Невидимая Мисс Мира

Дата регистрации: 10 июня 2010 года

блаблабла
http://vk.com/id5007828

02 января 2011 года в02.01.2011 10:59  2  0  Личное

Чтоб весь год провести так как я его встретил (с)

аналогично)

02 января 2011 года в02.01.2011 08:29  2  0  Личное

ну ладно. напишу всё как было. пожалуй с самого начала. с того момента как мы сидели в калифорнии и не знали куда деться. Был четверг. новый год вот-вот. а мы в смятении. и настроение вроде бы есть а вроде бы и нет потому что нас пять человек и нам всем некуда идти. Но потом бинго! Появился вариант и все этому были дико рады) Договорились пойти к крису. Обсудили пару моментов и разошлись по домам. Дома я помогла маме собрать шмотки потому что она решила уехать на нг к бабушке. Обрадовала папу с тем что он будет один в новый год ибо я ухожу. Легла спать часа в 3. Проснулась в пять. умылась, оделась, поехали в аэропорт. Спать хотелось дико. А времени спать просто не было. Самолёт задержали. На два часа. потусили с мамой. приехала домой в 10. умылась поела и опять выходить. В музкомедию поехали с Сашей и Андреем. Мы ведь конечно на нг в образах. которые придумывали на ходу) В итоге Андрей был снегурочкой, но это аксиома. Саша был циганкой. Я принцессой цирка. Забрали костюмы. зашли к родиону. оставили костюмы, обо всём договорились и поехали в квартал. Потом я встретилась с Пинки. посидели часок и по домам. У меня на всё было 4 часа. На то чтобы умыться, одеться, собраться, убраться, приготовить папе нямку. Я конечно как обычно ничего не успевала) В попыхах всё абы как но сделала. поехала к Инне. поздравила её, маму, они поздравили меня. Подарок просто пушка) Это будильник) который мне был очень необходим потому что я постоянно просыпаю всё на свете) спасибо:* Потом нас забрал Костя. меня подвёз к мальчикам и они с Инной уехали. Мы шустренько накрасились переоделись и поехали к Крису. было уже 11. У Криса народу было не много, что порадовало) Но это было не на долго. потом начали приходить и уходить всякие разные люди. всех порадовал наш вид. Было вкусно, весело, и без потерь не обошлось. Вобщем эмоций просто куча и всяких разных. а я всё не спала. и спать мне не хотелось что очень хорошо. Спать я легла 1го числа в 8 вечера. и отлично выспалась)

Я ведь говорила. говорила! самый лучший праздник это не запланированный праздник.

Это когда всё решается за пару часов. Это когда всё придумывается очень быстро, на ходу и сразу на праздник. как говорится с корабля на бал. У нас так и вышло) И вышло прекрасно. Замечательно. Волшебно. Просто обалденно. Всем спасибо): *

02 января 2011 года в02.01.2011 08:11  1  0  Личное

пора худеть.

julieggv :

raymond :

"1. Хочешь кушать - взвешивайся.
2. Утром, едва проснувшись, пей воду, заправь кровать и пей кофе, сделай зарядку, прими душ и выпей чай. Желудок не подаст сигналов голода.
2. Голод возникает, когда организм не перерабатывает глюкозу. Чтобы заставить глюкозу перерабатываться, сделай несколько наклонов, поворотов, приседаний - чтобы тело разогрелось. Когда тебя бросит в жар - глюкоза "заработала", кушать уже не хочется.
3. Лучшее время для еды - 13:00. В это время организм настроен именно на переработку пищи. Но не надо злоупотреблять!
4. Вопреки расхожему мнению, сладости в первой половине дня - все равно вредно! Сладости - это вообще вредно. Исключение - если съесть немного, с улыбкой и в компании близких подруг. Гормон радости справится с лишними калориями.
5. Секс - везде, кроме постели! Идеально - цепляясь руками за дверцу шкафа, положив одну ногу на стол, а другую закинув на спину партнера. Так качаются все группы мышц))
6. Пей воду - горячую, чтобы обмануть желудок, холодную - чтобы было вкусно.
7. Все-таки ешь!
8. Чередуй состояние голода с состоянием "я-бы-съела-чего-нибудь-еще".
9. Состояние "я-бы-съела-чего-нибудь-еще" никогда не доводи до насыщения! Никогда не наедайся!
10. Открывай холодильник ТОЛЬКО ОДИН РАЗ! Все, что за один раз взяла - можно, второй раз в холодильник нельзя!
11. Пиши письма! Или дневник. Или книгу. Или стихи.
12. Танцуй. И обязательно - пой! Когда ты поёшь, организм насыщается кислородом, чувство голода отступает.
13. Пей витамины. Пей капсулы аевита. Пей кальций, калий, фосфор, натрий.
14. Не пей газировку! Выпускай пузырьки из колы и минералки, иначе целлюлит.
15. Массируй животик! Массируй его с кремами, с маслами, два раза в день, по часовой стрелке. Иногда это заменяет слабительное.

пора худеть."