@vague
Подписаться
VAGUE
OFFLINE
hey, is it me you`re looking for ?
Дата регистрации: 15 ноября 2009 года
Персональный блог VAGUE — hey, is it me you`re looking for ?
VAGUE
В США получила распространение тенденция брать друзей в аренду за определенную плату. Стать "приятелем за деньги" можно зарегистрировавшись на сайте rentаfriend.com. Нередки случаи, когда платная дружба перерастает в бесплатную…
— дожили, ничего не скажешь…
Перемены начинаются у нас в голове. Наша жизнь зависит от нас. Но, чтобы что-то изменилось глобально, иногда достаточно начать с локального. Кто-то едет домой с работы непривычным маршрутом, кто-то просто передвигает стол, а кто-то уезжает в незнакомую страну. И только меняется картина вокруг, меняется и что-то в голове.
Душа требует перемен.
детские сказки перед сном зарождают нездоровое желание к сказкам в будущем. и вот лежишь ты прежде как заснуть, лежишь и мечтаешь как бы все было… представляешь идеальный мир, ситуации… а может и правда бывает все как по волшебству? ведь все желанное так близко, только руку протяни. не хватает лишь взмаха волшебной палочки.
перфекционизм в сочетании с повелительным наклонением съедает.
givesyouhell:kokslove:bliinchik:
Да, кстати, надо бы взвеситься. Но до Нового года даже не подумаю! 2010 проведу как обжора)
novokokoskin : everybody-lies :
Учимся утолять жажду в тех или иных продуктах, компенсируя другими продуктами.
- Хочется шоколада:
Нехватка магния.
Содержится в: нежареных орехах и семечках, фруктах, стручковых и бобовых.
- Хочется хлеба:
Недостаток азота.
Содержится в: продуктах с высоким содержанием белка (рыба, мясо, орехи, бобы).
- Хочется грызть лед:
Нехватка железа.
Содержится в: мясе, рыбе, птице, морской капусте, зелени, черешне.
- Хочется сладкого:
Нехватка углерода.
Содержится в свежих фруктах.
- Хочется жирной пищи:
Нехватка кальция.
Содержится в: брокколи, стручковых и бобовых, сыре, кунжуте.
- Хочется кофе или чаю:
Нехватка серы.
Содержится в: клюкве, хрене, овощах семейства крестоцветных (белокочанная капуста, брокколи, цветная капуста), листовой капусте.
- Хочется напиться и накуриться, каких-нибудь колес наглотаться:
Нехватка белка.
Содержится в: красном мясе, птице, морепродуктах, молочных продуктах, орехах.
- Хочется подгоревшей или зажаренной еды:
Нехватка углеродов.
Содержится в: свежих фруктах.
- Хочется газированных напитков:
Нехватка кальция.
Содержится в: броколи, стручковых и бобовых, сыре, кунжуте.
- Хочется солененького:
Нехватка хлоридов.
Содержится в: некипяченом козьем молоке, рыбе, нерафинированной морской соли.
- Хочется кисленького:
Нехватка магния.
Содержится в: нежареных орехах и семечках, фруктах, стручковых и бобовых.
- Хочется жидкой пищи:
Нехватка воды.
Пить 8-10 стаканов воды в день, с добавлением сока лимона или лайма.
- Хочется твердой пищи:
Нехватка воды.
Организм настолько обезвозжен, что уже потерял способность ощущать жажду. Пить 8-10 стаканов воды в день, с добавлением сока лимона или лайма.
- Хочется холодных напитков:
Нехватка марганца.
Содержится в: грецких орехах, миндале, орехах-пеканах, голубике
- Общий непобедимый жор напал:
Нехватка триптофана (одной из незаменимых аминокислот).
Содержится в: сыре, печени, ягнятине, изюме, сладком картофеле, шпинате.
Нехватка тирозина (аминокислота).
Содержится в: витаминных добавках с витамином С или в оранжевых, зеленых и красных фруктах и овощах.
- Аппетит пропал начисто:
Нехватка витамина Б1.
Содержится в: орехах, семечках, бобовых, печени и других внутренних органах животных.
Нехватка витамина Б2.
Содержится в: тунце, палтусе, говядине, курице, индейке, свинине, семечках, бобовых и стручковых
- Хочется курить:
Нехватка кремния.
Содержится в: орехах, семечках; избегайте рафинированных крахмалистых продуктов.
Нехватка тирозина (аминокислота).
Содержится в: витаминных добавках с витамином С или в оранжевых, зеленых и красных фруктах и овощах.