Without you

loc-dog:

лишь бы сердца родителей бились вечно, остальное не так уж и важно.

loc-dog:

Выберите в магазине продукты одинакового цвета- озадачте продавца и кассира.

tindirlya:

fuckmeiamfamous:

yeah-yeah-yeah:

ilovemydj:

lanskih:

sashkaaa:

lebowski:

l-of-afterdark:

fuck-california :

nastikene :

football - ногой по мячу
facebook - книгой по роже?

fuck-california :

cherry-baby :

(via this-is-zaebisya )

fuck-california :

soundoflove :

whatafuck :

reckless-tonight :

я ПОСТОЯННО принимаю правильное решение спустя несколько часов с того момента, как мне надо было принять это решение.это вообще лечится?

( blackberry : 4etkaya )

(via fuck-california )

hurricanes-and-suns:

lebowski:

(via fuck-california )

fuck-california :

tanik-mouse :

(via witchcraft )

fuck-california:

dgengreenwalters:

pacar:

congratulations:

psiloveyou:

showmustgoon:

damonova:

darina95:

honeyy:

rebeldeway:

valerosha:

tryagain:

katygrigorieva:

plainness:

frozen-love:

lord-voldemort:only-you:

Не бегай ни за мужчиной, ни за трамваем.
Всегда придет следующий

АМИНЬ

fuck-california:

tanik-mouse:

hope-for-tomorrow:

letojared:

valerosha :

danikus :

Херня все эти ваши мечты. Что действительно классно, так это пройденный к ним путь.

fuck-california :

veltiyskaya :

1.Пей воду.
Тот, кто выпивает 0,5 л воды за полчаса до еды, сжигает 30 ккал, ничего больше для этого не делая, 2 л воды в день сжигают соответственно 120 ккал
2.Ешь картошку
В клубнях содержится крахмал, который подавляет чувство голода и помагает сжигать жир
3.Эспрессо перед прогулкой
Если выпить напиток до аэробной нагрузки, кофеин поможет сжечь больше жира на беговой дорожке. Впрочем, ты можешь выпить кофе (естественно без сахара и сливок), а потом погулять по парку пару часов. Эффект будет таким же.
4.Грейпфпут раз в день
2 жольки грейпфрута после еды помогут избавиться от лишнего веса. Но есть надо без сахара
5. Снижай калории
Сведи к минимуму животные жиры в своём рационе. Жарь на растительном масле, ешь низкокалорийный сыр и курицу без кожи.
6. Прыгай через скакалку
прыгай каждый день по полчаса и сожгёшь 350 ккал
7.Зелёный чай
На ужин было мясо?Выпей горячего зелёного чая.Он поможет организму справится с нагрузкой
8.Жми на точки
Верится с трудом, но это правда: когда захочется есть очень сильно, надо 3 раза сжать большой и средний палец и голод пройдёт
9.Вино
Бокал красного вина (не более 85-100 мл) во время обильного застолья улучшает пищеварение. Важно не увлекаться напитком, иначе помимо неприятных ощущений на следующий день ты наберёшь ненавистный лишний вес
10.Кресс-салат
Ускоряет обмен веществ.Ешь его каждый день по пригоршне
11.Турбо-напиток
Коктейль, приготовленный на основе яичного белка, отлично сжигает жир.Взбей белок с горстью ягод и выпей на ужин
12.Крути-педали
Сейчас тепло - самое время кататься на велосипеде. Чес велопрогулки в быстром темпе - минус 600 ккал
13.Балуй себя
Приготовь малиновый щербет.Взбей в миксере 250 г малины, 2 стол.ложки лимоного сока и 250 г диетического йогурта. Поставь в холодильник на полчаса, а потом ешь на здоровье. В щербете всего 25 ккал.

Худейте, на здоровье!