@yanika
YANIKA
OFFLINE

Это просто Вьюи блог

Дата регистрации: 21 мая 2010 года

Персональный блог YANIKA — Это просто Вьюи блог

причем не в плохом, а в каком то нейтральном смысле.

каждый день ты думаешь только об одних людях. каждые сутки и причем неважно вечер, ночь, утро.все равно. даже когда сидишь у репетитора по алгебре (она тебе что-то упорно втирает, а у тебя мысли о другом, совершенно не о том о чем надо)

и когда она тебя спрашивает:"ты поняла?"

—ты отвечаешь: "да, конечно, Галина Михайловвна, я поняла". (хотя даром, что нет)

хватит уже в конце концов, пора браться за алгебру и не врать репетитору, и послать к черту все эти сопли;D

но по-моему это невозможно.

milenamalina:

iamfake:

brain storm

речь пойдет не просто о зарядке для ума, а об упражнениях, которые могут изменить ваше видение, взгляд на некоторые вещи, людей и поступки. они взяты из книги дороти бренд (dorothea brande) «проснись и живи» (wake up and live), написанной в 1936 году. но и сейчас эти упражнения не утратили своей актуальности. они помогают встряхнуться, уйти от повседневной рутины и взглянуть на происходящее под другим углом.

1. попробуйте один час в день молчать и отвечать только на прямые вопросы. при этом нужно постараться сохранять спокойствие и стараться не выглядеть обиженным или нездоровым. старайтесь выглядеть так, как вы обычно выглядите. не делайте замечаний, не старайтесь вытянуть информацию у собеседников.

с одной стороны, вроде все просто. но на деле все гораздо сложнее. например, если вы практически всегда улыбаетесь и довольно разговорчивы, то когда начинаете молчать и только отвечать на прямые вопросы, все начинают спрашивать, не случилось ли что-то, как вы себя чувствуете и т.д. при этом объяснение, что я просто не хочу сейчас разговаривать и думаю, например, над проектом, не вызывают особого доверия. иногда доходит до абсурда, пока ты не придумываешь, что просто немного не здоровится. тогда от тебя отстают с вежливым вопросом, не дать ли таблетку от головной боли.

2. попробуйте думать около 30 минут каждый день только об одном предмете. можно начать с 5 минут.

в одной из книг н. козлова описывается замечательное упражнение, в ходе которого вы должны есть одно яблоко в течении довольно длительного времени (продолжительность точно не помню). то есть жевать с чувством, так сказать, прочувствовав все оттенки вкуса и послевкусия. вот точно также можно сосредотачиваться и на одном предмете, рассматривая его до мельчайших деталей. помогает настроить остроту видения и со временем вы буду замечать все важные детали практически сразу (как в предмете, так и в человеке).

3. попробуйте говорить в течении 15 минут каждый день без использования местоимений «я», «мне», «мое».

поверьте, это достаточно сложно. все мы в душе немного (а кто-то очень и очень) эгоисты и ваше внутреннее «я» может не на шутку взбунтоваться. попробуйте, и увидите, что, во-первых, вы станете более приятным собеседником и у других людей будет складываться о вас более приятное первое впечатление.

4. останавливаясь на пороге любого переполненного помещения, попробуйте мысленно его расширить.

5. постарайтесь сделать так, чтоб ваш новый знакомый рассказывал только о себе. попробуйте все его вопросы о вас вежливо вернуть так, чтоб собеседник не заметил отпор.

научитесь делать это красиво и незаметно, и из вас получится замечательный оратор.

6. попробуйте рассказывать о себе и своих интересах так, чтоб это не выглядело как хвастовство, или как жалоба. и чтоб рассказ был интересен вашим друзьям.

искусство быть хорошим собеседником заключается не только в том, чтоб правильно слушать, но и в том, чтоб интересно рассказывать.

7. попробуйте запланировать что-то на два часа в день и постарайтесь придерживаться этого плана.

если у вас проблемы с соблюдением выполнения графиков и списков, это упражнение поможет справиться с ней «нежно и аккуратно».

8. поставьте себе 12 разных задач. например, отойти от дома на 12 км, используя только городской транспорт, не есть 12 часов, найти 12 необычных мест для обеда (парк, метро, крыша дома), работать всю ночь, ничего не говорить целый день, кроме ответов на прямы вопросы и т.д.

список может быть бесконечным и все зависит от вашей фантазии. к этому можно подключить ваших друзей и придумывать на каждую неделю что-то новое.

9. иногда выделять один день, когда на все просьбы вы будете отвечать «да».

кстати, научиться говорить «нет» в нужный момент, как и «да» даже в отрицательных ответах большое искусство.

если знаете еще интересные упражнения, буду вам очень признательно, если поделитесь. особенно, если вы их не просто прочли, но еще и испытали на себе.

Сегодня наткнулась на интресную статью в бложике))

вот.но туплю и кнопки реблог не нашшла)

Статью ТУТ брала)

geksagen:

Совершенно естественно, что каждая женщина стремится всегда быть в отличной форме. Из всех задач, которые нужно решить для достижения великолепной фигуры, труднее всего добиться, чтобы живот стал плоским и упругим. Эти упражнения помогут вам достичь желаемого результата.
 (400x300, 451Kb)
 (400x300, 217Kb)
 (400x300, 74Kb)
 (400x300, 283Kb)
 (400x300, 353Kb)
 (400x300, 165Kb)
 (400x300, 167Kb)

goodbye-berlin:

motherfuckinprincess:

everybody-lies:

головной платок.

шейный платок.


платок на тело (пляжный вариант, по-моему)

еще несколько головных платков:




и снова шейные:




yablochnaya :

yustinayavir :

Нельзя никого ни в чем никогда осуждать. Особенно, если человек, как личность, тебе неизвестен. Ты не знаешь ни его прошлого, ни, по сути, настоящего, ни окружающую его обстановку. Если он такой, какой есть и делает то, что делает, — это его жизнь и поступки, которые он совершает, обусловлены десятками внешних факторов, узнав которые, ты можешь начать этим человеком потом восхищаться. ©

Бывает наблюдаешь за кем-то и думаешь, до чего у него удивительная жизнь. А потом кто-то наблюдает за тобой и думает, до чего у тебя удивительная жизнь. А на самом деле у всех всё плохо. Удивительно плохо.

roxenn :

romanovich :

Совсем юная девушка считает, что:

  • она никогда не будет целоваться без любви.
  • а поцелуй в губы это, между прочим, уже Отношения!
  • убираться в комнате и мыть посуду нужно только для того, чтобы отвязались родители.
  • самая красивая часть мужского тела - это глаза (и ресницы!).
  • заниматься сексом можно не раньше, чем через месяц после "начала Отношений" (ну через 2 недели в крайнем случае.)
  • если мальчик не проводил после свидания, то он козел.

Юная девушка считает, что:

  • она уже опытная женщина.
  • она никогда не будет делать минет нелюбимому мужчине.
  • и замуж она тоже выйдет только по любви, и обязательно в красивом платье, с фатой и всеми прочими атрибутами.
  • убираться в квартире надо только к приходу гостей.
  • перед выходом из дома надо обязательно накраситься - тональный крем, пудра, румяна, 3 оттенка теней, тушь, карандаш для глаз, карандаш для губ, помада.
  • если парень не подарил букет на 8 марта, - он козел.
  • самая красивая часть мужского тела - это руки.
  • заниматься сексом можно начиная со второго свидания.
  • секс - это уже Отношения.

Молодая женщина считает, что:

  • она никогда не будет спать с женатым.
  • к определенному возрасту надо обязательно выйти замуж, а то некомильфо.
  • а когда она выйдет замуж - что она никогда не разведется.
  • детей можно заводить только… далее варианты - когда закончит институт, когда заработает на свою квартиру, когда построит карьеру и т.д.
  • самая красивая часть мужского тела - это мозг.
  • на первом свидании вполне можно заниматься сексом, особенно если выпить еще один мохито.
  • для уборки в квартире надо просто нанять домработницу.
  • если мужчина после секса не добавил в друзья в жж и в одноклассниках - он козел.
  • перед выходом из дома надо накрасить губы и ресницы, и вообще чем естественнее макияж, тем лучше.

Взрослая женщина считает, что:

  • секс еще не повод для того, чтобы добавлять мужчину в друзья в жж и на одноклассниках.
  • а поцелуй - это не повод обвинять её в измене.
  • и при этом что она больше никогда не будет изменять своему мужчине.
  • что отношения - это когда полгода живешь вместе с мужчиной, и тебе это нравится.
  • что самая красивая часть мужского тела - это жопа. Или член, кому как повезло.
  • что нельзя жить в такой грязи (черт, опять эти следы от пальцев на холодильнике!)
  • что если мужчина к определенному возрасту не добился (тут варианты - машина, определенный доход, квартира), то он даже не козел, а просто унылое говно.

Зрелая женщина считает, что:

  • она больше никогда не скажет себе "никогда", потому что это все равно бес-по-лез-но.

prosto-max:

В Японии существует достаточно распространенный формат кафе – кошачье кафе. Там можно посидеть с друзьями, выпить чай-кофе, и при этом вас будет окружать кошкостадо из 20-30 голов.

Для дальнего просмотра фотографий кликаем на кошку

А сколько там разных пород кошек! *_*

YANIKA

Самые популярные посты

12

нашла одну картинку панды,размножила, сижу тащусь :D

polinam : lessivamp : empress-chemistry : droch : o-la-la : lenabarbariska : makromeal : ...

12

Расширение сознания)

milenamalina : iamfake : речь пойдет не просто о зарядке для ума, а об упражнениях, которые могут изменить ваше видени...

10

меня тошнит уже от тебя!

причем не в плохом, а в каком то нейтральном смысле. каждый день ты думаешь только об одних людях. каждые сутки и причем неважно вечер, ...

8

Бывает наблюдаешь за кем-то и думаешь, до чего у него удивительная жизнь. А потом кто-то наблюдает за тобой и думает, до чего у тебя удив...

8

bat :

8

romanovich : Мару. У этого чувака есть свой стайл :D