На букву "Б"

Пока этот город не дал мне ничего кроме бессоницы

… каждый год 30 числа, перед Новым годом, они портят мне настроение

Я всегда говорила, что с легкостью могу бросить курить, что владею собой и т.д.

В родном городе сигареты были для меня запретным плодом. Так или иначе приходилось скрывать свои привычки. Здесь, вдали от предрасудков, сигареты стали вторыми друзьями. С ними выходила на лестничный пролет, с ними курила в парке, в кафе, да где угодно. И я перестала получать от них кайф. Это были уже совсем не те чувства. Совсем не тот долгожданный глоток дыма. Всё не то. И я бросила, потому что перестала получать удовольствие. Бросила, просто так. Без напряга. Это все равно что объесться шоколадом и перестать любить его (было бы не плохо кстати).

Сейчас 8 утра, в комнате темно, а у меня только свет монитора и тусклой лампы. Кто-то моется в душе, и я слышу как плещется вода. Соседи спят, тишина, и только мои частые клацанья по клавиатуре. Горький-горький кофе, совсем горячий (и когда я пила его в последний раз?!) согревает изнутри. Как я люблю эту горечь во рту. И для полного кайфа много не нужно - одна сигарета.

Я бросила курить. Бросила, чтобы снова начать получать кайф.

Сыграйте мне на аккордионе лунную сонату, пожалуйста.

я умираю как хочу курить
и выдувать из легких корабли
цитировать шекспира на английском
когда я брошу писать стихи
я буду жечь бергамот
и пить виски

пока ты спал
я переплыла океан и узнала
что бог все-таки есть
он живет во франции и жарит каштаны
и носит белые льняные штаны
и говорит на 50-ти языках
поэтому ему не до нас
adios dios

пока ты спал
меня дважды хотели убить
забрать детей и поджечь мой дом
а тебе наверняка опять
снился голубой слон
повезло

пока ты спал
любовь надела свое
самое красивое платье
и ушла от нас
тебя ждет грустное утро
потому что я буду
пить кофе и плакать
а ты - делать вид как будто
сентябрь

https://www.italyproject.ru/language_parolacci.htm

А он как новое платье: точно знаю, что носить не буду, но очень хочется что бы было!

Кажется я уже говорила о недостатке человеческих рук? Пол года без объятий. Я готова обниматься за деньги. Может быть люди так и становятся проститутками? Наверное, в прошлом их мало любили и совсем не обнимали.

Это так грустно, когда некому звонить, чтобы "Черт, я так устала…. Наверное это не мой день не мой год, не мой век, не моя планета …Я так устала, меня так все раздражает…", а тебе в ответ "Приезжай скорей домой. Здесь тепло и горячий шоколад. Я ТЕБЯ ЖДУ. "

Но звонить некому… некуда…увы.

everybody-lies :

Учимся утолять жажду в тех или иных продуктах, компенсируя другими продуктами.

• Хочется шоколада:

Нехватка магния.
Содержится в: нежареных орехах и семечках, фруктах, стручковых и бобовых.

• Хочется хлеба:

Недостаток азота.
Содержится в: продуктах с высоким содержанием белка (рыба, мясо, орехи, бобы).

• Хочется грызть лед:

Нехватка железа.
Содержится в: мясе, рыбе, птице, морской капусте, зелени, черешне.

• Хочется сладкого:

Нехватка углерода.
Содержится в свежих фруктах.

• Хочется жирной пищи:

Нехватка кальция.
Содержится в: брокколи, стручковых и бобовых, сыре, кунжуте.

• Хочется кофе или чаю:

Нехватка серы.
Содержится в: клюкве, хрене, овощах семейства крестоцветных (белокочанная капуста, брокколи, цветная капуста), листовой капусте.

• Хочется напиться и накуриться, каких-нибудь колес наглотаться:

Нехватка белка.
Содержится в: красном мясе, птице, морепродуктах, молочных продуктах, орехах.

• Хочется подгоревшей или зажаренной еды:

Нехватка углеродов.
Содержится в: свежих фруктах.

• Хочется газированных напитков:

Нехватка кальция.
Содержится в: броколи, стручковых и бобовых, сыре, кунжуте.

• Хочется солененького:

Нехватка хлоридов.
Содержится в: некипяченом козьем молоке, рыбе, нерафинированной морской соли.

• Хочется кисленького:

Нехватка магния.
Содержится в: нежареных орехах и семечках, фруктах, стручковых и бобовых.

• Хочется жидкой пищи:

Нехватка воды.
Пить 8-10 стаканов воды в день, с добавлением сока лимона или лайма.

• Хочется твердой пищи:

Нехватка воды.
Организм настолько обезвозжен, что уже потерял способность ощущать жажду. Пить 8-10 стаканов воды в день, с добавлением сока лимона или лайма.

• Хочется холодных напитков:

Нехватка марганца.
Содержится в: грецких орехах, миндале, орехах-пеканах, голубике

• Общий непобедимый жор напал:

Нехватка триптофана (одной из незаменимых аминокислот).
Содержится в: сыре, печени, ягнятине, изюме, сладком картофеле, шпинате.
Нехватка тирозина (аминокислота).
Содержится в: витаминных добавках с витамином С или в оранжевых, зеленых и красных фруктах и овощах.

• Аппетит пропал начисто:

Нехватка витамина Б1.
Содержится в: орехах, семечках, бобовых, печени и других внутренних органах животных.
Нехватка витамина Б2.
Содержится в: тунце, палтусе, говядине, курице, индейке, свинине, семечках, бобовых и стручковых

• Хочется курить:

Нехватка кремния.
Содержится в: орехах, семечках; избегайте рафинированных крахмалистых продуктов.
Нехватка тирозина (аминокислота).
Содержится в: витаминных добавках с витамином С или в оранжевых, зеленых и красных фруктах и овощах.

Вот черт, никогда так не была решительно настроена на то чтобы провести все выходные в тренировочном зале, но случилась простуда: (Лежу как кусок тушенки на кровати. Может это знак того чтобы я сидела и готовилась к зачетам? Но блииин… Ладно, сегодня можно чуть-чуть полениться и капельку поучиться, а завтра, если хоть немного буду чувствовать себя лучше, немедленно отправляюсь в тренажерку. О Боже дай мне сил не передумать!

печально, когда ты смотришь в зеркало и тебе нравится только твоё имя

Она каждый день целует мою фотографию и желает доброго утра, представляете? Незаменимая родительская любовь. ❤Мама❤

Если у вас есть некая проблемная ситуация, то вы можете:
- изменить ее до более приемлемой
- смириться с ней
- заболеть

я - скучная!