Метафизика и Хуетристика

Я очень не люблю аргумент, который по идее должен воскресить во мне желание жить дальше, мол у других вообще ног нет, но ничего живут же дальше.

Ага, точно, думаю только это помогло тебе жить дальше, а не твои мелкие моральные ценности и узкие взгляды на жизнь. Проще говоря, ты ебанешься от счастья, стоит какому-то графитосу на тебя посмотреть и стрельнуть у тебя сигу.

Безусловно, тот факт, что безногие живут полноценной жизнью, украшает мою повседневность просто в неоновые блять краски с блестюльками.

Я бы хотела стать великим дизайнером, законодателем, блять мод. Но чике, которая умеет шить, лень возитьсся со мной и моими эскизами.

Кругом одни разочарования.

Унизительнее урока физ-ры может быть только два урока физ-ры подряд.

У всех все охуенно, у всех все налаживается.

Завидую этим пидорасам, для которых полка и новое сп вконтакте - счастье.

ебаа

Я очень сильно устала от повседневной рутины, поэтому я выключаю нахуй свой ноутбук. забываю о существовании интернета. У меня нет друзей, только целая куча никому не важных дел. До свиданья.

whatafuck:

sttrinians:

viveremilitareest:

nylove:

nightcaprice:

martisha:

bionic:

Подняться к стулу

Такие подъемы укрепляют большую прямую мышцу. Использование стула позволяет держать ноги согнутыми под прямым углом, что убережет от травм поясницу.
Лягте на спину, голени положите на стул, руки на висках или вытяните вдоль туловища. Поднимайте корпус, стараясь максимум нагрузки перенести на мышцы пресса.
1 уровень – 3 подхода по 10 повторений. Отдых между подходами – 1 минута.
2 уровень – 4 по 16, отдых – 45 секунд.
3 уровень – 5 по 26, отдых – 35 секунд.
4 уровень – 6 по 34, отдых – 30 секунд.

Коснуться пятки

У этого упражнения двойная задача: четче прорисовать мышечный рельеф живота и уменьшить объем талии.
Лягте на спину, ноги согните в коленях, ступни подтяните как можно ближе к ягодицам и упритесь ими в пол. Слегка приподнявшись, касайтесь попеременно пятки соответствующей рукой, сгибаясь для этого вправо-влево.
1 уровень – 3 подхода по 8 повторений. Отдых между подходами – 1 минута.
2 уровень – 4 по 13, отдых – 45 секунд.
3 уровень – 5 по 20, отдых – 35 секунд.
4 уровень – 6 по 30, отдых – 30 секунд. Три упражнения для красивого живота

Втянуть живот

Это движение заставит работать мышцу, ответственную за плоский живот.
Стоя на четвереньках, глубоко вдохните через нос и на выдохе максимально втяните живот. Удерживайте это положение указанное время на свободном дыхании.
1 уровень – 3 подхода: 4 повторения по 4 секунды.
2 уровень – 4 подхода: 5 повторений по 5 секунд.
3 уровень – 5 подходов: 6 повторений по 6 секунд.
4 уровень – 6 подходов: 7 повторений по 7 секунд.
Отдых между подходами для всех уровней – 1 минута.

Не занимайтесь после еды.
При подъемах корпуса не фиксируйте ноги, так вы больше нагрузите мышцы пресса.
Качая пресс, ладони положите на виски или скрестите руки перед грудью.

via kent08

nylove:

only-life:

я люблю нездоровую пищу.

А все, что они мне дали - это яблоко.

Оно на вкус не очень.

broadway- :

mit-hase :

— У тебя нет ценностей в жизни. Вся твоя жизнь сплошной нигилизм, цинизм и сарказм.
- Кстати, во Франции с таким лозунгом легко победить на выборах.

yourfackingdream:

xamlo:

Пока другие ебутся и ебут, курят и пьют, дуют и нюхают, я смотрю Похождения Императора.

Больше всего меня раздаражает, что все считают своим долгом мне помочь. Всем меня почему-то жалко, всемирный блять день скорби. И начинаются тупые советы, которые по сути невозможны и идиотские предположения.

В такие моменты я хочу, чтобы все человечество вымерло.

bug:

ТАКОЙ НАКУРЕНЫЙ

ТАКОЙ ДОСТУПНЫЙ

Я сам себе парень, сам себе лучший друг, сам себе брат, сват и свекр.