видеть шире

Если любишь-люби без обмана, если веришь, то верь до конца.

Ненавидишь-скажи это прямо, а смеешься-так смейся в глаза.

Светло-карие, ореховые глаза
Люди со светло-карими глазами имеют совсем другой характер, нежели обладатели темно-карих глаз. Чем светлее радужка - тем более нерешительности, замкнутости и застенчивости в человеке. Часто такие люди предаются грезам и мечтам, предпочитая их активному действию. Склонны к лени, пассивности. Они впечатлительны и нежны, обидчивы и чувствительны. Отличаются трудолюбием, скромностью, покладистостью, надежностью и старательностью. Могут иметь практичный склад ума, хотя иногда все же летают в облаках. Несмотря на внешнюю застенчивость, мягкость и податливость, в душе он довольно упрямы и стремятся все равно все делать по-своему. Если они опираются только на себя, то могут достичь больших успехов в жизни. Им необходимо учится у темноглазых решительности и уверенности в себе, и все будет отлично.

everybody:

alittlebitlonger:

rina-rina:

beautifullie:

apocalyptica:

Неважно с Украины Вы или с России, любое распространение информации может оказаться полезным.

Помогите найти! Важна любая информация.

31 июля между 17.30 и 18.00 часами 9-летняя Лукьянович Инна ушла из дома своих родных, что по ул. Красная, 32, в г. Киеве, на рынок «Соломенский» и до сих пор не вернулась. Девочка с середины июня находилась в Киеве у своих бабушки и дедушки. Ни с кем из сверстников не общалась.

Инне на вид около 9-10 лет, рост примерно 130-135 см, волосы темно-русые длинные, до колен, собранные в «хвост». Лицо овальное, глаза светлые, нос небольшой.
Она была одета в платье голубого цвета с бирюзой и узором в области груди, розовые тапочки. Инна имела при себе деньги в сумме около 120 гривен.

Если вы можете сообщить полезную информацию, которая поможет найти ребенка и вернуть его родителям, пожалуйста, сообщайте в Соломенское РУ ГУ МВД Украины в г. Киеве
по телефонам: 275 - 33 - 00,
245 - 78 - 09,
102.



___________________________

группа Вконтакте https://vkontakte.ru/innalost
___________________________

От себя:
ее ищут уже 2 недели. Весь Киев и окружающие города стоят на ушах.
Везде расклеены объявления, бигборды.
Думаю не так сложно сребложить, чтоб еще больше распространить информацию.
а еще лучше распечатать объявления и развесить в своем городе.

Спустя такое время девочка может быть где угодно (да и случится могло что угодно, но все же надеемся на лучшее), поэтому неважно с Украины Вы или с России, любое распространение информации может оказаться полезным.
Не будьте безразличны.

hoop-la:

rediska:

frostfeeling:

blueberrykisses:

mccartney:

Существует растение, которое называют цветком смеха. Оно вызывает беспричинный смех на полчаса.

Боже, я бы определенно его понюхала :D А потом занялась бы выращиванием и распространением контрабанды "беспричинного веселья":]

pingvinka:

stupidqueen:

alois:

davy-jones:

fuck-california:

mrsnobody:

fakehappiness:

dashkes:

ideas:

beso:

nutellka:

Подняться к стулу

Такие подъемы укрепляют большую прямую мышцу. Использование стула позволяет держать ноги согнутыми под прямым углом, что убережет от травм поясницу.
Лягте на спину, голени положите на стул, руки на висках или вытяните вдоль туловища. Поднимайте корпус, стараясь максимум нагрузки перенести на мышцы пресса.
1 уровень – 3 подхода по 10 повторений. Отдых между подходами – 1 минута.
2 уровень – 4 по 16, отдых – 45 секунд.
3 уровень – 5 по 26, отдых – 35 секунд.
4 уровень – 6 по 34, отдых – 30 секунд.

Коснуться пятки

У этого упражнения двойная задача: четче прорисовать мышечный рельеф живота и уменьшить объем талии.
Лягте на спину, ноги согните в коленях, ступни подтяните как можно ближе к ягодицам и упритесь ими в пол. Слегка приподнявшись, касайтесь попеременно пятки соответствующей рукой, сгибаясь для этого вправо-влево.
1 уровень – 3 подхода по 8 повторений. Отдых между подходами – 1 минута.
2 уровень – 4 по 13, отдых – 45 секунд.
3 уровень – 5 по 20, отдых – 35 секунд.
4 уровень – 6 по 30, отдых – 30 секунд. Три упражнения для красивого живота

Втянуть живот

Это движение заставит работать мышцу, ответственную за плоский живот.
Стоя на четвереньках, глубоко вдохните через нос и на выдохе максимально втяните живот. Удерживайте это положение указанное время на свободном дыхании.
1 уровень – 3 подхода: 4 повторения по 4 секунды.
2 уровень – 4 подхода: 5 повторений по 5 секунд.
3 уровень – 5 подходов: 6 повторений по 6 секунд.
4 уровень – 6 подходов: 7 повторений по 7 секунд.
Отдых между подходами для всех уровней – 1 минута.

• Не занимайтесь после еды.
• При подъемах корпуса не фиксируйте ноги, так вы больше нагрузите мышцы пресса.
• Качая пресс, ладони положите на виски или скрестите руки перед грудью. Переплетая пальцы на затылке, вы рискуете во время упражнений создать сильное напряжение для мышц шеи.
• Дышите правильно: выдыхайте во время усилия через рот, в%
   

   

pingvinka :

katya792 :

Числа месяца:

1-e. Cны в этoт дeнь иcпoлняютcя в тoчнocти и пpeдзнaмeнyют дoбpoe.
2-e. Cны пycтыe и ничeгo нe знaчaщиe.
3-e. Cны быcтpo иcпoлнимыe.
4-e. Cны cбывaютcя нecкopo.
5-e. Cны xopoшeгo знaчeния.
6-e. Cны cбывaютcя, нo нecкopo.
7-e. Cны cчacтливыe, нo нe cлeдyeт никoмy o ниx paccкaзывaть.
8-e. Cны вeдyт к иcпoлнeнию жeлaния.
9-e. Cны cбывaютcя и cкopo oбeщaют ycпex.
10-e. Cны cбывaютcя, нo вeдyт к нeпpиятнocтям.
11-e. Cны cбывaютcя в тeчeниe
11-ти днeй и вeдyт к paдocти.
12-e. Cны быcтpo и блaгoпpиятнo иcпoлняютcя.
13-e. Cны вeдyт к нeпpиятнocтям.
14-e. Cны нeyдaчны.
15-e. Cны cбyдyтcя cкopo и oчeнь блaгoпpиятнo.
16-e. Cны нe cбывaютcя и никaкoгo знaчeния нe имeют.
17-e. Cны oбeщaют ycпex и иcпoлняютcя в тeчeниe двaдцaти днeй.
18-e. Cны вeдyт к пpибыли и oбнoвкaм.
19-e. Cны вeдyт к ceмeйным нeпpятнocтям.
20-e. Cны cкopo иcпoлняютcя.
21-e. Cны cбывaютcя в тeчeниe
11-ти днeй и вeдyт к paдocти.
22-e. Cны пpeдyпpeждaют нeпpиятнocти.
23-e. Cны cкopo cбывaютcя.
24-e. Cны paдocтныe и cкopo иcпoлняютcя.
25-e. Cны лжи и oбмaнa.
26-e. Cны yдoвoльcтвия и зaбaвы.
27-e. Cны бeccмыcлeнны, бecцвeтны и никaкoгo знaчeния нe имeют.
28-e. Cны oбeщaют нeкoтopыe зaтpyднeния и cбывaютcя в тeчeниe30-ти днeй.
29-e. Cны нe иcпoлняютcя.
30-e. Cны фaнтacтичны и нe вceгдa и нe cкopo cбывaютcя.
31-e. Cны любoвныx пoбeд и нacлaждeний cбывaютcя в тeчeниe 15-ти дней

psiloveyou:

showmustgoon:

neverilove:

coca-loca:

Я обещаю никому не говорить.

Тут же бегу к своей лучшей подруге
- А я кое-что знаю

И всё ей выкладываю.
- Только ты никому не говори!

И эта цепочка бесконечна.

hoop-la:

—harry:

nigga-ya:

rebeldeway:

1751:

flagrate:

тем, кто заглядывает на мою страничку

тем, кому нравятся мои посты

тем, кто ребложит мои посты

rediska :

off :

(via giddysuccess )

psiloveyou:

100grams-of-cocaine:

gossips:

(via turnitoff)

everybody:

hermiona:

mccartney:

red-riding-hood:

1751:

rina-rina:alesyalive:understand:pomni-menya:goodnight:fuck-california:bana:estonia:maxhold:goodmorningbitch:t-killah:no-nick:lumoss:frostfeeling:vicarious:lifeaddiction:

Вконтакте… Нет сообщений/уведомлений..

Твой бывший классно выглядит, и у него новая девушка…

1 новое сообщение от того самого :D

Кто-то херню в твой адрес написал..

"Давай в сп"..

Шамшод Аванисянян добавляется в друзья..

Читаешь статус одной дибилки..

Новости засраны обновлениями групп..

sttrinians:

partyhard:katya-yorke:wwwmanyasha:novikos:angielondon:mymood:goodsmile:showmustgoon:

vorontsova:felton:lumoss:nutellka:

Давно хотела вам рассказать, но все забывала :)

как нарисовать космос на ногтях (ну или жалкое подобие)

Сначала накрасьте ногти черным или темно-синим лаком. Возьмите простую губку и накрасьте кончик губки светлым лаком (понадобится несколько светлых лаков, выбирайте любые цвета, зеленый, желтый, голубой. Это будет цвет здвезд)

Теперь 3-4 раза опробуйте губку на бумаге, чтобы было не слишком много лака:

Ну и наносите на ноготь (достаточно приложить губку два раза). У меня получилось немного криво, я на полу красила :)

richy :

sone4ko :

maxim :

oxi-vzdoxi :

Мой мальчик очень хороший, добрый, воспитанный… Он просто щас повыебывается немного и успокоится… А потом получит пиздюлей и успокоюсь я

sttrinians:

snovalotova:vorontsova:100grams-of-cocaine:ihateyou:fuck-california:prostomariya:barbudaa:festival:wonderland:

К/ф "Секс по дружбе"

— Ты прав, я ненормальная.
— Ну и что, я тоже. Поэтому мы такие крутые.

"Верните мне лучшего друга, я люблю ее. "

— Ты где? Я тебя не вижу!
— Я стою возле парня в галстуке!
— Да здесь миллион парней в галстуке!
—Так ищи того, возле которого стою я!

— Твои холмики.
— А что с ними?
— Заинтриговали!
— Правда? А мне кажется они маленькие.
— Но все же холмики!

"Я питаю слабость к придуркам."

hoop-la:

frostfeeling:

everything-bullshit:

mitina:

risha:

Имя художника - Адольф Гитлер.

можно щяс подумать что никто не знал что Гитлер отменно рисовал, и на истории вам этого не рассказывали. по мне ничего бы не поменялось, просто он бы заявил о себе как художник.