@union-jack
Подписаться
UNION-JACK
OFFLINE
не сдаваться
Дата регистрации: 21 марта 2010 года
Персональный блог UNION-JACK — не сдаваться
UNION-JACK
romanovich:
мастер-класс.
Ань, мне очень хреново. Я тебе скоро позвоню? Хорошо?
san-francisko:
everybody-lies:
Может вообще уже специальную рубрику мне по нему завести, или отдельный блог? :D Тема бедненького Киану не иссякнет НИКОГДА.
«Ешь. Сиди. Грусти» (Пародия на «Ешь, молись, люби» — популярная книга/недавно вышедший фильм)
И последнее, Джейк, "противоположность-грустному-Кеану":
san-francisko:
romanovich:
vitalya:
Осознанные сны
Осознанный сон (ОС) – это сон, в котором вы понимаете, что спите и начинаете делать все, что вам захочется.
Осознанный сон почти ничем не отличим от реальности, в которой вы находитесь днем. Но в таком сне вы можете летать, проходить сквозь стены, ходить по воде, изменять окружающий мир своей мыслью.
Осознанные сны случаются. Вызывать их по собственной воле можно, но это не легко.
Что делать в таком сне - решать вам. Но лучше заранее продумать свои действия, так как думать во сне будет трудно.
Захотите взлететь – просто оттолкнитесь от земли и вперед! Можете попробовать пройти сквозь стену или запустить в нее руку. Во сне материальные предметы ведут себя по другому. Например, в моих снах, если палец воткнуть в оконное стекло, то оно начнет растекаться как-будто протыкаешь желе.
Когда ОС начнет распадаться, чтобы его сохранить нужно изредка бросать взгляд на свои руки. Если сил удерживать сон не останется, то нужно просто прилечь на землю и заснуть. В результате вы перепрыгнете в новый сон с новыми силами.
Может случиться ситуация, что вы не сможете выбраться из сна. Выход – лечь на спину, расслабиться и подождать когда проснетесь.
Как вызвать осознанный сон
Осознанные сны случаются. Но есть ряд упражнений, которые помогут повысить частоту их появления.
Первое: вести дневник своих снов. Когда вы проснулись утром нужно вспомнить, что вам снилось и записать свои сны в тетрадку.
Если вы ничего не помните, то начните задавать себе наводящие вопросы: «Может мне снилось…». Если проснетесь ночью и будете помнить сон – пишите его сразу в тетрадь. Не откладывайте на утро! Пишите разборчиво, почерк в сонном состоянии немного другой. Можно записывать на диктофон, но лучше все же писать.
Это упражнение поможет вам вспоминать свои сны. Если сейчас вам сны вообще не снятся, то после нескольких недель ведения дневника – вы удивитесь как много всего вам снится по ночам.
Заполнение дневника - упражнение сложное. Какая - то сила все время будет препятствовать его ведению. Вам захочется не вести его, отложить на следующий день или сказать, что мне ничего не снилось и ничего не писать. Проявите волю и результат не заставит себя ждать.
Второе упражнение: отслеживание момента засыпания. Вы должны научиться определять с точностью до 5 сек. когда вы заснете. А еще лучше - научиться удерживать сознание включенным, когда тело засыпает.
Порядок действий перед сном: расслабиться, начать следить за своим дыханием, представить какой-нибудь объект (например, летящую птицу). Под "представить" понимается не обязательно яркая картинка, это может выглядеть как, например, черная птица на черном фоне.
Сам факт того, что идут картинки свидетельствует о том, что вы засыпаете. Картинку, которая будет у вас перед глазами, можно начать вращать или приближать и удалять ее от себя. Такие действия вызывают моментальное засыпание, так что через некоторое время лучше прекратить операции с картинкой и проверить: не спите ли вы?
Еще можно представлять, что вы падаете, спускаетесь вниз по лестнице или лифте. Такие картинки переведут вас в состояние, когда тело спит, а сознание работает.
Признаки по которым вы можете обнаружить, что засыпаете: легко представляются картинки, проскакивают «левые» мысли, теряются координаты тела, становится неудобно лежать, начинаются вибрации тела…
Задача упражнения - как можно дольше продержаться на границе сна. А в идеале сохранить сознание бодрствующем, когда тело полностью заснет, и сразу перейти в ОС.
Как попасть в осознанный сон. Предлагаю два способа.
Первый: сразу из состояния бодрствования перейти в ОС. Можно сделать это вечером, когда вы засыпаете, но это очень очень сложно. Лучше входит в ОС с утра, когда тело и мозг отдохнули.
Для этого нужно встать раньше обычного и поделать что-нибудь, а потом снова лечь спать с мыслью попасть в осознанный сон. Если проснулись ночью, то можно попробовать включить мозг (нужно, чтобы мозг бодроствовал, а тело спало) с помощью арифметических действий (сложения, умножения).
Второй способ: догадаться в обычном сне, что это сон. Какая - то деталь сна подскажет вам, что это сон и вот тогда включится ваше сознание.
Предлагают упражнение на этот счет: когда вы бодрствуете днем делать проверку и задавать себе вопрос «Не сон ли это?».
Мне это упражнение не особо помогает, так как во сне критичность отключается. И даже, если вы зададите во сне вопрос: ”Не сплю ли я?”, то запросто можете прийти к выводу, что не спите.
Во сне самые нелепые вещи принимаются всерьез.
На чем можно точно проводить проверку – так это на тексте. Посмотрите на какую-нибудь надпись, потом отведите от не глаза и посмотрите вновь. Если это сон – текст изменится.
На тему осознанных снов написано много книг. Все доступные в интернет книги мы собрали на страницах нашей библиотеки https://www.koob.ru/dreams/
интересная хрень. может хоть во сне все будет нормально.
san-francisko:
Джин Деневан (Jim Denevan) известен на весь мир своими рисунками на песке. Но оказывается, песок – не единственный материал, с которым работает автор. В марте этого года Джим отправился в Сибирь, где создал свои знаменитые узоры на заснеженной поверхности замерзшего озера Байкал.
Рисунок площадью примерно в 20 квадратных километров сделал художник Джим Деневан (Jim Denevan) с коллегами и помощниками. "Кисточками" стали велосипеды с метлами - для маленьких кругов. И снегоуборочные машины - для больших.
Работая над "полотном" Джим провел на озере две недели. Жил в юрте. В итоге его рисунок стал самым крупным в мире. Художник побил свое же рекорд, установленный несколько лет назад в пустыне Невада. Там он тоже рисовал круги, но на песке.
Для сравнения масштаба:
Источник.
это вау просто
huli :
supchik :
Овен
думает - много
говорит - мало
делает - правильно
Телец
думает - о многом
говорит - убедительно
делает - как получится
Близнецы
думает - о себе
говорит - что думает
делает - думает что очень хорошо
Рак
думает - редко
говорит - заманчиво
делает - что укажут
Лев
думает - точно
говорит - лишнее
делает - то, от чего не удалось отвертеться
Дева
думает - одно
говорит - другое
делает - третье, но хорошо
Весы
думает - лишнее
говорит - честно
делает-ответственно
Скорпион
думает - сосредоточено
говорит - точно
делает - что нравится
Стрелец
думает - что только он…
говорит - что все кроме него..
делает - чужими руками
Козерог
думает - что в голову прийдёт
говорит - то, до чего додумался
делают - что умеют
Водолей
думают - "а что надо? "
говорят - "ну если надо "
делают - лучше всех
Рыбы
думают - что никто не знает
говорят - умничают
делают - в зависимости от того, будут ли проверять работу.
согласна
соглашусь))
renard :
Help!
Help, I need somebody,
Help, not just anybody,
Help, you know I need someone, help.
When I was younger, so much younger than today,
I never needed anybody's help in any way.
But now these days are gone, I'm not so self assured,
Now I find I've changed my mind and opened up the doors.
Help me if you can, I'm feeling down
And I do appreciate you being round.
Help me, get my feet back on the ground,
Won't you please, please help me?
And now my life has changed in oh so many ways,
My independence seems to vanish in the haze.
But every now and then I feel so insecure,
I know that I just need you like I've never done before.
Help me if you can, I'm feeling down
And I do appreciate you being round.
Help me, get my feet back on the ground,
Won't you please, please help me.
When I was younger, so much younger than today,
I never needed anybody's help in any way.
But now these days are gone, I'm not so self assured,
Now I find I've changed my mind and opened up the doors.
Help me if you can, I'm feeling down
And I do appreciate you being round.
Help me, get my feet back on the ground,
Won't you please, please help me, help me, help me, oh.
я тоже выучила. песня замечательная)
romanovich:
по-моему шикарно. для тех кто не понял - это всё нарисовано.
Это уже классика жанра, если к фотореализму вообще применимо такое понятие, как "классика". Ричард Эстес (Richard Estes, b. 1932) - американский художник, один из основоположников фотореализма. Надо сказать, что сам Эстес называет себя художником-реалистом. Наряду с Одри Флеком и Чаком Клоузом он относится к числу ведущих фотореалистов первого поколения. Во время своей учебы в чикагском Институте искусств художник интересовался в первую очередь традиционной академической живописью. Но уже в 1967 году он занялся разработкой собственной тематики, в которой не имеет себе равных, - изображением современных урбанистических ландшафтов большого города конца 20 века. В равномерность и точность фотореалистического изображения у Эстеса временами прорываются черты абстрактной живописи. По выражению самого художника, «Действительность меняют по своему вкусу». Целью его искусства является не простое реалистическое повторение видимого, но некая «идеальная реальность»(ideal reality), которая отображает совершенные, рационально организованные структуры и объекты, имеющие по своей сути с нашей реальностью гораздо больше общего, чем "просто увиденное".
ellebell:
roxenn:
everybody-lies:
новая музыкальная матрица, ребята :D
Управляем мышкой, приближая круги к центру, а можно и центр к кругам.
chloe :
Я человек на самом деле очень спокойный и терпимый, но эта дама ЗАЕБАЛА НАХУЙ. И я считаю, что все вот эти посты-обращения к ней уже можно не писать. Она не понимает и продолжает творить свои тёмные дела. Ей по-ходу в кайф столько отрицательных эмоций в её сторону. Так что как в стену.
ахахахах сегодня только хотела это написать…но думала наезжать по этому поводу уже неактуально, но я с вами!
с меня вроде раньше ребложила, хотя уже не смотрю. Не обращайте внимание. Это бесполезно.