Protège-moi

Люди умирают не в 90 лет,
не в автомобильных катастрофах,
и не от рук серийных маньяков.

Люди умирают в себе.
" Я не люблю тебя",
и человек погиб.

оксана громко так смеется
что перепонки лопнут щас
а нет всё больше не смеется
топор в спине мешает ей

Десятый этаж. Кухня.

Тяжелый и острый запах.

Здесь жили когда-то люди.

Сейчас же орут матом.

Девятый этаж. Штукатурка

Трещит и сыплется сверху.

Окно нараспашку. Ира.

Да что там, её уже нету.

Восьмой этаж. Пьяный папа

Маму любимую душит.

Она сыпет шепотом «милый»,

Папа уверено «сука».

Седьмой этаж. Бабка плачет

У внучки жар, пневмония.

Вторая нашла спички

Еще и костёр по квартире.

Шестой этаж. Кошка

Царапает холодильник.

Хозяйка вроде вернётся,

Седьмое утро будильник.

Пятый этаж. Женя.

Празднует День Рожденья.

Ему 19 где-то.

Это его последний.

Четвертый этаж. Телевизор.

Смотрит мёртвого деда.

Тот перепутал таблетки.

Сердце отбилось. Нету.

Третий этаж. Тетя Катя

Рожает мёртвого сына.

И муж уже не вернётся,

Еще еще днём, машиной.

Второй этаж. Мама

Ждёт дочку и таксу с прогулки.

Такса вернулась утром,

Дочурку нашли в люке.

Первый этаж. Глухой Миша

Играет в конструктор Лего.

Он ничего не слышит.

Его «как бы» в доме нету.

Подвал. Грязный дядька

Корчится от боли.

Его никогда не вспомнят.

Передоз алкоголем.

Один из лучших способов разлюбить человека.

Хороший способ разлюбить человека – переключить своё внимание на что-то другое. Если постоянно думать, как бы его разлюбить, то это значит, всё равно, думать о нём. На что можно направить своё внимание?

1. Самое эффективное переключение внимания – на другого человека. Новые знакомства могут настолько сильно увлечь, что прежняя любовь, не то чтобы забывается, просто вытесняется новыми любовными переживаниями. Только важно не превращать новые отношения в постоянное сравнение качеств бывшего возлюбленного и настоящего.

2. Переключиться на интенсивную и плодотворную работу. Когда человек занят делом, лучше интересным и любимым, то ему некогда переживать – работать надо! Если день наполнить важными делами, то они не оставят места для страданий. Есть ещё одна польза – можно заработать денег. Вот так, пока работал, чтобы разлюбить – стал миллионером, потом можно будет сказать спасибо бывшему любимому.

3. Спорт также хорошо помогает в процессе избавления от любовной привязанности, особенно, если вам нравится физическая нагрузка. После бега, плаванья, тренажёрного зала, телу надо восстанавливаться, оно расслаблено, потому что устало – энергии на переживания не остаётся. Во время интенсивной физической работы нужно концентрироваться на том, что делаешь. Например, работая с большими весами, трудно ещё думать о чём-либо. Поэтому спорт или любая интенсивная физическая нагрузка очень хорошо помогает переключить своё внимание с бывшего возлюбленного.

4. Отпуск, путешествие, отдых, только активный, с новыми впечатлениями, встречами, может быть – опасностями. Например, сплав по горной реке в хорошей, надёжной компании, покорение Эвереста или чего-либо поменьше. Поверьте (или проверьте), когда висишь над пропастью на страховочной верёвке, включаются мощные механизмы борьбы за свою жизнь, какая там бывшая любовь. Адреналин заставляет организм работать на сто процентов и думать только об одном – как выжить, потом могут быть мысли – зачем я сюда залез, и далее – по сравнению с тем, что я сейчас пережил, всё остальное – ерунда! Что, в общем-то, и требовалось.

5. Любимое дело. Если есть увлечение, которое захватывает вас целиком и полностью – займитесь им. Для кого-то это может быть собирание марок, кто-то «на седьмом небе» от катания на горных лыжах, или игры в шахматы, футбол, походы в лес с палаткой и хорошими друзьями, выращивание цветочков, рыбок, хомячков, и т.п.

6. Осуществление мечты. Все о чём-то мечтают, почему не воплотить мечту в жизнь сейчас. Направьте энергию, которую тратите на страдание по бывшему возлюбленному на осуществление своей заветной мечты, хотя бы самой простой, если давно хотели аквариум – купите, желали дорогую иномарку – купите, только обдумайте на что, где возьмёте деньги, и вперёд – реализуйте свою мечту. Пока будете зарабатывать деньги для большой и красивой машины, переживать о чём-то другом не будет времени, ведь у вас есть – мечта!

7. Для женщин есть экстремальный способ разлюбить любого бывшего мужчину, это – забеременеть. Не уверен, что нужно применять именно такой способ, но он точно действенный! Всё переключится на новую маленькую жизнь, ведь женщина теперь не одна, а чтобы хорошо родить, мысли должны быть позитивными, никаких переживаний, только радостные о будущем малыше. Если есть материальная поддержка другого мужчины, уверенность, что пора рожать, почему бы и нет? Хотя тут нужно хорошо подумать, может лучше отвлечься на что-нибудь другое, например, научиться водить машину, задавить пару перебегающих дорогу столбов, или гонять наперегонки с мужчинами, ошарашивая их своей непредсказуемостью.

8. Ещё женский способ. Сесть на диету. Только не на «питание воздухом», а на нормальную диету, совмещённую с занятием спортом. Фрукты, овощи, сон. Пусть вместо переживаний энергия переваривает лишний жир. Лёгкий голод отвлекает от неправильных мыслей, а спорт не даёт этим мыслям вообще появиться. Глядишь, постройнела, мужчины стали больше заглядываться, тоже польза.

всегда обвиняйте себя в плохих поступках.
это даёт людям поднять свою самооценку.
вы лишь помогаете им таким способом.
поэтому если вы действительно дорожите человеком, всегда говорите, что Вы совершили плохой поступок, а не Они.
пусть они вас посчитают растыкой неуклюжей, но вы обережете их от чувства вины по чему-то, чего никто не совершал.

отпусти её. отстань.
уйди уедь. улети к чертям всем собачьим.
просто оставь и выветрись как запах дыма из комнаты.
дай остыть тому, что душит пламенем так сильно. хотя..
даже если ты уедешь на самый далекий остров…это не значит, что ты уйдешь из той самой глубины её душевного кратера.
спасибо за то, что был. но уйди пожалуйста.

11 шагов к идеалу

• Ходить по ступенькам

• Качать пресс.

• Питаться регулярно.

• Чаще смеяться.

• Подружиться со спортом.

• Не ругать себя.

• Изучать этикет.

• Никогда никуда не спешить.

• Пить как можно больше воды.

• Ухаживать за кожей.

• Поддерживать высокую самооценку.