Это просто Вьюи блог

Дата регистрации: 15 августа 2010 года

утро - 20 раз пресс
день - 30 раз пресс
вечер - 20 раз пресс
в 12.00 - яйцо в 13.00 - цитрус в 14.00 яйцо в 15.00 - цитрус 16.00 - яйцо 17.00 - цитрус

2 литра воды!
30 минут упражнений разных.
14 дней.

никогда не сдавайся.

15 августа 2010 года в15.08.2010 16:38  7  0  Личное

с 16 августа

в 12.00 - яйцо
в 13.00 - цитрус
в 14.00 яйцо
в 15.00 - цитрус
16.00 - яйцо
17.00 - цитрус

30 мин. упрежнения

утро - 20 раз пресс. день - 30 раз пресс. вечер - 20 раз пресс.

2 литра воды!

будешь давать себе поблажки - никогда не победишь, не добьёшься результатов.

FORBEES

Самые популярные посты

7

Личное

с 16 августа

в 12.00 - яйцо в 13.00 - цитрус в 14.00 яйцо в 15.00 - цитрус 16.00 - яйцо 17.00 - цитрус 30 мин. упрежнения утро - 20 раз пресс. ...

FORBEES