Вкуснейшая Малина

fuck-california:

mydnev2:

brandon:

martisha:

"Для ленивых толстушек "
Суть «Диеты для ленивых» чрезвычайно проста. Перед каждым приемом пищи Вы должны выпивать 2 стакана чистой воды. Ровно 2, никак не меньше. И через 15-20 минут можете спокойно приступать к трапезе. Далее действует следующее правило – в процессе еды и в течение 2-ух часов после нее Вам строго запрещено пить любую жидкость. Итак, вынесем отсюда 2 основных постулата:

Выпивать 2 стакана чистой воды за 15-20 минут до начала трапезы!
Не пить в процессе еды и в течение 2-ух часов после ее окончания!
Когда пройдут два положенных часа, Вы смело можете выпить кружку любимого чая или кофе. Но при этом без перекусов вроде пирожных и плюшек. Ведь в этом случае Вы едите, а разве Вы выпили 2 стакана чистой воды прежде, чем откусить кусочек от пирожного или плюшки? Нет? Тогда придется отложить сладости в сторону, ведь Вы не выполнили основное правило «Диеты для ленивых».

Чтобы Вам было проще соблюдать ее, опишем простую схему рациона питания в сутки:

Завтрак. Выпиваем 2 стакана воды. Завтракаем тем, что нашей душе угодно. При этом еду мы не запиваем, и не пьем в течение 2-ух часов после.
Обед. Выпиваем 2 стакана воды. Обедаем, ограничений на меню обеда нет. При этом еду мы не запиваем, и пообедав, не пьем в течение 2-ух часов.
Ужин. Выпиваем 1 стакан воды. Если хотите, то выпейте 2. Ужинаем без гастрономических ограничений. Не запиваем пищу и не пьем в течение 2-ух часов после.
ПРИМЕЧАНИЕ: Если вдруг Вы решили перекусить (полдник, например), то не забудьте, что перед едой нужно выпить 2 стакана воды. Но, если количество пищи небольшое (печенье, булка или бутерброд), то можно выпить только 1 стакан.

Следует признать, что данная диета творит чудеса с весом своих поклонников. Соблюдение такой системы питания позволяет ее приверженцу избавиться от 8-12 кг за 2 недели.

_____________________________________________________________________

я решила попробовать, ведь попытка не пытка.

а мы ведь все хотим стать такими

ахха преступаееем :)

мне не нраивтся моя фигура

Было мне всего 17 лет. Я пришёл купить презерватив в аптеку. В те дни нужно было сделать над собой усилие, чтобы спросить продавца о презервативе, потому что все в нашем городе знали меня, включая и ту молодую женщину, аптекаршу (кажется, её звали Синди). Она заметила, что я довольно сильно смущался. Она подала мне пакетик и спросила, умею ли я им пользоваться. Я честно признался, что не умею.
Она открыла пакетик, достала презерватив и натянула на большой палец руки. Она объяснила мне, что нужно проверить, сидит ли он плотно и до конца. Вид у меня был растерянный. Тогда она, оглядевшись вокруг и убедившись, что в аптеке никого нет, подошла к двери и закрылаа её на замок. Взяв меня за руку, она повела меня в подсобку, расстегнула кофточку и сняла лифчик.
«Это тебя возбуждает?» — спросила она.
Я стоял с открытым ртом и только кивал. Тогда она сказала, что пора надеть презерватив. Пока я натягивал его, она сняла юбку, стянула трусики и легла на стол. «Давай быстрее», шепнула она, «У нас мало времени».
Я овладел ей. Это было так великолепно, и я не смог долго держаться, и кончил через нескольких секунд.
Она взглянула на меня подозрительно: «Ты надел презерватив?».
Я гордо сказал: «Конечно!» и показал ей большой палец руки с натянутым презервативом.
Она долго била меня с остервенением. Мне всегда было трудно понять женщин…

помню случай был у меня, рано утром звонит чувак и говорит такой "але, а куда я
попал?" я отвечаю "на 17 межгалактический совет джедаев", он с таким потерянным
голocом "бляя извините пожалуйста" и добавляет "да прибудет с вами сила"

секунды умирают стайками по шестьдесят, образуя минуты

скучаю.
и конечно, во снах вижу наши встречи=*

Архангельская учебная часть :DD

ну Михал Михааалыч!)) только вы с Максимом могли такое придумать! :DDD

и вообще! Лето же! ;)))

Я особо талантливый иллюзионист в жизни. На всё у меня есть "зАмки" и "картинки". Только вот я рушу их. Или люди рушат. Так как идеальных нет в моём окружении. Изумительные, смешные, искренние…
Дружба? Вот картинка:угорать и веселиться, помогать, прощать и поддерживать. Дальше?! Дальше бдыщ! и она разлетается от взрыва! Уж так получилось, что шишаки получаю на 100% Деньги бы ко мне так же шли, как они.
Мужчины-друзья это новый виток в моей жизни. Глупо ждать, что они смогут разделить рабочий тон и дружеский в момент настрачивания в сообщении твои промахи и как его это бесит. В итоге - здравствуйте, слёзы. вот мы и встретились. Разрушена первая иллюзия, что все такие ангелочки и не будут использовать тебя как грушу для вымещения злости и раздражения на всех и вся. Злятся все, и к этому стоит привыкнуть или пропускать мимо. Или помочь как-то Оо Исправиться, например)
Картинка два? уважение и успех в любой сфере. Улыбки, доверие, гордость и всё по щелчку. И вот по этому же щелчку эта картинка в огне загорается! Щёлк! Для всего этого мне необходимо пройти 7 кругов ну не то чтобы ада, а вроде как 10 километров пробежать. или 50.Оо
а я в интернете сижу и картинки листаю. А могу что? Могу фигурку оттачивать. Английский учить, на курсы повышения квалификации (или вообще её полученияОо) ходить, помним о театрах, кино, выставках и музеях.
Щёлк! и в итоге мне стыдно за свою лень. А про отношения я вообще молчу.
Пока есть время, пошла пригать на скакалке и стоять в сложной ассане) Это, конечно, стрёмно иллюзии строить и разрушать их, однако от оптимизма не лечать) это хроническое ;))
всем всего самого идеального ;) ***

Удивлена и озадачена.
я думала, что в метро, когда плачешь - никто не видит. В этом и был весь коктейль, только для идеала, туда ещё добавляется обычно Эгоизм. В то время, как внутри всё сгорает от боли и кричит; всё что хочу услышать "Хэй, ты чего плачешь-то? ну перстань, давай, расскажи, что случилось". И в эти 5 минут ощущается девичья слабость и нужда в защите..
В общем, к чему это я…
два дня подряд я замечаю женщин, которые на ходу глотают слёзы или где-то в уголке в переходе.
И настал крах моим иллюзиям. Что оказалось частым явлением в моей жизни. Надо искоренять эту черту.
Неужели и меня кто-то видит и замечает со слёзными глазами и шмыгающим носом, попутно вытирая мокрые щёки?! WTF!?

Значит приезжаю Аврил, Моби, 30 stm, Стинг…
аааа, фак ее!) как хочухочу!!)

сегодня на работе я получила от мамы сообщение. Оно пришло в тот момент, когда я была чем-то расстроена..
она сказала как меня любит и гордится мной. Похвалила мою фигуру…А потом сказала следующее, отчего расправились плечи, и я почувствовала, как приливает энергия!
" у тебя большое сердце, потрясающая интуиция и душа. ты сильней, чем кажется, и сможет добиться всего, чего захочешь. Я в тебя верю"

Каждым днём своей жизни я обязана ей. И каждый день я буду делать ей приятности и милости. Потому что однажды её не станет. И я никогда не смогу это исправить, так уж предусмотрно природой. И вообще, для меня она изумительный человек, женщина и Учитель. Порой, мне не хотелось рожать детей, потому что я боялась, что у меня не получится так их воспитать, как воспитала меня она. Просто она позволила всему миру меня воспитывать. Как и предсказал дедуля..)
Вообще перед родными стыд или вина за какую-то ошибку умножается в сто крат. Хотя, они именно те люди, которые поддерживают, помогают и любят, принимая все мои промахи.
Я уже давно бы погибла без всех моих родных. Господи, об одном прошу, позволь нам быть всем вместе как можно дольше!

ей 17 лет и уже 2 года она живёт "одын, совсем одын", так как мама с отчимом живут в Испании, куда она потом поедет жить. А мама так вообще шестой раз замуж вышла!

Потом мы поговорили о ЕГЭ. Да, его покупают и это считается нормальным. Оценки в аттестате тоже куплены. ЕГЭ история или английский обычно уходят в 10000. за оценки по физике, математике и химии тоже по 10 получилось.
одноклассник папы отвечает за образование по СПБ.
с учителем, который сам решил все задачи в контрольных и соответствено взял за это денег, со мной был скандал, так как я попала на эту разводку с тройкой. Нет, нет, нет! и ни копейки лишней ему не заплатила.

в институт будет поступать на международные отношения, выучит там испанский и поедет в Испанию к родителям. По английскому у неё есть куча всяких сертификатов, подтверждающих знание языка и за грнице она тоже жила. поэтому английский здавала так: мне лень прорешивать весь учебник, я знаю английский, вот мои сертификаты и я жила за границей. Делайте с этим что хотите. В итоге с англичанкой просто поговорили 15 минут на англ. и всё, она поставила 5 в аттестат.

на экстернат перешла, из-за недогона программы, т.к. жила не в России. Понятия не имею, где именноОо

на руке у неё татушка: 4-5 снежинок, блондинка и кортавит. Модные брюки, сумка и пиджак. Конечно же курит. Модные курят, ёпта! и все в один голос говорят: Куришь? нет? ну и правильно! такая гадость! и тут же затяжка….)

с ней было интересно разговаривать, я бы послушала, что ещё интересного она может мне поведать, однако на работе меня уже ждали, да и мама позвонила, сказала, что ждёт меня накормить)
до встречи, Алёна!)

67 баллов! 67 чёртовых баллов!!
фааааак еееа!))

стерва, че
бабы, хуле

:D

мой личный дневник загружается куда быстрей чем ты, Viewy!><