конечно, ты слишком рано проснулась...

надо уже как-то кончать что ли О_о

ну, там.. собираться с духом, с мыслями, с задницей своей и начинать делать хоть ЧТО-ТО.

что-то полезное. ну, или не очень полезное, но обязательно что-то.. что ты хочешь. что ты САМ своими усилиями сделаешь и, обязательно, не взирая на чужое мнение.

чужое мнение - это лишь завеса тебя самой. ты не боишься чужого мнения или того, что тебя неправильно поймут. да и откуда тебе - дурочке, знать как именно тебя поймут?

может быть это все ты? напридумывала себе все те минусы, все те предрасудки о которых тебе самой стыдно, а переключила все на мнение окружающих.

да во всем мире все друг друга обсуждают: поступки каждого, внешний вид каждого, базар каждого, мысли каждого - и то обсуждают.

но, не ссы!! кто-то ведь тебя понимает.

и этот кто-то обазятельно тебя всегда поддержит.

если у тебя нет этого "кого-то", то, на крайний случай, у тебя есть Я. а я уж никогда тебя не отпущу. никогда не придам и не осужу. я твой друг. и я люблю тебя.

|c|внутренний голос.

мы скачем по жизни, как циркачи, балансирующие на спинах двух мчащихся бок о бок лошадей, - одна нога на крупе лошади под именем «судьба», другая - на спине у коня по кличке «свободная воля». и вопрос, который следует задавать себе каждый день: как распознать, где какая лошадь?

мне никогда особо не нравился кокс, но очень многие, кого я знаю, тоже его не любят, но тем не менее продолжают загонять его себе в носоглотку. просто потому, что он есть. люди пихают в себя всякое дерьмо, которое причиняет им кучу вреда, лишь потому, что они могут себе это позволить.

поднявшись по лестнице в квартиру, я легла на кровать и выключила свет. и стала привычно ждать, когда же меня охватит тревога или слезы польются - обычно именно это и случалось, стоило мне остаться одной в темноте. но сегодня мне было хорошо. я чувствовала себя нормально. первые шаги к счастью были сделаны.
уставшее тело спросило уставший мозг: «и это все, что тебе было нужно?»
ответа не последовало. я уже крепко уснула.

прыгать, переступая с одной ноги на другую;
прыгать, сомкнув стопы;
прыгать на одной правой (левой) ноге;
прыгать на ходу или при легком беге.

впереееееееед!

помогает избавиться от плохих воспоминаний/чувств/закидонов и прочей нереально достающей херни.
сириюсли.

я очень старалась избавиться от привычки постоянно плакать. как-то вечером, в очередной раз свернувшись калачиком на диване в углу, в очередной истерике после очередного раунда унылых размышлений, я спросила себя: «взгляни на себя, можешь ли ты изменить хоть что-то?» и сделала единственное, на что была способна: встала и, не прекращая плакать, стала балансировать на одной ноге посреди комнаты. мне хотелось доказать себе, что я все еще хоть немного контролирую ситуацию: пусть мне не под силу остановить слезы и мрачный внутренний диалог, я, по крайней мере, могу биться в истерике, стоя на одной ноге. Хоть что-то для начала.