как будто заставляет верить,что у меня и правда есть душа
Персональный блог BYAKKA — как будто заставляет верить,что у меня и правда есть душа
Персональный блог BYAKKA — как будто заставляет верить,что у меня и правда есть душа
Собираю ;)
напишем.
Вообщем мама начала собираться, и у нас увсех шоок.у мамы аж голова забоелела, у нас огромнй чемодан и много-много сумок, вообщем если сложить все, то у нас сумо к7 :Dсумки с едой туда тоже входят, ну приедем еды надеемся не будет так много, хотя врятли мы съедим все :) такое ощущение что нас клогда встречать будут, встретять там и офигеют от колличества сумок, и я боюсь что мы не влезим, если нас на машине будут забирать :)
Денечек по сути остался, завтра переить и всее, а потом уже утром дособиратсья, поедем еще голосовать, маме на робете типо обязательно надо, а потом в поезд, и чух чух,4 дня чух чухать будем :DDD
ой.немного осталось.а настроение я надеюсь хорошее будет там у меня.сейчас как то все не так.
Слава как то че то вообще забыл про меня, писал перед тем как у них первый экзамен проходил, а больше не слышно его..странно..:(
вооот так все.
Что такое страх? Это всего-лишь выброс гормонов в кровь, посидеть, подумать и страха как и не бывало. Научитесь думать мгновенно, и вы перестанете боятся.
Иногда некоторые слова могут так задеть, что хочется измениться. изменить жизнь. изменить все.
Ненавижу людей которые дают какие-то призрачные надежды,
сразу начинаешь во что-то верить, а потом осознаешь как тебя наебали.
не хочу больше привыкать к человеку
однажды бывает ПИЗДЕЦ как больно.
обещаю
я буду рядом
ты только скажи
что тебе это надо
Прием пищи в позднее время суток - путь к лишнему весу -неверно.
Не важно когда именно ты ешь, важно, сколько калорий ты сжигаешь за день. Но, если кушать ночью систематически, то со временем организм начнет превращать лишние калории в жиры.
неет, не думайте что я решила сесть на что-то, или помешалась на диете, просто наткнулась на сайт :) и можно воспользоваться советами, чтобы держать себе в форме :)
5 безумно простых советов для потери веса.
Не стоит терзать себя строгими диетами или голоданием. Мы приготовили 5 простых правил, которые помогут тебе всегда быть в форме.
1. Стакан воды перед каждым приемом пищи
Недавние исследования показали: люди, которые выпивают 2 стакана воды перед едой, потребляют меньше калорий и интенсивнее теряют вес. Исследователи объясняют это тем, что вода помогает контролировать чувство голода и способствует насыщению.
2. Ешь орехи
Орехи помогают дольше сохранить чувство сытости. Они не повышают уровень сахара в крови, благодаря чему организм не накапливает жиры.
3. Избавься от прозрачных контейнеров для еды
Особенно это важно в рабочее время. Находясь в твоем поле зрения, еда не прекращает соблазнять. Храни продукты подальше от глаз.
4. Посещай тренажерный зал перед работой
Ученые доказали: занимаясь умственной работой целый день, к вечеру ты менее охотно занимаешься спортом. Поэтому не забывай об утренних тренировках, которые помогут тебе поскорей проснуться и активизировать свой организм!
5. Приправляй еду перцем
Добавляя чайную ложку красного перца в еду, ты помогаешь своему организму сжигать большее количество калорий. Особенно важно добавлять его в жирную и соленую пищу.
Самые популярные посты