Live to believe

jbarrie:

musicmp3.ru

my-supernatural-life:

shhhhh-:

ivamuse:

Как стать счастливее

Если вдруг стало совсем не по себе, хочется взять топор в руки или купить глобус и нагадить в туалете на весь мир - не отчаивайтесь. Есть отличные способы поднять себе настроение

БЕГИ
Теория. Пару лет назад шведские ученые решили всесторонне изучить влияние бега на организм.
И, помимо прочего, пришли к любопытному выводу: те, кто регулярно трусит трусцой, более жизнерадостны и счастливы, чем их ленивые собратья. Копнув глубже, спецы выяснили: при регулярных пробежках активизируется деятельность надпочечников, которые увеличивают выработку «настроенческих» гормонов — норадреналина, серотонина, бетаэндорфина и дофамина. Так что не расплыться в довольной улыбке после физнагрузки очень нелегко.
Практика. Лучший рецепт от хандры, по мнению ученых, — бег или быстрая ходьба по полчаса пять раз в неделю. Если нет получасика, можно тренироваться интервальным методом: хотя бы по 10 минут.

СМОТРИ
Теория. Фотки — это не только застывшее прошлое, но и счастливое настоящее. Так уверяют психологи, установившие: просматривание снимков, на которых запечатлены счастливые моменты, повышает самооценку, придает сил и улучшает настроение.
Практика. Носи с собой цифровой фотоаппарат и не упускай случая «пощелкать» любимых людей. А в моменты грусти обязательно полюбуйся сделанными фотографиями. Если фотоаппарат и альбомы таскать с собой лень, поставь «счастливую» фотозаставку на мобильник — и радуйся ей при каждом звонке.

СЛУШАЙ
Теория. Наши древние предки жили в степях и лесах. Звуки природы — «колыбельная» нашей цивилизации. Вооружившись этим знанием, шведские ученые создали специальную шкалу настроения. И выяснили: прослушивание природных звуков — шума волн, шелеста листьев, пения птиц — повышает настроение примерно на 10 пунктов. Этот эффект длится не менее суток.
Практика. Лучший, хотя и чуть экстремальный вариант расправиться с хандрой — ночевка в лесу. Неэкстремалам можно посоветовать чаще гулять по парковым аллейкам и выезжать на пикники.

ОБНИМАЙСЯ
Теория. Тесные контакты по принципу «кожа к коже» резко повышают уровень гормона окситоцина. Это вещество психологи называют «гормоном счастья». Правда, окситоцин радует недолго: в течение 10 минут после обнимашек его уровень снижается до нормы.
Практика. Обнимайся с любимой (-ым), крепко жми руку коллеге, хлопай друга по плечу… Короче, контактируй при любой возможности.

НЮХАЙ
Теория. Путь к сердцу лежит через желудок, а путь к счастью — через нос. Так уверяют ученые, обнаружившие в носу один из главных переключателей настроения: набор нервных окончаний, которые непосредственно связаны с зонами мозга, ответственными за эмоции. Этот «комок нервов», унюхав что-то, немедленно сигналит в мозг и приказывает «радуйся!» (или «печалься!), но эту грань взаимоотношений носа и мозга мы пока не рассматриваем).
Практика. В сложные моменты нюхни что-нибудь ободряющее. Например: букетик лаванды — если намерен успокоиться и прояснить сознание; свежескошенную траву — если хочешь ощутить легкость и уверенность в себе; лимон, апельсин или другой цитрусовый фрукт — если нужно срочно повысить настроение.

ЕШЬ И ПЕЙ
Теория. Для выработки вышеописанного «гормона счастья» серотонина нашему организму необходимо вещество под названием триптофан. Самостоятельно производить эту аминокислоту человеческое тело не умеет, поэтому впитывает ее с пищей. Наиболее богаты триптофаном молочные продукты питания.
Практика. 3 стакана молока, особенно свежайшего, только-только из-под коровы, обеспечат вас дневной нормой триптофана и подарят ощущения счастья. Тот же эффект произведут 100 г свежего сыра, пол-литра йогурта, 3 яйца или стаканчик арахиса.

via narcissa, taisiaa, sweetmoments, free-love

smolderhalder:

katherineslater:

resistance:

Итак — эти три заклятия — Авада Кедавра, Круциатус и Империус — известны как Преступные заклятия. Использования любого из них по отношению к человеческому существу достаточно, чтобы заработать пожизненный срок в Азкабане.

Представляет собой луч зелёного пламени. После применения живое существо мгновенно и без мучений умирает. При этом все органы остаются неповреждёнными и причину смерти установить невозможно. Не имеет контрзаклинаний, однако при определённых обстоятельствах может быть отражено. Практически существует только один человек, который подвергся убийственному проклятию и остался жив. Не каждый маг может применить это заклинание, так как оно требует огромной колдовской силы и искреннего желания убить

Пыточное проклятие.
Направить волшебную палочку на жертву и произнести: «Круцио!» Для эффективного использования заклинания нужно наслаждаться болью жертвы.

Проклятие подвластия. Управление противником, абсолютное его подчинение.
Заклинание абсолютно подавляет волю жертвы и заставляет полностью подчиняться наложившему заклинание.
Это заклинание доставило немало хлопот Министерству магии, так как многие Пожиратели Смерти клялись, что совершили свои преступления, находясь под действием заклинания «Империус».

alittlebitlonger:

occlumency:

Шикарное видео.

via argonskaya

Какое бы разнообразие неканонных пар предлогали нам авторы - я всегда буду любить этих двоих. Видео просто превосходное!

ЭТО ПРЕКРАСНО Т_Т

alittlebitlonger:

my-supernatural-life:

brandon:

milanova:

futterwacken:

Дин: Я предполагаю, я… Ну ты знаешь.

Руби: Что?

Дин: Я думаю, что мы обязаны тебе за Сэма. И я… Я просто хочу… Понимаешь?

Руби: Ой, да не парься.

Дин: Ну вот и ладненько. Тогда все? Отлично. Потому что я уже весь взмок. Капец какой-то.

glee-love:

goodlife:

Lea Michele

fuckmydreams:

sky-is-over:

miserybusiness:

paramorova:naastyaaa:myseptember:

«Два парня. Одна девушка. Игра началась.»

«Вишнёвая бомба»

bornforthis:

extinct:

Захария: Но, я знаю, знаю. Тебе это не по плечу. Ты боишься. Над тобой довлеет папочка. Ты не справишься.
Дин: Сейчас схлопочешь по роже, ангел ты или нет.

Захария: Михаил не убьет меня.
Дин: Может и нет, а вот я - да.

#4.17 - #5.18

stam-yes:

А как вы думаете, чей поцелуй лучший?

Если судить по обстоятельсвам мультфильма, то более романтичный поцелуй, -это поцелуй чудовища и Бель (не помню как его там звали:d)

Ну а если смотреть на саму картинку, не зная обстоятельств, то больше всего мне понравилось как Мег, можно сказать набросилась, с поцелуем на Геркулеса :)

Впечатляет *_*

iceland:

desorden:

— Не шали мне тут. Про уроки забудь. Да пребудет с тобой порно.

- Майспейс – что за черт? Серьезно, какой-то порно сайт?

- Белоснежка? Я про нее кинцо смотрел. Порнуху, правда. Там была еще злая мачеха. Ух, какая она была не хорошая.

- Ты смотришь порнушку? Больше не смотри порнушку при всех. И, тем более, не обсуждай с другими.

- Чувак, ты снова путешь реальность с порнушкой.

choco-pie:

qurera:

the-boy-who-lived:

На одной конференции, Стефани Майер сказала: "Бог послал меня на Землю, чтобы показать людям, как писать. "

Когда Джоан Роулинг услышала это, она была озадачена, а затем сказала: "Я никому нечего не отправляла" .

ахахаха!! осадили)))

А еще в связи с переменой погоды, я поменяла оформление моего блога и настроение ;) Теперь всё-всё осеннее^^

Welcome to Fall!