Декомпрессия

Когда чего-нибудь сильно захочешь, вся Вселенная будет способствовать тому, чтобы желание твоё сбылось. (с) "Алхимик", Пауло Коэльо

Безумны те женщины, что позволяют тайной любви вспыхнуть в своем сердце — любви, которая, если останется безответной и неизвестной, неизбежно сожжет жизнь, ее вскормившую. А если будет открыта и найдет ответ, то завлечет, точно блуждающий огонек, в коварную трясину, откуда возврата нет. (с) "Джейн Эйр", Шарлотта Бронте

Мир принадлежит тебе, а если тебе кто-то скажет, что это не так, то ты просто не слушай. (с) "Беглецы и бродяги", Чак Паланик

Теория Рая и Ада

Представьте на время, что вы потеряли все 5 чувств: зрение, слух, осязание, обоняние и вкус. Что осталось? Нет теперь никакой связи с миром и вы остались один на один с вашим собственным сознанием. Ваш мозг начнет жить самостоятельно, построит в вашем сознании ваш собственный мир. Это как сон: приятный, когда во сне чувствуешь радость и счастье; или кошмар - тревога, волнение и страх. Может быть это и есть понятия Рая и Ада? Если после смерти оборвется связь с внешним миром, а ваше сознание продолжит жить, оно и станет вашим Раем или Адом. Задумайтесь над этим! Может все-таки стоит жить с чистой совестью?

Будь, пожалуйста,
послабее.
Будь,
пожалуйста.
И тогда подарю тебе я
чудо
запросто.
И тогда я вымахну —
вырасту,
стану особенным.
Из горящего дома вынесу
тебя,
сонную.
Я решусь на все неизвестное,
на все безрассудное —
в море брошусь,
густое,
зловещее,
и спасу тебя!..
Это будет сердцем велено мне,
сердцем
велено…
Но ведь ты же
сильнее меня,
сильней
и уверенней!
Ты сама
готова спасти других
от уныния тяжкого,
ты сама не боишься
ни свиста пурги,
ни огня хрустящего.
Не заблудишься,
не утонешь,
зла
не накопишь
Не заплачешь
и не застонешь,
если захочешь.
Станешь плавной
и станешь ветреной,
если захочешь…
Мне с тобою —
такой уверенной —
трудно
очень.
Хоть нарочно,
хоть на мгновенье —
я прошу,
робея, —
помоги мне
в себя поверить,
стань
слабее.

Роберт Рождественский

Я думаю, самая главная, самая коренная духовная потребность русского народа есть потребность страдания, всегдашнего и неутолимого, везде и во всем.

Ф.М. Достоевский, Дневник писателя, 1873 год

Иметь человека, который понимал бы тебя, — это значило бы иметь опору во всем, иметь бога.

Франц Кафка.

7 простых, незаменимых правил.
Правило Зеркала. Окружающие меня люди — мои зеркала. Они отражают особенности моей собственной личности, часто не осознаваемые мною. Например, если кто–то мне хамит, значит, я так хочу, я это позволяю. Если кто–то снова и снова обманывает меня, значит, я склонен к тому, чтобы поверить любому. Так что обижаться не на кого.

Правило Выбора. Я осознаю, что все происходящее в моей жизни - есть результат моего собственного выбора. И если сегодня я общаюсь со скучным человеком, значит, я сам скучен и занудлив. Нет плохих и злых людей – есть несчастные. Если я разгребаю их проблемы, значит, мне это нравится. Так что не к кому предъявить претензии. Я сам причина всего, что происходит со мной. Автор и творец своей судьбы — я сам.

Правило Погрешности. Я согласен с тем, что могу ошибаться. Не всегда мое мнение или мои поступки другие люди должны считать правильными. Реальный мир не только черное и белое, есть ещесветло–серое и темно–белое. Я не ИДЕАЛ, я просто хороший человек и имею право на ошибку. Главное – суметь признать её и вовремя исправить.

Правило Соответствия. Я имею ровно то, и ровно столько, чему я соответствую, чего заслуживаю, не больше, не меньше, касается ли это отношений с людьми, работы или денег. Если я не могу любить человека на полную катушку, смешно требовать, чтобы этот человек ТАК любил меня. Так что все мои претензии бессмысленны. И вместе с тем, когда я сам решаю измениться — меняются и окружающие меня люди (в лучшую сторону).

Правило Зависимости. Мне никто ничего не должен. Я же способен и могу бескорыстно помочь всем, кому могу. И мне это в радость. Чтобы стать добрым, надо стать сильным. Чтобы стать сильным, надо поверить вто, что я всё могу. А я верю! Но надо и уметь говорить «НЕТ!»

Правило Присутствия. Я живу здесь и сейчас. Прошлого нет, потому что каждую следующую секунду наступает настоящее. Будущего нет, потому что его еще нет. Привязанность к прошлому приводит к депрессии, озабоченность будущим порождает тревогу. Пока я живу настоящим, я НАСТОЯЩИЙ. Есть повод порадоваться.

Правило оптимизма. Пока мы ругаем жизнь, она проходит мимо. Глаза видят, ноги ходят, уши слышат, сердце работает, Душа радуется. (Моглобыть и хуже&hellip ;). Остальное зависит от меня. (с)

ведь вот, кажется, и добр, и великодушен, и весельчак, а скучен. нестерпимо скучен. так же вот бывают люди, которые всегда говорят одни только умные и хорошие слова, но чувствуешь, что они тупые люди.

Антон Павлович Чехов,
" Палата №6".

26:01
Ты вселяешь надежду.
Ты мудрее людей.
Ты находишься между
Темно-синих морей.

Ты мерзлее Сибири
и теплее, чем Крым.
Ты иллюзия силе
И ее господин.

Улетаешь - известность.
Прилетаешь - секрет.
Ты поэт - это вечность.
Ты любовь - это свет.

И скучно и грустно, и некому руку подать
В минуту душевной невзгоды…
Желанья!…что пользы напрасно и вечно желать?…
А годы проходят — все лучшие годы!
Любить…но кого же?…на время — не стоит труда,
А вечно любить невозможно.
В себя ли заглянешь? — там прошлого нет и следа:
И радость, и муки, и всё там ничтожно…
Что страсти? — ведь рано иль поздно их сладкий недуг
Исчезнет при слове рассудка;
И жизнь, как посмотришь с холодным вниманием вокруг —
Такая пустая и глупая шутка…

М.Ю. Лермонтов 1840

Всякий раз, как Вы выходите из дому, подтяните подбородок, держите высоко голову и наполните легкие воздухом до отказа; жадно впитывайте солнечный свет; приветствуйте своих друзей улыбкой и вкладывайте душу в каждое рукопожатие. Не бойтесь того, что Вас неправильно поймут, и не теряйте ни минуты на размышления о своих врагах. Попытайтесь твёрдо решить в уме, что Вы хотите сделать, а затем не отклоняясь, двигайтесь прямо к цели. Думайте о больших и замечательных делах, которые Вы хотите совершить, и тогда с течением времени Вы обнаружите, что бессознательно хватаетесь за все возможности, необходимые для выполнения вашего желания, подобно тому, как коралловый полип вбирает в себя во время морского прилива все необходимые элементы. Мысленно нарисуйте перед собой портрет того одарённого, серьезного и преуспевающего человека, каким вы хотели бы быть, и ваши мысли час от часу будут превращать Вас только в человека.
Мысль - величайшая сила. Сохраняйте надлежащее душевное состояние - будьте всегда мужественны, искренни и в хорошем настроении.
Правильно мыслить - значит созидать. Всё осуществляется посредством желания, и каждая искренняя просьба исполняется. Мы становимся похожими на то, к чему влекут нас наши сердца. Держите подбородок подтянутым, а голову высоко и почаще улыбайтесь.

Дейл Карнеги

"..вы на меня столько ярлыков навешали, что мне даже ходить труднее стало. Меня как банку консервную открываете, вилкой неаккуратно содержимое в неаппетитную жижу превращаете, а потом еще нос воротите. С такими интеллигентными лицами меня судите, как будто своих грехов не имеете. Возомнили себя палачами, свою мораль навязываете, а сами на вопрос, каково это - Человеком быть, глаза пучите и воздух безмолвными губами хватаете. А не пойти ли вам к черту, господа присяжные? Я, пожалуй, за свои грехи не перед вами отчитываться буду."

Он спорит, чтобы быть правым.
Ты споришь, чтобы с ним поговорить.
А так, разницы никакой.

Другу

Напиши мне письмо, тишиною ты душишь.
Напиши, какой чай пьешь и как себя рушишь.
Напиши, чем живешь и сколько за инет платишь,
И за какую цену в вену радость катишь.

Напиши мне хоть строчку, пожалей человека.
Давай купим чуть жизни, здесь же рядом аптека…
Напиши мне хоть слово, гордый придурок.
И, будь добр, -
Выброси.этот.промокший.окурок.

Давай убедимся, что у нас не/серьезно.
Я пытаюсь обнять, а ты кричишь:
" Осторожно! "
Все доступно, обычно, здесь простые слова:
У меня к тебе
Не/любовь.
У меня к тебе -
Тепло/та.

С тобой же можно ведь "на ты"?
Пусть ты и вполовину старше,
У нас похожие мечты
И в душах нет занудной фальши.

Ты говорил о море мне,
О красоте и о природе,
И о душевной пустоте,
Об окрыляющей свободе.

В тот день смогла поверить я,
В то, что бывают рядом души,
Сбылась тогда мечта моя,
Ведь стала я кому-то нужной.

Тебе готова посвятить
Свои стихи слова и песни,
Теперь я знаю:стоит житьь
Я не останусь в этой бездне

Александр Македонский никогда не одаривал одного приятеля, считая, что раз тот ничего не просит, то ничего дарить не надо. Однажды, во время игры, тот ни разу не бросил мяч Александру. Царь спросил: «Почему мне ты не бросал мяч?» - «Так ты ведь не просил».

(Plut., Alexander, 39)

ничего не бойся, кроме лжи!
остальное, впрочем, и не страшно.
я пешком прошла все этажи
монолитной Вавилонской башни.

ни о чем ни с кем не говори!
разве можно передать словами,
как огонь идущий изнутри
тушится холодными глазами?

с каждым днем все легче мне терять,
еще в прошлом, дорогие лица.
стала жизнь, как школьная тетрадь:
и не страшно выдернуть страницу!

и не страшно для пустой души,
что былое сделалось неважным.

словно я прошла все этажи
монолитной Вавилонской башни.

Ира Астахова

Андрей Дементьев, НИ О ЧЕМ НЕ ЖАЛЕЙТЕ, 1977

Никогда ни о чем не жалейте вдогонку,
Если то, что случилось, нельзя изменить.
Как записку из прошлого, грусть свою скомкав,
С этим прошлым порвите непрочную нить.

Никогда не жалейте о том, что случилось.
Иль о том, что случиться не может уже.
Лишь бы озеро вашей души не мутилось
Да надежды, как птицы, парили в душе.

Не жалейте своей доброты и участья.
Если даже за все вам — усмешка в ответ.
Кто-то в гении выбился, кто-то в начальство…
Не жалейте, что вам не досталось их бед.

Никогда, никогда ни о чем не жалейте—
Поздно начали вы или рано ушли.
Кто-то пусть гениально играет на флейте.
Но ведь песни берет он из вашей души.

Никогда, никогда ни о чем не жалейте —
Ни потерянных дней, ни сгоревшей любви.
Пусть другой гениально играет на флейте,
Но еще гениальнее слушали вы.