Мои каракули

скачать мп3

Ляг на спину, закрой глаза и слушай мой голос и пусть каждое моё слово станет реальностью. Твоей реальностью. Просто внимательно слушай мой голос и следуй за ним своим сознанием. Ты можешь слышать только мой голос или отвлекаться изредка на посторонние мысли и снова мысленно возвращаться и слышать только мой голос или даже уснуть и если ты всё же случайно уснёшь, то просто проснёшься в нужное тебе время бодрым и отдохнувшим.

Ты лежишь спокойно. Твоё тело постепенно расслабляется.

Ты чувствуешь пальцы ног. Пальцы ног расслабляются.

Ты чувствуешь икры ног. Икры ног расслабляются.

Ты чувствуешь свои бёдра. Твои бёдра расслабляются.

Ты чувствуешь ягодицы. Ягодицы расслабляются.

Ты чувствуешь пальцы рук. Пальцы рук расслабляются.

Ты чувствуешь кисти рук. Кисти рук расслабляются.

Ты чувствуешь свои предплечья. Твои предплечья расслабляются.

Ты чувствуешь плечи. Плечи расслабляются.

Ты чувствуешь мышцы спины. Твоя спина расслабляется.

Ты чувствуешь мышцы живота. Твой живот расслабляется.

Ты чувствуешь свою грудь. Мышцы груди расслабляются.

Ты чувствуешь свою шею. Твоя шея расслабляется.

Ты чувствуешь своё лицо. Твоё лицо разглаживается. Твоё лицо расслабляется.

Ты чувствуешь свой язык. Язык расслабляется.

Ты лежишь спокойно. Твоё тело расслаблено.

Ты чувствуешь пальцы ног. Пальцы ног расслаблены.

Ты чувствуешь икры ног. Икры ног расслаблены.

Ты чувствуешь свои бёдра. Твои бёдра расслаблены.

Ты чувствуешь ягодицы. Ягодицы расслаблены.

Ты чувствуешь пальцы рук. Пальцы рук расслаблены.

Ты чувствуешь кисти рук. Кисти рук расслаблены.

Ты чувствуешь свои предплечья. Твои предплечья расслаблены.

Ты чувствуешь плечи. Плечи расслаблены.

Ты чувствуешь мышцы спины. Твоя спина расслаблена.

Ты чувствуешь мышцы живота. Твой живот расслаблен.

Ты чувствуешь свою грудь. Мышцы груди расслаблены.

Ты чувствуешь свою шею. Твоя шея расслаблена.

Ты чувствуешь своё лицо.. Твоё лицо расслаблено.

Ты чувствуешь свой язык. Язык расслаблен.

Ты лежишь спокойно. Твоё тело отдыхает.

Ты чувствуешь пальцы ног. Пальцы ног отдыхают.

Ты чувствуешь икры ног. Икры ног отдыхают.

Ты чувствуешь свои бёдра. Твои бёдра отдыхают.

Ты чувствуешь ягодицы. Твои ягодицы отдыхают.

Ты чувствуешь пальцы рук. Пальцы рук отдыхают.

Ты чувствуешь кисти рук. Кисти рук отдыхают.

Ты чувствуешь свои предплечья. Твои предплечья отдыхают.

Ты чувствуешь плечи. Твои плечи отдыхают.

Ты чувствуешь мышцы спины. Твоя спина отдыхает.

Ты чувствуешь мышцы живота. Мышцы живота отдыхают.

Ты чувствуешь свою грудь. Мышцы груди отдыхают.

Ты чувствуешь свою шею. Мышцы шеи отдыхают.

Ты чувствуешь своё лицо. Мышцы лица отдыхают.

Ты чувствуешь свой язык. Твой язык отдыхает.

Ты чувствуешь своё тело. Твоё тело наполняется лёгкостью и покоем.

Ты чувствуешь пальцы ног. Пальцы ног наполняются лёгкостью и покоем.

Ты чувствуешь икры ног. Икры ног наполняются лёгкостью и покоем.

Ты чувствуешь свои бёдра. Твои бёдра наполняются лёгкостью и покоем.

Ты чувствуешь ягодицы. Твои ягодицы наполняются лёгкостью и покоем.

Ты чувствуешь пальцы рук. Пальцы рук наполняются лёгкостью и покоем.

Ты чувствуешь кисти рук. Кисти рук наполняются лёгкостью и покоем.

Ты чувствуешь свои предплечья. Твои предплечья наполняются лёгкостью и покоем.

Ты чувствуешь плечи. Твои плечи наполняются лёгкостью и покоем.

Ты чувствуешь мышцы спины. Мышцы спины наполняются лёгкостью и покоем.

Ты чувствуешь мышцы живота. Мышцы живота наполняются лёгкостью и покоем.

Ты чувствуешь свою грудь. Мышцы груди наполняются лёгкостью и покоем.

Ты чувствуешь свою шею. Мышцы шеи наполняются лёгкостью и покоем.

Ты чувствуешь своё лицо. Мышцы лица наполняются лёгкостью и покоем.

Ты чувствуешь свой язык. Твой язык наполняется лёгкостью и покоем.

Ты лежишь спокойно. Твоё тело засыпает.

Ты чувствуешь пальцы ног. Пальцы ног засыпают.

Ты чувствуешь икры ног. Икры ног засыпают.

Ты чувствуешь свои бёдра. Твои бёдра засыпают.

Ты чувствуешь ягодицы. Твои ягодицы засыпают.

Ты чувствуешь пальцы рук. Пальцы рук засыпают.

Ты чувствуешь кисти рук. Кисти рук засыпают.

Ты чувствуешь свои предплечья. Твои предплечья засыпают.

Ты чувствуешь плечи. Твои плечи засыпают.

Ты чувствуешь мышцы спины. Мышцы спины засыпают.

Ты чувствуешь мышцы живота. Мышцы живота засыпают.

Ты чувствуешь свою грудь. Мышцы груди засыпают.

Ты чувствуешь свою шею. Мышцы шеи засыпают.

Ты чувствуешь своё лицо. Мышцы лица засыпают.

Ты чувствуешь свой язык. Твой язык засыпает.

Ты лежишь спокойно. Ты чувствуешь своё тело. Твое тело спит. Ты чувствуешь своё тело. Твоё тело отдыхает. Ты чувствуешь своё тело. Твое тело расслаблено. Полежи спокойно ещё немного! Полежи так ещё чуть-чуть, а потом можешь встать. Встать бодрым и отдохнувшим или продолжать свой отдых столько, сколько тебе будет нужно, а потом спокойно встать, встать бодрым и отдохнувшим.

— «Что, ты, Настенька сказала?

Ну, малышка, повтори!

Как меня сейчас назвала?..

Да потише, не ори!»

— «Дима, ты, как принц из сказки.

Можно мне с тобой дружить?

У меня есть кисть и краски,

А ещё умею шить.

А давай сыграем в прятки –

Спрячем в комнате брелок.

Есть и приз в кармашке сладкий…

Только не под потолок»

— «Нет, я в прятки не играю.

Хочешь видик посмотреть?

Где-то тут, я точно знаю,

На кассете мультик есть»

— «Да, давай, включай кассету…

Так мы как, с тобой друзья?»

— «Ну конечно. На конфету

И скажи мне, не тая:

Если я, как принц из сказки,

Расскажи мне из какой…

Что так вылупила глазки?»

— «Про Дюймовочку» - «Ой-ой!..

Знаю я, что возраст женский –

Это их большой секрет…

— «Фу, какой вопросик дерзкий!

Мне уже почти семь лет.

Осенью пойду я в школу.

Буду что-то там учить»

— «Одноклассников футболу»

— «Нет. Учительницу шить.

А в каком, ты, Дима, классе?

В школу осенью пойдёшь?»

— «Я её семь лет, как кончил»

—«Некрасиво! Ты, мне врёшь:

Говоришь, что кончил школу,

А я видела – стоит

Трёхэтажная, большая

И здоровая на вид.

Я с лгунами не общаюсь…

Ладно, Дима, я пойду

С кошкой Мусей поиграюсь.

Ты со мной?» - «Сейчас иду…»

Представь!

Сидишь в эпицентре пожара

И вместо стула, огненный трон.

Твоё тело не чувствует жара.

Потому что, отныне ты – он.

Вокруг лишь огонь бесконечный.

Ты - горячего пламени часть.

Твоё тело – костер долговечный.

Ты имеешь над пламенем власть.

Теперь ты горишь, не сгорая.

Твои мысли и чувства – огни.

Всё собою вокруг заполняя,

Ярким жаром пылают они.

Один китаец мудрый говорил,

Что нам начальство послано всевышним

За очень, очень страшные грехи,

Что мы свершали в наших прошлых жизнях.

Но я не верю, что мы так грешны.

Обычные нормальные ж все люди.

Послал Господь начальника - кретина.

Как мы теперь выкручиваться будем?

Он, вроде, не маньяк - в своём уме,

Но ум его какой-то не далёкий.

А дураки опять растут в цене,

Они опять важнее, чем пророки.

Представь!

Сидишь посреди океана

И тебя окружает вода.

Волна теперь вместо дивана,

Она катит тебя в никуда.

Плывешь средь бескрайних просторов.

Под тобой километры воды

И из пены белых узоров

Силуэт на поверхности – ты.

Теперь ты един с океаном.

Ты, отныне, могучий прибой

И в движении волн неустанном

Вся энергия вод под тобой.

Пусть нет тебе тебя роднее, дороже

И сам себе ты бесконечно мил,

Себя всего пусть обожаешь, ну и что же

Плохого в том, чтоб ты себя любил?

Раз любишь сильно ты себя, то это значит,

Что полюбить способен и других.

А коль любовь пока от мира сердце прячет

И не хватает чувства на двоих,

Так то душа твоя пока что не созрела,

Но раз любовь жива, то подрастет

И не одно твоё родное только тело,

А целый мир то чувство обретёт.

Я наверное спятил, я наверное сбрендил.

Моя крыша уплыла, а я не заметил.

Ты, наверное, сон ты наверное глюк.

Мои мозги перегрелись, им скоро каюк.

Я тебя полюбил, но не верю в тебя.

Образ сказочный твой я гоню от себя.

Восхищаюсь тобой зная, что тебя нет.

Может быть ты от белой горячки привет.

Я уже дней четырнадцать как бросил пить.

Ты и рядом и нет. Я не знаю как быть.

Ты - мечта идиота, воровка сердец,

Ты - реальности этого мира конец.

Просто сказочный бред, воплощение сна.

Жду тебя третий час, я стою у окна -

С нетерпением жду, когда ты прилетишь,

Ну, а ты между крыш в это время паришь.

Я наверное всё же поеду к врачу

И больное сознание своё подлечу.

Но пока нету сил мне расстаться с тобой,

Со своею безумной, прекрасной мечтой.

Космическая фея – воплощение мечты,

Космическая фея – эталон красоты,

Космическая фея – моя любовь,

Космическая фея – ты прилетела вновь.

Небо, небо, небо,

Небо голубое,

День десятый небо

Дождик беспокоит.

Дождик льёт на зонтики,

Дождик льёт на шапки

И котёнок серенький

Поджимает лапки.

Я котёнка зонтиком

От дождя прикрою:-

"Не волнуйся, маленький,

Я теперь с тобою"

А потом я стану

По колено в лужу.

Лучик солнца радостный

Мне заглянет в душу.

Я своё сознание

Под дождём отмою,

Я совсем спокоен -

Бог всегда со мною.

Дела идут, контора пишет,

Но касса денег не даёт.

Мои финансы еле дышат,

Ах, если б всё наоборот!

Мои финансы поют романсы.

Я пояс свой потуже затянул.

Устроили по банкам деньги танцы,

Чтоб до зарплаты я не дотянул.

Мой кошелёк давно забыл вкус денег,

Их у меня в помине больше нет.

И я давно сожрал уже свой веник

И третий пояс за последних восемь лет.

Мне забралась на колени кошка

Дымчатая с серыми глазами:-

— «Ах ты милая мурлычущая крошка,

Можешь ты лежать вот так часами.

Можешь наслаждаться ты покоем

Иль носиться весело по крышам.

Дух твой так приветлив и спокоен,

Что тебя не любят только мыши»

Ехал странник на коне

По разграбленной стране,

Впереди увидел хату

Этак сносную вполне.

Было в ней четыре стенки,

Печь была и даже дверь.

Была сверху даже крыша

Из соломы, верь не верь.

В доме том одна старушка

Очень древняя жила

И древнее чем избушка

Эта бабушка была.

Тихим голосом молилась

О здоровии царя,

Чтобы жизнь его продлилась.

Страннику казалось зря.

Слез с коня он, поклонился

И сказал старушке, что

Он бы точно не молился

За тирана ни за что.

— "Эка сволочь, ишь какая,

До чего довёл народ,

Ведь повысил он налоги

В десять раз за этот год!"

И ответила бабуля: -

"Когда была молодой,

Смерти я царю желала,

Мне казалось, он плохой.

Долго ль, скоро ль, но он помер.

Воцарился здесь другой.

Был он прежнего страшнее.

Мне казалось, царь плохой.

Смерти я царям желала

Много, много долгих лет,

Пока плохо так не стало,

Как ещё не видел свет.

И теперь боюсь я странник,

Что и этот царь помрёт,

Что наш следующий начальник

Всех нас со свету сживёт»

Нас всех уносят бурным течением

Воды реки бесконечной,

Наполненной нежностью и восхищением,

Ну и надеждой, конечно.

В лодках непрочных нашей любви

Все мы плывём в неизвестность.

Когда чья-то лодка садится на мель,

Его поглощает тоскливая вечность.

Все мы попали в сети любви,

В прочные, липкие сети.

И всех нас по жизни куда-то несёт

Её переменчивый ветер.

Но стоит кому-то цепи порвать,

Теченье реки перекрыть,

Становится нечего больше желать

И незачем далее жить.

Крепче водки, сильнее наркотиков,

Словно цепи стальные… Любовь.

Страшнее бури и землетрясения,

Самые крепкие сети… Любовь.

Она и пытка, она и спасение,

Самое главное чувство - любовь.

Будь моим самым лучшим врагом!

Делай мне всякие гадости!

Я тебя буду очень любить

За твои все удачные пакости.

Я тебя полюбил до безумия,

Так люблю, что не хочется жить,

Так люблю, что бы мог и не думая,

Хоть сегодня тебя задушить.

Страшнее пытки нет, душевной муки.

Сильнее чем огонь жжёт боль разлуки,

Когда нет рядом близких никого,

Когда уже не хочешь ничего,

Когда и белый свет тебе не мил

И просто жить, уж больше нету сил…

Страшнее пытки нет, душевной муки.

Сильнее чем огонь… вот опустились руки

И настроенья нет, лишь безысходность, тьма.

Не голова болит, болит душа сама.

Бабка с дедом рядышком сидят.

Бабка с дедом смотрят телевизор.

Программу шибко интересную глядят

Про очень сексуальные меньшинства.

Спросила бабка: «Как же это так?

Откуда же их столько появилось?

Иль их к нам подослал коварный враг?

Ведь раньше нам такого и не снилось»

Старик ответил: «Помнишь про Амура

Про греческого бога мы читали,

Мальчишкой был проворным он тогда,

Но те мальчишки стариками стали.

Летал тогда, порхал на крыльях счастья

И стрелами любви сражал сердца,

Но к старости ослеп, и хуже нет напасти,

Он палит наугад, стреляет без конца»