@elfi07
ELFI07
OFFLINE – 03.05.2022 14:39

Lost soul

Дата регистрации: 18 сентября 2010 года

Она сидела за столом, покачиваясь на стуле, и держа в руке фломастер."Это солнышко!"-бормотала она себе под нос, высунув язык от старательности."Это мама, папа.А это я!А это наш дом.Смотри!"В уголке листа неровным почерком было написано "ЩАСЬЕ!"И только в этот момент я поняла, какие же мы, взрослые, всё-таки глупые:бессмысленно прожигаем минуты в поисках того самого "щасья", не осознавая, что оно рядом

zeltea :

httpcinemaddict :

montecarlo :

octodersof :

у меня такое ощущение, что я разучилась общаться с людьми. у меня нет большой компании, я не пользуюсь особым авторитетом в коллективе. я ловлю себя на мысли о том, что мне гораздо уютнее дома с чашкой чая, любимой книгой и музыкой, чем со всеми этими людьми.



И, возможно, действительно, всем на было бы чуть легче, если бы с нами поделился кто-нибудь в день нашего рождения и сказал нам: «Добро пожаловать на планету Земля, малыш! Здесь ты можешь стать кем угодно. Добиться и сотворить что угодно. Ты являешься творцом и творимым. Ты создатель и само создание. Ты оказался здесь благодаря невероятному, по своей мощи, желанию. В твоём теле скрыта энергия, способная неделю освещать целый город. И выбор всегда только за тобой. Определи, чего хочешь. Сконцентрируйся на этом. Да, много времени ты потратишь, собирая информацию, и это, действительно, очень важно. Ещё больше времени ты потратишь, чтобы пропустить её через себя, проверяя её истинность и функциональность в сценарии твоей персональной легенды. И только она поможет тебе определиться с тем, чего же ты, трамтарарам, хочешь на самом деле. И вне зависимости от того, на сколько молодым или старым ты себя считаешь, в тот момент, когда ты осознаешь персональную ответственность за свои мысли и за ответ своего Джина, которого ты, и только ты (а кто ещё?), выпустил из бутылки, в тебе пробудится невероятная мощь. И мир прогнётся. И голоса и чувства внутри тебя станут вдруг такими громкими, что голоса и мнения снаружи просто присядут на корточки с раскрытыми ртами и глазами».

truhina:

2442:

fuck-california:

mrsnobody:

fakehappiness:

dashkes:

ideas:

beso:

nutellka:

Подняться к стулу
 (200x220, 14Kb)
Такие подъемы укрепляют большую прямую мышцу. Использование стула позволяет держать ноги согнутыми под прямым углом, что убережет от травм поясницу.
Лягте на спину, голени положите на стул, руки на висках или вытяните вдоль туловища. Поднимайте корпус, стараясь максимум нагрузки перенести на мышцы пресса.
1 уровень – 3 подхода по 10 повторений. Отдых между подходами – 1 минута.
2 уровень – 4 по 16, отдых – 45 секунд.
3 уровень – 5 по 26, отдых – 35 секунд.
4 уровень – 6 по 34, отдых – 30 секунд.

Коснуться пятки
 (200x182, 10Kb)
У этого упражнения двойная задача: четче прорисовать мышечный рельеф живота и уменьшить объем талии.
Лягте на спину, ноги согните в коленях, ступни подтяните как можно ближе к ягодицам и упритесь ими в пол. Слегка приподнявшись, касайтесь попеременно пятки соответствующей рукой, сгибаясь для этого вправо-влево.
1 уровень – 3 подхода по 8 повторений. Отдых между подходами – 1 минута.
2 уровень – 4 по 13, отдых – 45 секунд.
3 уровень – 5 по 20, отдых – 35 секунд.
4 уровень – 6 по 30, отдых – 30 секунд. Три упражнения для красивого живота

Втянуть живот
 (200x220, 13Kb)
Это движение заставит работать мышцу, ответственную за плоский живот.
Стоя на четвереньках, глубоко вдохните через нос и на выдохе максимально втяните живот. Удерживайте это положение указанное время на свободном дыхании.
1 уровень – 3 подхода: 4 повторения по 4 секунды.
2 уровень – 4 подхода: 5 повторений по 5 секунд.
3 уровень – 5 подходов: 6 повторений по 6 секунд.
4 уровень – 6 подходов: 7 повторений по 7 секунд.
Отдых между подходами для всех уровней – 1 минута.

  • Не занимайтесь после еды.
  • При подъемах корпуса не фиксируйте ноги, так вы больше нагрузите мышцы пресса.
  • Качая пресс, ладони положите на виски или скрестите руки перед грудью. Переплетая пальцы на затылке, вы рискуете во время упражнений создать сильное напряжение для мышц шеи.
  • Дышите правильно: выдыхайте во время усилия через рот, вдыхайте через нос в момент расслабления.

stany:

schwartzman:

astymm:baltymskaia:

—Давай же. -Я не в настроении. -Почему смерть сделала меня настолько озабоченной ?

—Отввали.Я влюблен !

American Horror Story 1x8

linochkaa:

dontlove:

Constance's Children

Кто же такая Констанс? Любящая мать или женщина, которая не смогла толком воспитать своих детей и позаботится о них, а может быть она всего-навсего проклятая жертва дома ? Только в детях мы видим душу родителя, так давай те же взглянем на её детей (по крайней мере тех, кого мы уже знаем).

• Аделаида. Ребенок с синдромом дауна. Иногда родители отдают таких детей в детские дома, иногда родителям совершенно не важно, что за болезнь у их ребенка и они принимают его и ростят его в любви и ласке, а иногда родители все же оставляя ребенка, делают из него обузу и при любом удобном случае говорят: "Ты уродец, скажи спасибо, что мы тебя не оставили". Так случилось и с ребенком Констанс - Эдди. Каждодневные упреки, принижения, зеркала вокруг в качестве наказания.. . но с другой стороны, Констанс так яростно и упорно защищала свою дочь от всяческих унижений со стороны других людей (иногда она их просто выдумывала), что любой усомниться в настоязих чувствах матери. И все же, Констанс вырастила Эдди невероятно доброй девочкой, но со своими странностями, может быть в этом виновата сила дома, но нельзя закрыть глаза на то, как сильно ребенка тянуло к этому дому и к его призракам. И так же, мы часто видели раскаяния Констанс, которые действительно давали нам понять, как сильно она любит свое дитя. Как говорила она позже, Аделаида была смыслом её жизни, она всегда считала её самой красивой и всегда любила её сильнее всех на свете.

Тейт. Сын Констанс, который появился перед нами еще в первой серии, но узнали о их кровной связи с Констанс мы только в.. . 5 вроде бы серии. Все мы знаем на сколько сложен характер Тейта (я либо не внимательно смотрю, либо я так и не поняла кто он, дух или реальный человек), я не могу разобраться во всей глубине его характера достаточно хорошо, но могу скзать точно - он не тот кем кажется. Он ненавидит свою мать, но за что? (скоро надеюсь узнаем) Он любит свою сестру (кстати, как он отнесся к тому что она умерла, почему нам этого не показали??) и действительно заботится о ней, по крайней мере так было до случая с массовым убийством, и если верить милой фотографии и словам Констанс, то все так и было. Я помню так же, что во второй серии, когда Констанс рассказывала о своих детях Вивьен, она сказала, что у неё родился один здоровый ребенок с физическим превосходством, но и его у неё забрали, может быть это было сказано о Тейте, а может быть и о другом ребенке (про которого речь зайдет еще). В любом случае, мы еще много не знаем о взаимоотношениях этих двоих.. .

Бай. (или Бэу, как его зовут, простите я что-то не знаю. вообщем Beau). Третий ребенок Констанс и пока что самый загадочный из всех (он мутант). Мы (те, кто посмотрел седьмую серию) прекрасно знаем, что Констанс решила убить этого ребенка, скорее всего из жалости к нему, а может быть из жалости к себе, кто знает. Но все-таки, я уверенна, что Констанс любит его по-прежнему, всегда любила, именно поэтому она так боролась за сохранение дома, за то, чтобы его безжалостно не снесли. Ведь в этом доме живет душа её сынишки, которого она все так же трепетно любит.

« Мое чрево проклято. Муж был просто вылитый Ван Джонсон. Мы думали, что у нас будут маленькие хирувимчики, красавцы. Но мы ошибались. Я думаю, что наша красота вызвала зависть Богов. »

—Констанс

forgotten-:


— Я готовлюсь к священной войне. Я спокоен, я знаю секрет. Я знаю, что будет, и я знаю, что никто не сможет остановить меня, даже я сам. Я убиваю тех, кто мне нравится. Некоторые просят не убивать их. Мне не грустно, я ничего не чувствую. Мир, в котором мы живём, грязный. Грязный, беспомощный мир и, честно говоря, я чувствую, как будто вытаскиваю их всех из этого дерьма, и мочи, и рвоты, которая льётся по улицам. Я помогаю вывести их в более чистое и доброе место.

Tate's speech

ellebell

ELFI07

Самые популярные посты

41

Ощущение особенности это всего лишь химическая реакция в мозгу. Одни нейроны общаются с другими персонами. Столкновение, искра. И вот она...

37

Я задумалась о деталях брака. Тысячи крошечных фактов, из которых состоит жизнь с другим человеком. У людей уходит целая жизнь, что бы ра...

35

В прошлое тянет тогда, когда нет радости в настоящем.

35

Ложится спать пустой трамвай, Тарелку неба съев на ужин… — Давай забудем всё. — Давай. — Ты мне нужна. &mdas...

34

Я отвыкаю от людей. От тех, с которыми был готов поделить самое сокровенное. Все, что я чувствовал, я готов был рассказать и показать, но...

33

Можно кричать, ненавидеть… Не видеть друг друга неделю, месяц, год… Думать, что всё прошло. А потом увидеться и просто сойт...