@effectual
EFFECTUAL
OFFLINE – 11.07.2022 12:52

effectual

Дата регистрации: 23 апреля 2010 года

https://www.instagram.com/vladislavovna1/

triagrutrika:

maybealine:

burningbright:shaehovaaa:lalalaveshki:loveviewy:dianakord:nightcaprice:milskaya:allyouready:

До 12 часов утра можно есть всё, что душе угодно

После только лёгкую пищу

Затем после 14:00 ничего кроме питья.

Обязательно в те часы, которые можно употреблять пищу стоит здорово на есться чтобы весь остольной не ходить голодным!

за две недели можно скинуть 10 кг!

хотя 14 дней сидеть на ней несоветуется. и так 3 дня в таком режиме

затем с каждым днём прибаляйте часы и вес останется на месте

с помощью этой диете уменьшится желудок и вы сможете контролировать свой аппетит и организм будет устойчев к жирной пище поэтому если один раз дадите слабину, моментальо не поправитесь!

До 12 часов утра можно есть всё, что душе угодно? ЖРАТЬЖРАТЬЖРАТЬ

EFFECTUAL

Самые популярные посты

335

 Если про взрослую любовь и способы её проявления — мне нравится, но не сильно. Осторожничаешь, выбираешь слова, стараешься не обеща...

237

vladislavovna1 Мне нравится наблюдать за женской половиной человечества. Хотя нет, не так. Мне нравятся женщины, которые обладают невер...

236

vladislavovna1 8 утра и такси заставляют меня «думать», хотя я бы лучше поспала. Но деградации моей должен был, когда-то, н...

235

vladislavovna1 Печалит то, что «навсегда» тотально потеряло смысл в этом веке. Больше доверия, когда «я буду с тобой ...

195

vladislavovna1 По мне так, полагать, что верность-это «не ходить на лево»-глупо. Верность - это остаться с тем, от кого отв...

141

vladislavovna1 Люблю тех, которые дают возможность чувствовать себя настоящими. Страшными и не очень грешниками, имеющими право на осеч...