shetneva

30 простых привычек, которые помогут чувствовать себя лучше и измениться

1. Учите по 5 новых иностранных слов.
2. Каждый день прибирайтесь в своей комнате, выкидывая ненужный хлам.
3. Протирайте лицо замороженным отваров ромашки
4. Напрочь откажитесь от фаст-фуда.
5. Делайте утреннюю зарядку.
6. Каждый день засыпать и просыпаться в одно и то же время.
7. Завтракайте, обедайте и ужинайте тоже в одно время — организм скажет вам за это спасибо.
8. Спите не менее 8 часов.
9. Экономьте деньги.
10. Думайте только о хорошем — всё обязательно сбудется!
11. Выпивайте стакан кефира на ночь.
12. Ополаскивайте ноги холодной водой — это тоже своего рода закаливание.
13. Сидите в интернете не более часа в день.
14. Фотографируйте каждый свой летний день.
15. Начните бегать.
16. Купите обруч и занимайтесь хотя бы по 15 минут в день.
17. Улыбайтесь чаще.
18. Откажитесь от нецензурных выражений и слов-паразитов. В общем, следите за своей речью.
19. Делайте по одному маленькому доброму делу каждый день.
20. Учите красивые, вдохновляющие вас стихи.
21. Ходите прямо. Следите за осанкой.
22. Откажитесь от всевозможных вредных привычек.
23. Медитируйте — просто расслабьтесь, включите приятную музыку, не думайте ни о чём.
24. Узнавайте что-нибудь новое каждый день.
25. Читайте. Хотя бы по 10-15 страниц ежедневно.
26. Уделите хотя бы час в день своим родителям.
27. Говорите людям приятные слова и комплименты.28. Выпивайте в день не менее 1500 мл. воды.
29. Старайтесь каждый день кушать фрукты, овощи, ягоды.
30. Заведите дневник своих успехов.

Я бы не уходила. Я бы сидела, терла
Ободок стакана или кольцо
И глядела в шею, ключицу, горло,
Ворот майки – но не в лицо.
Вот бы разом выдохнуть эти сверла -
Сто одно проклятое сверлецо
С карандашный грифель, язык кинжала
(желобок на лезвии – как игла),
Чтобы я счастливая побежала,
Как он довезет меня до угла,
А не глухота, тошнота и мгла.
Страшно хочется, чтоб она тебя обожала,
Баловала и берегла.
И напомни мне, чтоб я больше не приезжала.
Чтобы я действительно не смогла.

Holmes: No.

Irene Adler: Sorry?

Holmes: I said, no. Very, very close, but no. You got carried away. The game was too elaborate. You were enjoying yourself too much.

Irene Adler: No such thing as too much.

Holmes: Oh, enjoying the thrill of the chase is fine. Craving the distraction of the game, I sympathize entirely. But sentiment, sentiment is a chemical defect found in the losing side.

Irene Adler: Sentiment. What are you talking about?

Holmes: You.

Irene Adler: Oh dear god, look at the poor man. You don’t actually think I was interested in you? Why? Because you’re the great Sherlock Holmes? The clever detective in the funny hat?

Holmes: No. Because I took your pulse. Elevated. Your pupils. Dilated.

i’m mad at you because i love you

well, maybe that’s the problem

I can’t lose any more family

"Всё будет хорошо" - только так смогли поддержать меня мои друзья. Да когда, черт возьми же, всё будет хорошо ? Когда? Зачем повторять эту ничего не значащую фразу снова и снова ? Как будто бы после произнесения её - мир рухнет к твоим ногам. Чушь. Бред.

Вот я и вернулась; 3

В последнее время мне ни очем не хочется говорить, кроме как о том как я устала. Действитьельно. Я честно, не знаю, когда ещё бывало со мной такое. Вроде у меня всё отлично, кроме некоторых мелких и для большинства людей может и незначительных моментов. Почему же я тогда не могу с уверенностью заявлять, о том что я счастлива ? А потому что я не уверена. И не уверена даже в возможности такого. Я не могу представить себя счастливой, как бы странно это не звучало. Да, конечно во снах я бываю счастливой, но я не верю в возможность осуществления всего этого. Тем более в нашем мире. Тем более в наше время. Как же тяжело хвататься за каждого по-насточщему хорошего человека сейчас. Таковых почти не осталось. И я часто думаю об этом. Хм, не совсем типичные мысли для 15ти летней девушки. Надо как нибудь попробовать сосредоточится на проблемах в учебе, как большинство моих знакомых, но я никогда не считала оценки главным показатеем моих способностей и знаний. Вообщем, что ж, живем дальше.

Недавно мне начал очень нравится сериал "Сплетница". Сама удивляюсь, как раньше он мог меня не зацепить) Актёры подобраны очень точно, а что касается нарядов - они просто изумительны *-* На данный момент я смотрю только 10 серию 3 сезона, и могу сказать только что мне очень нравится пара Лили и Руфус, я очень уважаю их отношения. 20 лет. И конечно же Чак и Блер, что касается их, то они просто созданы друг для друга. Надеюсь, сериал меня не разочарует)