@vikkiterra
VIKKITERRA
OFFLINE

Доведи меня до сарказма!

Дата регистрации: 04 июня 2012 года

Vikki, 27
О себе: Человек-йогурт
Человек-пожератель арбузов
Человек-пожиратель хурмы
Человек-пожиратель мандаринов
Человек-пожиратель овсянки
Человек пожиратель творога
http://vk.com/vikkiterra

— Молодой человек, купите цветы своей девушке, а то я уже замерзла здесь стоять…
- А почем цветочки?
- Двести рублей - штучка.
- Вам нужно теплее одеваться…

Веселая комедия, повествующая о приключениях оболтусов, по ошибке укравших песика у местного гангстера. Чтобы избавить тебя от ложных страхов, касательно попсовости данного фильма, заявляем, что в нем снялся Том Уэйтс, и напоминаем, что Колин Фаррелл, исполнивший здесь главную роль, является обладателем Золотого глобуса.

Ем мисо-супчик, который для меня вчера любимый приготовил. *___* Такая вкуснотищаааа :) С креветочками омномном :)

Потеря веса: если начальный вес 55-65 потеря 3-4 кг, далее по нарастающей.
ПОНЕДЕЛЬНИК.
Завтрак: 2 яйца, 50 гр сыра, стакан сока.
Обед: салат из сырых овощей с оливковым маслом.
Полдник: 1 яблоко, чай.
Ужин: 1 стакан кефира.
ВТОРНИК.
Разгрузочный день на яблоках и кефире.
СРЕДА.
Завтрак: Овсяная каша, стакан сока
Обед: отварная курица, сырые овощи
Полдник: 2 яблока, чай
Ужин: 2 стакана кефира
ЧЕТВЕРГ.
Завтрак: Яблоко, йогурт, чай
Обед: отварная грудка, овощи
Полдник: 2 апельсина
Ужин: 2 стакана кефира
ПЯТНИЦА.
Разгрузочный день на изюме (1 стакан).
СУББОТА.
Завтрак: Творог (обезжиренный), стакан сока
Обед: рыба, овощи
Полдник: 2 любых фрукта, чай
Ужин: 2 стакана кефира
ВОСКРЕСНЬЕ.
Завтрак: 1 яйцо, йогурт(легкий)
Обед: гречневая каша, 1 сосиска (либо курица или рыба, если сосиска то как можно натуральнее)
Полдник: 1 апельсин
Ужин: 2 стакана кефира
Отказаться от: сала, сметаны, сливочного масла, мучных изделий, картофеля, сахара и всего сладкого, алкоголя, всего жареного.
Иногда можно в чай добавлять мёд.
Для большего результата совмещать со спортом.

Сажусь с понедельника :) Вроде бы не трудная совсем, я в принципе так практически и питаюсь :)

VIKKITERRA

Самые популярные посты

80

Начала смотреть Веном. Я как баба понимаю как это - найти замену мужику. Но как, как блять за 2 дня сука влюбиться в другого, дать ключи ...

70

Вчера был очень хороший день. Один из таких дней, знаете ли, о которых часто вспоминают в будущем. Весь день мы провели вдвоем с мамой. Н...

69

По сравнению с Карой Поппи Делевинь норм актриса. Любая актриса по сравнению с Карой норм имхо P.S. Вывод сделан по "Мечу Короля Артура" :)

68

Сколько же всего вокруг происхдит! Во-первых, я нашла работу в кофейне. Если быть точнее, то в своей любмой берлинской кофейне с отменным...

66

Сегодня мне приснился очень странный сон. Там был он, Честер. В нем не было страстного секса, как это обычно у меня бывает в такого рода ...

66

В тишине все только хуже.