как всё уходит

Скользит беззвучно стрелка по часам
Но время меня больше не заботит, -
Я знаю, что все вещи исчезают
Я чувствую, как все уходит…

И каждый вечер, сидя у окна
Я наблюдаю, как заходит солнце
И каждый его блик напоминает
о том, что больше не вернется

(via acvarelium, corin, elfe)

1 вариант:
1-ый день – 1 литр молока, 200 грамм йогурта
2-ой день – 200 грамм обезжиренного творога, 1 литр сока без cахара
3-ий день – 1 литр минеральной воды без газа, 200 грамм отварного картофеля
4-ый день – 200 грамм рыбы, 1 литр сока без сахара
5-ый день – 1 кг яблок, 1 литр минеральной воды без газа
6-ой день – 200 грамм отварного мяса без соли, 1 литр сока без сахара
7-ой день – 1 литр кефира, 200 грамм йогурта или творога.

2 вариант:
1 день – 1 литр молока.
2 день – 200 г творога и 800 мл сока без сахара.
3 день – 1 литр минеральной воды без газа.
4 день – 4 картофелины, сваренные в мундире без соли, и 800 мл сока без сахара.
5 день – 5 яблок.
6 день – 200 г отваренного без соли постного мяса и 800 мл сока без сахара.
7 день – 1 литр кефира.

3 варинант:
1 день – винегрет 200г и 800мл сока без сахара.
2 день – обезжиренный творог 200г и 800мл сока без сахара
3 день – 1 литр 1 % кефира
4 день – сухофрукты 100г и 800мл сока без сахара
5 день- 200г отварной грудки без соли и без жира и 800мл сока без сахара
6 день – яблоки 0,5кг и 800мл сока без сахара
7 день – до обеда минеральная вода, после обеда овсяная каша на воде.

ВЫХОД ИЗ ДИЕТЫ:
8 ДЕНЬ - что хочешь, но в пределах разумного, чтоб желудок не растянуть)
9 ДЕНЬ - как 2 (творог и сок)
10 ДЕНЬ - как 3 день (1 литр воды)
11 ДЕНЬ - как 4 (картошка и сок)
12 ДЕНЬ - как 5 день (яблоки)
13 ДЕНЬ - как 6 (мясо и сок)
14 ДЕНЬ - как 7 день (литр кефира)
15 ДЕНЬ - что хочешь
16 ДЕНЬ - как 5 день
17 ДЕНЬ - как 6 день
18 ДЕНЬ - как 7 день

Сок пейте апельсиновый, грейпфрутовый, гранатовый и яблочный не осветленный, гранатовый сок предварительно разбавьте кипяченой водой: 2 части воды к 1 части сока.
Не сладкий чай и негазированная вода в неограниченных количествах.

Благодаря этой диете можно похудеть на 7кг!

via timtaler : vocaloid : accessorize

То что нужно сейчас)

No, you'll never be alone
When darkness comes I'll light the night with stars
Hear my whispers in the dark

Больше всего в себе я не люблю то, что я никогда не могу найти подходящих слов. Чтобы помочь близкому человеку, когда ему плохо, чтобы поддержать его. Я всегда либо молчу, либо ограничиваюсь до ужаса банальными фразами типа "все будет хорошо, не переживай". Я боюсь, что скажу что-то не то, что сделаю все еще хуже. Бывают, конечно, такие моменты, когда и говорить-то ничего не нужно, но даже когда я прям чувствую, что мне нужно что-то сказать, все равно не могу.

Тоже самое с выражением своих чувств_мыслей. У Тищенкова есть отличная цитата на эту тему "Знаешь, у меня была одна мысль…но пока я подбирал к ней слова…она…в общем, без слов она намного интереснее". Я порой не могу даже самым близким друзьям что-то рассказать, начинаю писать и понимаю, что не могу (сформулировать_объяснить), хотя, когда я прокурчивала это все в голове, мне это казалось так легко. Вот даже сейчас..я переписывала этот пост раз 14, и все равно получился какой-то бессвязный бред.

я буду ждать тебя.

я буду ждать тебя
каждую полночь там,
где наступает полночь
в эту секунду.

Когда я смотрюсь в зеркало, я знаю точно, что вижу себя не так, как меня видят другие … потому что я смотрю на себя так, как мне хочется видеть.

Твоим именем исписаны все тетради.

RIP С тив Д жобс

(24 февраля 1955 — 5 октября 2011)

История болезни.

« Стив Джобс изменил все. Для мира технологий он был тем же, чем стали Beatles для музыки »

а я опять хочу кушать

Т ворожник с клубникой ( а вообще, с чем-угодно ).

Ингредиенты (на 2 порции):
25 г крахмала
120 г творога
1 яйцо
30 г сахара

Приготовление:

Яйцо взбить с сахаром до бела, минут 5-10. Добавить творог, перемешать. Всыпать крахмал и тоже перемешать. На дно формы положить немного ягод, выложить тесто и ещё немного ягод (перед этим формочку выстилаю бумагу для выпечки). Печь минут 30 (50 если большая форма) при 180 гр.
Иногда даже делаю без фсяких дополнений, получается вкусная запеканка :)

все к зиме клонится.
холодеет. циклонится.
эти дни от которых бессоница
эти ночи, от которых на ногах пальцы начинают сжиматься.
и хочется обниматься.
будто ты плюшевый мишка

мне без тебя слишком.
мне без тебя слишком.

via corin

в ожидании октября
замирают моря
и твоя кровь стынет
твоя кровь холодна,
как вода в моей ванной
и ты одна
в этой осени рваной.

via corin

как хочу я эту книгу.

холодно

кажется, что дома холоднее раз в двадцать, чем на улице. я вся дрожу, в прямом смысле этого слова. все бы ничего, но на мне вся теплая одежда, которую я нашла

а может

холодно не в квартире, а внутри?

приди, согрей, не отпускай, никогда.

холодно не в квартире а внутри, что за бред

Для некоторых любовь начинается с пустяка, даже с какой-нибудь банальности. Но не будет ее — не возникнет любви

Харуки Мураками

via fatalamerica