевый, желтый

Желтый перец, персик, апельсин, морковь, тыква, кукуруза и пр.

Содержат каротиноиды, которые и придают им приятный солнечный цвет, богаты витамином А и С.

Рекомендуют для очищения организма, желтые фрукты и овощи - борцы с токсинами и даже целлюлитом, поскольку помогают работе лимфатической системы! Очень полезны для зрения и хорошего цвета лица.

Зеленый

Огурец, перец, салаты, зелень, киви, яблоки, виноград, зеленый чай и пр.

Цвет этих фруктов-овощей зависит от наполняющего их хлорофилла. Рекордсмены по содержанию витамина К, С, много железа, кальция и фолиевой кислоты.

Жизненно необходимы для пищеварительной системы и хорошей работы сердца. Считаются борцами со стрессом.

Синий, фиолетовый

Черника, баклажаны, краснокочанная капуста, сливы, темный виноград и пр.

Цвет получают благодаря особым веществам - антоцианам (или антоцианидинам).

Про них часто говорят - борцы с раком и токсинами. Также считается, что фиолетовы плоды успокаивают нервы, улучшают сон.

Президент «Севильи» Хосе Мария Дель Нидо объявил, что со следующего сезона финансирование клуба сократится с 90 до 60 миллионов евро. - Мы долго жили не по средствам, — приводит слова Дель Нидо официальный сайт «Севильи». — «Севилья» на шестом или седьмом месте по доходам, а это значит, что пришло время сократить бюджет. Главной задачей на следующий сезон будет попадание в еврокубки. Урезание бюджета — шаг назад, но это единственно возможный вариант на данный момент. В завершившемся чемпионате Испании «Севилья» заняла девятое место.