27 лет - ума нет.
Персональный блог GINGERGIRL — 27 лет - ума нет.
Персональный блог GINGERGIRL — 27 лет - ума нет.
Этот мужчина кормит детёныша дельфина, найденного выброшенным на берег ещё с пуповиной.



Brian Dettmer (Брайан Деттмер) – человек с очень необычным увлечением. Его называют «Книжный потрошитель». И хоть его прозвище звучит ужасающе, занимается Brian Dettmer мирным делом – создает поистине уникальные вещи:










youtube :
1 вариант:
1-ый день – 1 литр молока, 200 грамм йогурта
2-ой день – 200 грамм обезжиренного творога, 1 литр сока без cахара
3-ий день – 1 литр минеральной воды без газа, 200 грамм отварного картофеля
4-ый день – 200 грамм рыбы, 1 литр сока без сахара
5-ый день – 1 кг яблок, 1 литр минеральной воды без газа
6-ой день – 200 грамм отварного мяса без соли, 1 литр сока без сахара
7-ой день – 1 литр кефира, 200 грамм йогурта или творога.
2 вариант:
1 день – 1 литр молока.
2 день – 200 г творога и 800 мл сока без сахара.
3 день – 1 литр минеральной воды без газа.
4 день – 4 картофелины, сваренные в мундире без соли, и 800 мл сока без сахара.
5 день – 5 яблок.
6 день – 200 г отваренного без соли постного мяса и 800 мл сока без сахара.
7 день – 1 литр кефира.
3 варинант:
1 день – винегрет 200г и 800мл сока без сахара.
2 день – обезжиренный творог 200г и 800мл сока без сахара
3 день – 1 литр 1 % кефира
4 день – сухофрукты 100г и 800мл сока без сахара
5 день- 200г отварной грудки без соли и без жира и 800мл сока без сахара
6 день – яблоки 0,5кг и 800мл сока без сахара
7 день – до обеда минеральная вода, после обеда овсяная каша на воде.
ВЫХОД ИЗ ДИЕТЫ:
8 ДЕНЬ - что хочешь, но в пределах разумного, чтоб желудок не растянуть)
9 ДЕНЬ - как 2 (творог и сок)
10 ДЕНЬ - как 3 день (1 литр воды)
11 ДЕНЬ - как 4 (картошка и сок)
12 ДЕНЬ - как 5 день (яблоки)
13 ДЕНЬ - как 6 (мясо и сок)
14 ДЕНЬ - как 7 день (литр кефира)
15 ДЕНЬ - что хочешь
16 ДЕНЬ - как 5 день
17 ДЕНЬ - как 6 день
18 ДЕНЬ - как 7 день
Сок пейте апельсиновый, грейпфрутовый, гранатовый и яблочный не осветленный, гранатовый сок предварительно разбавьте кипяченой водой: 2 части воды к 1 части сока.
Не сладкий чай и негазированная вода в неограниченных количествах.
Благодаря этой диете можно похудеть на 7кг!
солнце я сидела на ней (1 вариант) в неделю 3 кг уходила, супер диета
rinayeah:
быстренько напишу, потому-что собираюсь пойти выспаться, ибо сон моя любовь *-*
frostfeeling
нет ну без слов конечно же, благодаря тебе я собственно и стала вьюшей
naivekook
я очеень люблю твой блог, милая :)
боже, стыд мне, я не знаю твоего имени, сколько раз захожу на твой блог и не одного намёка на имя, зашла на твою страницу вконтакике, ии там меня судьба обломала :)
hoop-la
ну Тань тут тоже без слов *-*
dianakord
Дианочка, я рада, что как то раз вот такслучайно наткнулась на твой блог :)
pichuginamaria
Маша, лавлавлаав, блог близкий по духу *-*
julia-fabulous
Юлечка :)
еще одна моя лав :)
rina-rina
Ариночка :)
24.09, наш с тобой день, я очень была удивлена, что день рождения в один день)
roxanne
ну тут мне вообще стыдно, не знаю как тебя зовут, моя милая леди :)
прости уж :D и очень хочу знать твоё имя *-*
champagne
если я не ошибаюсь, Света :)
совсем недавно слежу за тобой, но очень нравиться блог, ну сразу понравился)
welcometomyblog
Кристина, прекрасный блог ;)
ну вот вас мало, на то и избранные, мои любимые крошки, вроде никого не забыла;*

и еще мне приятно за своих следяших, пушеньки, я стараюсь не потерять вас)
отписываются редко, что меня очень радует)
я вас люблюю, ваша Марина; *

Спасибо огромное за такую честь) Очень приятно, правда) У тебя тоже просто замечательный блог:*

А ты выглядишь потрясающе.
а я, дура, думала - мучился.
поздороваешься, кивнешь понимающе -
мол, ну кто же знал, что всё так получится.
а я буду улыбаться и глупо хранить молчание.
и в упор разглядывать твою новую спутницу.
а моё сердце - сплошное нервное окончание, мысли,
словно в стиральной машине, крутятся.
я шучу натужно, смеюсь фальшиво,
притворюсь, будто рада встрече,
нет, она, конечно, - стройна и красива,
и тебе с ней, конечно, намного легче,
я хриплю, что мои дела абсолютно нормально,
- как я мастерски вру что довольна жизнью!
ты садистски расспрашиваешь обо всём досконально
- и до боли знакомый твой прищур лисий.
мы расстанемся на кассе - изобразим огорченье,
супермаркет не бесконечен почему-то,
и синхронно подумаем -
" Боже, спаси от повторного пересеченья наших персональных маршрутов!"
Самые популярные посты