лови мгновение

katch:

elegantlady:

via krolikrodzher

stam-yes:

viski:

199:

kabdrakhmanova:

clairefox:

мой мотиватор

«Удобнее думать, что ничего не получиться и сидеть сложа руки, чем добиваться и идти к мечте.»

Если не к чему стремиться, ничего не добьешься.

«Никто не заставит тебя учиться. Учиться ты будешь тогда, когда захочешь этого.»

"Просто ты всё сможешь. Все всё могут. Если хотят."

Ставишь цель и идёшь к ней, без нытья.

292 :

1. Откажись от мусора, который ты ешь, пьешь и куришь каждый день. Никаких секретов и хитрых диет – просто натуральная пища, фрукты, овощи, вода. Не надо становиться вегетарианцем и полностью завязывать с выпивкой, - достаточно лишь максимально ограничить сахар, муку, кофе, алкоголь и всю пластмассовую еду.

2. Учи иностранные языки. Это нереально расширит глубину восприятия мира и откроет невиданные перспективы для обучения, развития и карьерного роста. Русскоязычных пользователей интернета 60 миллионов. Англоязычных – миллиард. Центр прогресса сейчас находится по другую сторону границы, в том числе языковой. Знание английского – это уже не просто прихоть интеллигентов, а жизненная необходимость.

3. Читай книги. Примерный круг – твоя профессиональная область, история, естествознание, личностный рост, социология, психология, биографии, качественная художественная литература. Нет времени читать потому, что ездишь за рулем – слушай аудиокниги. Золотое правило – читай/слушай как минимум одну книгу в неделю. Это 50 книг в год, которые перевернут твою жизнь.

4. Проводи с толком каждые свои выходные. Сходи в музей, на выставку, займись спортом, съезди за город, прыгни с парашютом, навести родственников, сходи на хороший фильм. Расширяй зону контакта с миром. Когда уже все объездишь и обойдешь, бери с собой друзей и рассказывай им то, что знаешь. Главное – не сиди на месте. Чем больше впечатлений ты пропустишь через себя, тем интереснее будет жизнь, и тем лучше ты будешь разбираться в вещах и явлениях.

5. Начни вести блог или обычный дневник. Все равно о чем. Не беда, что ты не обладаешь красноречием и у тебя будет не больше 10 читателей. Главное, что на его страницах ты сможешь думать и рассуждать. А если ты просто регулярно пишешь о том, что ты любишь, читатели обязательно придут.

6. Ставь цели.!!!! Фиксируй их на бумаге, в Word’е или блоге. Главное, чтобы они были четкими, понятными и измеримыми. Если поставишь цель, то можешь ее или достигнуть, или нет. Если не поставишь, то вариантов достижения нет вообще.

7. Научись печатать на клавиатуре вслепую – не уметь этого в 21 веке все равно, что не уметь писать ручкой в 20-м. Время - это одно из немногих сокровищ, которые у тебя есть, и печатать ты должен уметь почти так же быстро, как и думать. А думать ты должен не о том, где находится нужная буква, а о том, что ты пишешь.

8. Оседлай время. Научись управлять своими делами так, чтобы они работали почти без твоего участия. Для начала почитай Аллена (Getting Things Done) или Глеба Архангельского. Принимай решения быстро, действуй незамедлительно, не откладывай «на потом». Все дела либо делай, либо делегируй кому-то. Старайся, чтобы мяч никогда не задерживался на твоей стороне. Запиши на листе все «долгоиграющие» дела, которые до сих пор не сделаны и мешают тебе жить. Переосмысли, нужны ли они тебе (памятуя о п.1). Сделай то, что осталось, в течение нескольких дней, и ты почувствуешь неимоверную легкость.

9. Откажись от компьютерных игр, бесцельного сидения в социальных сетях и тупого серфинга в интернете. Минимизируй общенией в соцсетях (вплоть до оптимизации - оставь всего один аккаунт). Уничтожь в квартире телевизионную антенну. Чтобы не тянуло постоянно проверять электронную почту, установить агент, который будет сообщать тебе о входящих сообщениях (в т.ч. на мобильный).

10. Перестань читать новости. Все равно о ключевых событиях будут говорить все вокруг, а дополнительная шумовая информация не приводит к улучшению качества принятия решений.

11. Научись рано вставать. Парадокс в том, что в ранние часы ты всегда успеваешь больше, чем в вечерние. Если летом на выходных ты выедешь из Москвы в 7 утра, то к 10 ты уже будешь в Ярославле. Если выедешь в 10, то будешь там в лучшем случае к обеду. То же самое и с шоппингом на выходных. Человеку достаточно 7 часов сна, при условии качественной физической нагрузки и нормальном питании.

12. Старайся окружать себя порядочными, честными, открытыми умными и успешными людьми. Мы – это наше окружение, у которого мы учимся всему, что знаем. Проводи больше времени с людьми, которых ты уважаешь и у которых можно чему-нибудь научиться (особенно важно, чтобы в категорию таких людей попадало твое начальство). Соответственно, старайся минимизировать общение с людьми негативными, унылыми, пессимистичными и злыми. Чтобы стать выше, ты должен стремиться вверх, и наличие рядом людей, до которых хочется расти, само по себе станет отличным стимулом.

13. Используй каждый момент времени и каждого человека для того, чтобы узнать что-то новое. Если жизнь сводит тебя с профессионалом в любой области, попытайся понять, что составляет суть его работы, каковы его мотивации и цели. Учись задавать правильные вопросы – даже таксист может стать бесценным источником информации.

14. Начни путешествовать. Не беда, что нет денег на Аргентину и Новую Зеландию – качество отдыха вообще никак не связано с потраченными деньгами, и лучшие мои путешествия были в регионы, которые совсем не отличаются пафосом и дороговизной. Когда ты увидишь, как разнообразен мир, ты перестанешь зацикливаться на маленьком пространстве вокруг тебя, и станешь толерантнее, спокойнее и мудрее.

15. Купи фотоаппарат (можно самый простой) и пытайся ловить красоту мира. Когда у тебя получится, ты будешь помнить свои путешествия не только по смутным впечатлениям, но и по красивым фотографиям, которые ты привез с собой. В качестве альтернативы - попробуй рисовать, петь, танцевать, лепить, проектировать. То есть делай то, что заставит тебя взглянуть на мир иными глазами.

16. Займись спортом . Не обязательно ходить в фитнес-клуб, где тусуются качки, пикаперы, бальзаковские дамы и фрики. Скалолазание, велосипед, турник, брусья, футбол, бег, плиометрика, плавание, функциональные тренировки – лучшие друзья человека, который хочет вернуть тонус телу и получить всплеск эндорфинов. И забудь о том, что такое лифт – если надо пройти пешком меньше 10 этажей, используй ноги. Всего за 3 месяца методичной работы над собой можно изменить тело почти до неузнаваемости.

17. Делай необычные вещи. Сходи туда, где ни разу не был, езди на работу другой дорогой, разберись в проблеме, о которой вообще ничего не знаешь. Выходи из своей «зоны комфорта», расширяй знания и кругозор. Переставь дома мебель (и делай это примерно раз в год), измени внешность, прическу, имидж.

18. Избавься от барахла. Выброси все вещи, которые не надевал или не использовал в течение последнего года (в следующем году тоже до них не доберешься). Оставь только то, что тебе действительно нравится и нужно. Жалко выбросить – раздай. При покупке новой вещи избавляйся от старой аналогичной, чтобы баланс сохранялся. Меньше вещей – меньше пыли и головной боли.

19. Отдавай больше, чем берешь. Делись знаниями, опытом и идеями. Человек, который не только берет, но и делится, неимоверно притягателен. Наверняка ты умеешь что-то такое, чему другие очень хотят научиться.

20. Принимай мир таким, какой он есть . Откажись от оценочных суждений, принимай все явления как изначально нейтральные. А еще лучше – как однозначно позитивные.

21. Забудь о том, что было в прошлом. Оно не имеет никакого отношения к твоему будущему. Возьми с собой оттуда только опыт, знания, хорошие отношения и положительные впечатления.

22. Не бойся. Непреодолимых препятствий нет, и все сомнения живут только в твоей голове. Не обязательно быть воином, достаточно лишь видеть цель, обходить препятствия и знать, что ты добьешься ее без единого шанса испытать неудачу.

viski:

volume:

anarchy:

mazafucka:

lollollol:

alicon:

Учитель пристально смотрит на тебя.

Ты:

Учитель отвернулся.

Ты:

andrian-shit:

—Романыч, давай быстрее, пока нас Быков не спалил.
- Да-да, тихо-тихо. Все, стой. Да не лапай ты меня!

— Глееб?Ну ты где? Давай уже скорее, а то сейчас не дай Бог этот фашист придет.
Блин, в больнице столько нормальных врачей, а нам эта падла досталась!

— Я тебя тоже очень люблю, Лобанов.

via naastyaaa:zasutskaya:nesquik

viski:

katch:

innochka:

angelina-akberova:

off:

turgenev:

mittal:

geldstrafe:

dontlookback:

freeze:

diary-of-jane:

Тот момент, когда ты поругался с мамой, но она произносит сокрушающую фразу:

«Есть будешь?»

via karisha, persues-evans, prim, nitaleto, whatafuck, verbickay

tanya-nice:

dianakord:

naisi:everybody-lies:

новая подборка от just for us girls.

По авторам:

Книги Пелевина
Произведения Чехова/Уайльда/Достоевского
Книги Стивена Кинга - 1
Произведения Нобелевских лауреатов
Агата Кристи и Артур Конан Дойл
Книги Стивена Кинга - 2
Стихотворения Бродского
Что почитать у Фрейда
Книги Лукьяненко
Рю Мураками
Книги наподобие Паланика и Бегбедера
Любимая книга Ремарка
Любимое у Макса Фрая
Любимое у Гришковца
Любимое у Чехова
Любимое у Хемингуэя
Любимое у Цвейга
Книги Джона Ирвинга
Книги наподобие С.Ахерн
Стихотворения Есенина

Любимые книги:

Любимые книги
Любимые фанфики
Любимые классические произведения
Любимые книги
Графа "любимые книги" в контакте
Любимые сказки
Любимые книги
Любимый поэт и стихотворение
Любимый поэт
Любимые стихотворения
Любимые поэты и стихи

Посоветуйте почитать, что стоит/нужно прочесть, стоящие, со смыслом:

Какую книгу стоит/не стоит читать
Хорошая оригинальная книга со смыслом
Посоветуйте почитать-1
Список зарубежной литературы для прочтения
Книги, заставляющие задуматься
Глубокие книги со смыслом
Книги, которые произвели впечатление
Книги, которые вас зацепили
Книжки на одном дыхании
Книги для стимула к жизни
Книги, изменившие мировоззрение
Посоветуйте почитать-2
Что почитать?
Стоящие аудиокниги
10 стоящих книг
Очень интересные книги
Книги, от которых захватывает дух
7 книг, которые стоит прочесть
*Переломная* книга
Посоветуйте почитать-3
Посоветуйте классику
Посоветуйте почитать-4
Книги, которые вас чему-то научили
Что должен прочитать каждый
Книги, которые надо прочитать
Книга, которую стоит прочесть
Что почитать-1
Посоветуйте почитать-5
Что почитать-2
Посоветуйте фэнтэзи
Посоветуйте почитать-6
Книги, с которыми надо ознакомиться

Легкие, смешные книги, для отдыхa:

Легкие книги
Легкие и позитивные книжки
*Легкие* книги
Смешные книги
Светлые, веселые, но не простые книги
Летние, легкие, но грустные книги
Книги для свободного времени
Книги для чтения на отдыхе

Романтика, книги о любви, дружбе

Книги о любви
Книги про любовь, сложные отношения
О любви, но с грустным концом
Книги про любовь девушки к преподавателю
Романтичные, слезливые книги
Книги о неразделенной любви
Хорошие книги о любви
Книги, где молодой человек страдает от девушки
Книги про женскую дружбу
Душераздирающие книги о любви

Зарубежная литература

Книги Англия-Франция 18 век
Рассказы, британцы 20-21 век
Современная литература японских авторов
Писатели из Латинской Америки и Испании
Немецкие/австрийские писатели
Азиатские писатели
Зарубежная классика/зарубежная проза
Зарубежная литература 20 века
Американская литература

Русская литература:

Современная русская литература
Русские современные авторы
Русская проза 20 века
Русская классика-1
Русская классика-2
Современные славянские авторы

О войне/героизме:

Стихи про войну-1
Книги на тему героизма
Стихи о войне-2
Военная литература с женскими образами
Произведения о войне
Книги/повести о ВОВ

Психология/философия + психологические/философские книги:

Психологическая книга
О современной России/о свободе/о философии
Книги для философского факультета
По психологии
Психологические, философские книги
Философский сюжет
Энциклопедия жизни
Авторы и книги по психологии
Книги по философии

Английский и другие языки

Статьи на английском
Рассказы на немецком
Для повышения уровня английского
Хорошие книжки на английском языке

Книги в подарок/для молодых людей:

Книга для молодого человека-1
Книга для парня
Книга в подарок мужчине
Книга для молодого человека-2

Другие запросы:

Современные поэты
Бизнес журналы
Книги о студентах и студенчестве
Классика литературы
О небольшой оппозиционой ячейке общества
Книги о толерантности, единстве
Книги с насыщенной лексикой
Книга для необитаемого острова
Книги, над которыми плакали
Книги для йоги
Книги о влиянии родителей
Книги о музыке
Книга про равнодушие/апатию
Приключения/путешествия
Книги про моду
Книги про успешную девушку
Книги про учителей
Книги, заставляющие верить в лучшее
Книги о тоске, поиске себя
Книги про свой путь
Книги на гей-тематику
Фэнтэзи/отношения родителей и детей/постапокалиптический мир
Книги про людей с наркотической зависимостью
Книги, где действие происходит в 20-ых годах
Книга, где действие происходит в зимнее время
Где главный герой-подросток
Небольшие повести-рассказы
Книга про осуществление мечты
Книги для саморазвития
Книга по этикету
Книги, над которыми вы плакали
Книги про стокгольмский синдром
Мемуары и биографии
*Жесткие* произведения
Книга-детектив
Книги о красоте
Про семейные отношения
Мерзкие книги
Самая дурацкая книга
Самая мерзкая книга
С эротическим содержанием
Грустные книги
Книги про современную молодежь
Книги, наполненные действием
Книги, где есть мат, наркотики и секс
Книги о волшебстве
Нежная, но глубокая книга
Книги о жизни мегаполиса
Книги про пространство и время
Книги про подростков
Современные книги
Самая скандальная книга
Про подростков
Книги на тему анорексии
Книги про учителей
Книги про США
Про нарциссизм
Историко-художественная литература

Как же я люблю простых людей, простых в общении, простых во всем, без заебов, которые не боятся выглядеть глупыми, не боятся сказать хуйню, с такими людьми ты сам раскрываешься, потому что ты подсознательно понимаешь, тебе тут не перед кем выебываться, тут все свои !

Я просыпаюсь рано утром, завтракаю, иду на учебу, во время выолняю все задания и уроки, ложусь ровно в 10, но как только я оплачу интернет ВСЕ КРУТО ИЗМЕНИТСЯ!!!

Надо уметь молчать ВООБЩЕ ОБО ВСЁМ, что имеет значение лишь для тебя одного.

Мы не помним дней, мы помним моменты.

В жизни следует
ставить перед собой две цели. Первая цель - осуществление того, к
чему вы стремитесь.
Вторая цель - умение радоваться достигнутому.

Если хотите чтобы всё было отлично, просто не планируйте

Детство - это когда ты смотришь "Том и Джерри" и радуешься за мышку, удивляешься ее остроумию. Зрелость - это когда ты понимаешь, что Джерри - конченый мудозвон и становится реально жалко кота