Лиза , спасибо что следишь:*

Дарья , спасибо что следишь :))) )

5 способов сохранить загар

Посмотри в зеркало – ты выглядишь отдохнувшей, посвежевшей, бронзовый оттенок скрывает недостатки кожи. Но это вовсе не значит, что в ближайшие месяцы ты можешь забыть о собственной внешности. Наоборот, предстоит серьезная работа – сохранить и преумножить шоколадный оттенок кожи.

Интенсивное увлажнение. Вряд ли тебя порадует загоревшая, но сухая и тусклая кожа. Поэтому ежедневно после очищения кожи используй активные увлажняющие средства для лица и тела. Не меняй их в течение 1-2 месцев после загара.

Остерегайся отбеливания. Прежде чем применить какую-либо косметику для лица, изучи упаковку и ознакомься с ее свойствами. Отбеливающим эффектом обладает некоторая декоративная косметика – в частности, тональный крем и основа под макияж.

Убираем лишнее. Использывание скрабов для тела кажется излишним в борьбе за сохранение загара. На самом деле, отшелушивая верхний слой кожи, ты делаешь загар равномерным и более стойким. Но средство должно быть натуральным. Например, подойдет кофейная гуща.

Держать в тонусе! Попробуй умываться слабо заваренным чаем. Он матирует кожу, сужает поры, блокирует воспаления и выполняет роль натурального автозагара. Еще один напиток, который способствует сохранению коричневого оттенка кожи – кофе. Завари его покрепче, разлей в формочки для льда и по утрам протирай кубиками лицо.

Примерить маску. Увлажнение и восстановление кожи – таким действием должны обладать средства для специального ухода. Не ленись их приготовить из того, что есть под рукой: смешай мякоть помидора, 2 столовые ложки творога, 1 чайную ложку растительного масла. Нанеси на лицо, область декольте и оставь на 15-20 минут.

https://lovethiscrazyworld.viewy.ru/

Спасибо, мне очень приятно что ты следишь)))

Нашата , спасибо что следишь))) )

summerforever спасибо большое что следишь)

надеюсь на долго)

Ксюша спасибо, очень приятно)

1 человек следит за мной

• piones спасибо:*

36 полезных привычек, которым вы можете начать следовать уже сегодня!

● Каждый день засыпать и просыпаться в одно и то же время.
● Завтракайте, обедайте и ужинайте тоже в одно время — организм скажет вам за это спасибо.
● Спите не менее 8 часов.
● Перед сном выходите на прогулку и дышите свежим воздухом.
● Выпивайте в день не менее 1500 мл. воды.
● Старайтесь каждый день кушать фрукты, овощи, ягоды.
● Выпивайте стаканчик кефира на ночь.
● Ополаскивайте ноги холодной водой — это тоже своего рода закаливание.
● Сидите в интернете не более часа в день.
● Делайте маски для лица из натуральных ингредиентов.
● Фотографируйте каждый свой летний день.
● Бегайте по утрам.
● Купите обруч и занимайтесь хотя бы по 15 минут в день.
● Улыбайтесь.
● Учите по 5 новых иностранных слов.
● Каждый день прибирайтесь в своей комнате, выкидывая ненужный хлам и поливая любимые растения.
● Протирайте лицо замороженным отваров ромашки (т.е. кубиками льда)
● Напрочь откажитесь от фаст-фуда.
● Делайте утреннюю зарядку.
● Медитируйте — просто расслабьтесь, включите приятную музыку, не думайте ни о чём.
● Узнавайте что-нибудь новое каждый день.
● Читайте. Хотя бы по 10-15 страниц ежедневно.
● Уделите хотя бы час своим родителям. Помогите по дому, поговорите, узнайте об их проблемах и переживаниях, дайте им какой-нибудь совет.
● Говорите людям приятные слова и комплименты.
● Откажитесь от нецензурных выражений и слов-паразитов. В общем, следите за своей речью.
● Делайте по одному маленькому доброму делу каждый день.
● Ухаживайте за собой — сделайте паровую ванночку для лица, пилинг, побалуйте тело увлажняющим лосьоном.
● Откажитесь от косметики. Или от тонны косметики. Хотя летом дайте коже подышать.
● Учите красивые, вдохновляющие вас стихи.
● Ходите прямо. Следите за осанкой.
● Откажитесь от всевозможных вредных привычек.
● Попробуйте стать вегетарианцем хотя бы на месяц. Вдруг понравится? ;)
● Заведите дневник своих успехов.
● Экономьте деньги.
● Займитесь йогой.
● Думайте только о хорошем — всё обязательно сбудется!

воу воу воуу

Только что пришла посылка с моим новым обьективом к моей любимой фотокамере.

теперь будет больше фотографий сделанных лично мною!юхууу…