@dieta-do-leta
DIETA-DO-LETA
OFFLINE

Дневник толстозадой

Дата регистрации: 15 июня 2010 года

Привет.Я Катя.Это мой блог потери веса, чтобы записывать мой прогресс, получать поддержку, и становится на правильный путь.

Я также стараюсь быть хорошим примером для подражания, чтобы показать девочкам, что вы можете видеть лучший прогресс, когда вы делаете его здоровым.
Мой потерянный вес! 88-87 87-80 80-75 75-69 69-67 - 65 65 -63-60 Мой идеал: 60-50

Привет вьюи, я никогда не научусь писать каждый день отчёты, вечно забываю.. ну и ладно, в моей жизни есть небольшие перемены. Я таки записалась на курсы английского, и самое интересное то что они мне ещё не надоели!! Вот только путаюсь всё ещё в словах, но это поправимо, со временем!! А ещё у меня скоро курсы по туризму. Прямо на др, 19 числа.. 19 августа, день рождение, курсы по английскому и курсы по туризму начинаются.. привет я лузер, эх…

Про девушку на таблетках. Девчонки это САМЫЙ легкий способ похудеть. Но САМЫЙ вредный. Не надо вам так худеть, уж лучше худейте спортом и пп, и тогда вы добьетесь того чего хотите!!

И последнее.. моему организму походу не хватает витаминов, так как кружиться голова периодически и упадок сил. Поэтому я буду принимать комплекс витаминов. Рыбий жирок и что-то ещё(не помню название)

Так же мои тренировки дают результат и довольно неплохой. Хотя я стала очень требовательной в себе, такого раньше не было, теперь мне даже стыдно перед парнем своим >< Это капец!!! Это моя последняя стадия издивательств над собой, Уж очень мне охотно дохудеть уже.

А вам, тем кто худеет, желаю побольше силы воли, и без срывов!!

До:

После:

Результат хороший, но увы много кожи осталось которая висит, и теперь можно от неё избавиться только с помощью хирургии, не повторяйте её ошибок!! Уж лучше худейте правильно, и долго, нежели за 4 месяцев с обвисшей кожей и плохим здоровьем

DIETA-DO-LETA

Самые популярные посты

162

8 жизненных ценностей, которые нуждаются в переоценке

Вот те жизненные ценности, которые необходимо переоценить — несколько важных уроков, которые стоит усвоить до того, как станет слиш...

158

Упражнения для ягодиц в гиф

157

Морковный пирог

*200 ккал на 100 гр* Тесто: морковь мелко тертая (3-4 средних), 3 яйца, цедра половины лимона, сок с той же половинки лимона, немного ...

153

Спорт - Это мотивация быть лучше. Спорт - Это средство достижения цели. Спорт - Это здоровье. Спорт - Это повод не пить и не курить. ...

153

Не нужно ломать себя. Переживать депрессии. Просто надо идти вперед с мыслью: "всё что не делается - всё к лучшему".

148

Сделайте мышцы живота сильными и устойчивыми

Сделайте мышцы живота сильными и устойчивыми — это поможет вам снизить уровень стресса, привести в порядок мысли и обрести прекрасн...