is breathing for this.

frostfeeling :

nike-air60 :

showmustgoon :

sunnyday :

myworldisyou :

Если вы хотите весить:
65 кг -ешьте не более 1820 калорий в день.
62 кг - не более 1736 калорий в день.
60 кг - не более 1680 калорий в день.
55 кг - не более 1540 калорий в день.
50 кг - не более 1420 калорий в день.
45 кг - не более 1350 калорий в день.

Таблица калорийности - ягоды и фрукты:
Абрикосы 47
Авокадо 100
Айва 30
Алыча 38
Ананас 44
Апельсин 45
Арбуз 40
Бананы 90
Брусника 45
Виноград 70
Вишня 25
Грейпфрут 30
Груша 42
Дыня 45
Ежевика 32
Земляника 38
Киви 50
Кизил 41
Клюква 33
Крыжовник 48
Лимон 30
Малина 45
Мандарин 41
Персики 45
Слива 44
Смородина 43
Черешня 53
Черника 44
Яблоки 45
Овощи и зелень:
Баклажаны 28
Зелёный горошек 75
Кабачки 18
Капуста белокочанная 23
Капуста брюссельская 12
Капуста квашеная 28
Капуста краснокочанная 27
Капуста цветная 18
Картофель отварной 60
Лук зелёный 18
Лук репчатый 43
Морковь 33
Огурцы свежие 15
Перец зелёный сладкий 19
Петрушка 23
Помидоры 20
Ревень 16
Редис 16
Редька 25
Репа 23
Салат 11
Свёкла 40
Тыква 20
Укроп 30
Хрен 49
Чеснок 60
Шпинат 16
Щавель 27
Грибы:
Грибы белые 25
Грибы белые сушёные 210
Грибы вареные 25
Грибы в сметане 230
Грибы жаренные 165
Опята 20
Подберезовики 30
Подосиновики 30
Орехи и семечки:
Семечки 580
Орехи Грецкие 650
Орехи земляные 470
Орехи Кедровые 620
Миндаль 600
Фисташки 620
Фундук 670
Сушеные плоды:
Изюм 270
Инжир 290
Кишмиш 310
Курага 290
Финики 290
Чернослив 220
Яблоки 210
Яйца:
Яйцо куриное 1 шт. 65
Яичный порошок 540
Хлебо-булочные изделия:
Сахар 295
Лепёшка ржаная 375
Сдобная выпечка 300
Сушки, пряники 330
Хлеб Дарницкий 206
Хлеб пшеничный 265
Хлеб ржаной 210
Молочные продукты:
Ацидофилин (3,2% жирности) 58
Брынза коровья 260
Йогурт (1,5%) 51
Кефир жирный 60
Кефир (1% жирности) 38
Кефир обезжиренный 30
Молоко (3,2% жирности) 60
Молоко коровье цельное 68
Мороженое сливочное 220
Простокваша 59
Ряженка 85
Сливки (10% жирности) 120
Сливки (20% жирности) 300
Сметана (10%) 115
Сметана (20%) 210
Сыр голландский 357
Сыр Ламбер 377
Сыр Пармезан 330
Сыр российский 371
Сыр колбасный 268
Сырки творожные 380
Творог (18% жирности) 226
Творог нежирный 80
Творог со сметаной 260
Зерновые и бобовые:
Горох Зелёный 280
Мука Пшеничная 348
Мука Ржаная 347
Какао-порошок 375
Крупа Гречневая ядрица 346
Крупа Гречневая ядрица 346
Крупа манная 340
Крупа овсяная 374
Крупа перловая 342
Крупа пшеничная 352
Крупа ячневая 343
Кукурузные хлопья 369
Макаронные изделия 350
Овсяные хлопья 305
Пшено 351
Рис 337
Соя 395
Фасоль 328
Чечевица 310
Ячменные хлопья 315
Таблица для мяса, птицы и мясопродуктов:
Баранина жирная 316
Ветчина 365
Говядина тушеная 180
Говядина жареная 170
Грудинка 475
Гусь 300
Индейка 150
Колбаса вареная 250
Колбаса полукопченая 380
Корейка 430
Крольчатина 115
Курица вареная 135
Курица жареная 210
Печень говяжья 100
Почки 66
Сардельки 160
Свинина отбивная 265
Свинина тушеная 350
Сердце 87
Сосиски 235
Телятина 90
Утка 405
Язык 165
Рыба и морепродукты:
Икра зернистая 250
Икра кетовая 245
Икра минтая 130
Кальмар 75
Карп 46
Карп жареный 145
Кета 157
Консервы рыбные
в масле 320
Консервы рыбные
в собственном соку 120
Креветки 85
Крабы 70
Лещ 48
Лососина жареная 145
Лососина копченая 385
Минтай 70
Морская капуста 16
Навага 44
Окунь 95
Раки 75
Салака 98
Севрюга 137
Сельдь атлантическая 57
Судак 43
Треска 59
Шпроты в масле 250
Щука 41
Соусы, жиры:
Жир топлёный 930
Кетчуп 80
Майонез 625
Майонез лёгкий 260
Маргарин сливочный 745
Маргарин бутербродный 670
Маргарин для выпечки 675
Масло кукурузное 900
Масло оливковое 824
Масло подсолнечное 900
Масло сливочное 750
Масло соевое 900
Масло топлёное 885

а если я и тысячи то не сьедаю, в день даже максимум 800

christyyy :

nightmare :

olyaolya : narcissa : carina : eminem1408 : fuck-california : champagne :

После развода муж дал своей, теперь уже бывшей, жене только дeнь, чтобы выехать. Упаковав своё имущество, она решилa устроить себе прощальный обед с креветками, черной икрой, и бутылочкой шампанского. Пообедав, она взяла несколько полусъеденных хвостиков от креветок, помакала их в икру и засунула в карнизы для занавесок. Mуж со своей новой подругой были просто счастливы в течение первых нескольких дней. Ho вскоре весь дом начал пахнуть чем-то нехорошим. Они перепробовали всё, что можно было, потратили кучу денег чтобы избавиться от запаха, но ничего не работало. Они решили продать этот зловонный дом и переехать в другой. Прошел месяц, но они так и не смогли найти покупателя. Им пришлось взять кругленькую сумму в банке, чтобы купить новый дом, так и не продав старый… Бывшая жена позвонила ему где-то через месяц узнать как дела. Он рассказал ей о проблемах с продажей дома, не особо вдаваясь в детали. Она сказала, что скучает по своему старому дому ужасно и хотела бы выкупить его. Мужик быстренько согласился на цену, которая была десятой частью стоимости дома. Hеделю спустя, довольный мужик стоял и ухмылялся, наблюдая за тем, как грузчики упаковывали его вещи, чтобы перевезти их в новый дом… Все, включая карнизы для занавесок.

блин, ну этож гениально)

essence:

Алкогольные напитки под микроскопом

Американский химик Лестер Хатт уже сейчас может арендовать помещение под галерею. Задавшись вопросом о том, как выглядят различные напитку под тысячекратным увеличением микроскопа ему удалось увидеть нечто потрясающее.

Кока-кола

Водка с тоником

Виски

Водка

Текила

Джин

Сакэ

Пина Колада

Маргарита

Мартини

Сухой мартини

Шампанское

Красное вино

Взято здесь

Наверное, я одна из немногих(или вообще единственная), которым понравилось третье поколение.

Эти ребята, почему-то, мне ближе всех. Родные какие-то. Возможно поэтому они мне и понравились, ведь практически в каждой серии 5 сезона я находила в этих персонажах что-то своё, похожее на меня, моих знакомых, близких. Конечно, нельзя не отметить, что этот сезон снят как-то по наивному, где-то наигранно играют актёры, где-то просто детская сценка, по сравнению с жёсткими, как я считаю, двумя поколениями, которые были в 1-4 сезонах. Наверное эта наивность меня и подкупила.

А вообще, каждое поколение по своему притягивает. И безусловно каждое цепляет.

cheska :

День 1 - Любимое поколение.
День 2 - Любимый герой 1 поколения.
День 3 - Нелюбимый герой 1 поколения.
День 4 - Любимый герой 2 поколения.
День 5 - Нелюбимый герой 2 поколения.
День 6 - Любимый персонаж из всех поколений.
День 7 - Любимая серия.
День 8 - Нелюбимая серия.
День 9 - Любимая сцена.
День 10 - Что в "Молокососах" вы ненавидите.
День 11 - Любимая цитата.
День 12 - Любимая смешная сцена.
День 13 - Сцена, которая довела до слёз.
День 14 - Сцена, которая сделала вас счастливым.
День 15 - сцена, которая вас разозлила.
День 16 - Ваш любимый финал.
День 17 - Любимые дружеские отношения.
День 18 - Ваша любимая пара.
День 19 - Ваш любимый второстепенный персонаж 1 поколения.
День 20 - Ваш любимый второстепенный персонаж 2 поколения.
День 21 - Персонаж, который больше всего похож на вас.
День 22 - Эпизод, который вы не хотели бы, чтобы случился.
День 23 - То, что вы бы хотели, чтобы случилось, но не случилось.
День 24 - Ваша любимая картинка всех персонажей.
День 25 - Что вы любите в "Молокососах".

essence :

fuck-california :

simba :

lewinski :

annwinter :

showmustgoon : ohokey : neverilove : (via honeyy )