@union-jack
UNION-JACK
OFFLINE

не сдаваться

Дата регистрации: 21 марта 2010 года

Персональный блог UNION-JACK — не сдаваться

romanovich:

Десять способов моментально улучшить свою жизнь

Многие наши проблемы происходят из нашего ума.

1. Не делайте поспешных выводов.
Эта привычка может усложнить жизнь двумя способами. Во-первых, мы полагаем, что знаем, что произойдет, поэтому отключаем свое внимание, и начинаем действовать на основе этого предположения. Люди — никудышные прорицатели. Большинство из их предположений неверно, а отсюда — неверны и их действия. Вторая сторона этой привычки — мы возомнили, что умеем читать мысли, и как будто бы знаем, почему другие люди делают, то, что они делают, или что они думают. Опять неверно, причем в корне неверно. Именно эта глупость разрушает отношения как никакая другая.

2. Не драматизируйте.
Многие раздувают смертельно-опасные катастрофы из мелких неудач, и соответствующим образом реагируют. Привычка делать из мухи слона порождает тревогу, которая либо не существует, либо настолько мала, что и беспокоиться не о чем. Почему они так делают? Кто знает? Может быть, чтобы выглядеть и чувствовать себя более важными. В любом случае, это настолько же глупо, насколько и пагубно.

3. Не придумывайте правил.
Огромная часть всех этих «надо» и «должен», с которыми вы носитесь, наверняка бесполезна. Все, что они вам дают, так это нервозность и чувство вины. Зачем? Следуя этим воображаемым правилам, вы забиваете мозг ненужными препятствиями и ребяческими порядками. А когда вы пытаетесь перенести эти правила на других, то превращаетесь в пугающего нудного нытика или самоуверенного фанатика.

4. Избегайте стереотипов и ярлыков.
Слова, которые вы используете, могут вас подставить. Язык негатива и критики порождает такое же мышление. Пытаясь втиснуть вещи в определенные категории, вы перестаете видеть их реальное значение, тем самым, ограничивая свое мышление до абсолютной бесполезности. Посмотрите — что там. Не вешайте ярлыки. Вы будете удивлены тем, что увидите.

5. Не будьте перфекционистом.
Жизнь не только «черное или белое», либо «все или ничего». В большинстве случаев «достаточно» означает именно достаточно. Если будете искать идеальную работу, то вы, скорее всего, никогда ее не найдете. При этом все другие работы будут казаться вам хуже, чем они есть на самом деле. Будете искать идеальных отношений, и, вероятно, проведете всю жизнь в одиночестве. Перфекционизм — это ментальное заболевание, которое не даст вам наслаждаться, а будет каждый раз отправлять вас на поиски того, чего нет.

6. Не обобщайте.
Одна-две неудачи — еще не признак постоянного провала. А случайный триумф не превращает вас в гения. Единичное событие — хорошее или плохое — или даже два или три события не всегда служат признаком затяжной тенденции. Как правило, вещи являются тем, чем они являются, и не более того.

7. Не принимайте близко к сердцу.
Большинство людей, даже ваши друзья и коллеги, не говорят, не думают и не заботятся о вас 99% своего времени. Народ из вашей организации, либо живущий по соседству даже, наверное, никогда о вас и не слышал. Да, собственно, и не хочет слышать. Жизненные подъемы и спады, теплота и равнодушие других людей не имеют лично к вам никакого отношения. Если они будут притворяться, это лишь заставит вас почувствовать себя более несчастными, чем нужно.

8. Не верьте эмоциям.
То, что вы чувствуете, не всегда является верным показателем того, что происходит на самом деле. Просто потому, что вы это чувствуете, не означает, что это правда. Иногда источником эмоций может послужить усталость, голод, раздражение, или же просто насморк. Чувствуете вы себя хорошо или плохо — будущее от этого не изменится. Чувства могут быть истинными, но они не есть истина.

9. Не поддавайтесь апатии.
Тренируйтесь быть оптимистом. Если будете ожидать плохих вещей в жизни и на работе, то вы их найдете. Негативный настрой — это то же самое, что смотреть на мир через искажающие, грязные очки. Вы будете замечать лишь недостатки, не обращая внимания, либо не замечая всего остального. Это просто поразительно, как можно увидеть то, чего нет, если только начать искать. И, конечно же, если вы начнете искать позитивные вещи, вы найдете и их тоже.

10. Не живите прошлым.
Этот совет самый важный из всех: забудьте и живите дальше. Больше всего злости, разочарования, несчастья и отчаяния в этом мире происходит от людей, держащихся за прошлые обиды и проблемы. Чем больше вы будете прокручивать их в уме, тем крупнее они вам покажутся, и тем хуже вы будете себя чувствовать. Не боритесь с несчастьем. Забудьте и живите дальше. Сделайте это, и тем самым лишите его силы ранить вас.

Спасибо тебе, за то что ты такая. Мне очень нравится твой блог, твои интересы. Спасибо тебе. Ты мне открыла 3oh!3, the veronicas, даже katy perry я полюбила из твоего блога. Спасибо тебе за это. ♥♥♥

ramones:

В последнее время телевидение радует подобными рекламами ^^

James Franco Gucci by Gucci film

Gaspard Ulliel for Bleu De Chanel film

Jude Law for Dior Homme film

нравится, как Джуд говорит "ууу". ;)

Вик, спасибо :D *

Ryan Reynolds Hugo Boss Werbung

думала-думала о ком я забыла и вот. :D

побольше бы таких рекламных роликов, которые так радуют глаз)

romanovich :

Двенадцать месяцев

  • Пьянварь
  • Фигвраль
  • Кошмарт
  • Сопрель
  • Сымай
  • Теплюнь
  • Жарюль
  • Авгрусть
  • Слюнтябрь
  • Моктябрь
  • Гноябрь
  • Дубабрь

Я родилась в Авгрусть. По-моему очень символично)

lady-m:

Предлагаю составить рейтинг фильмов, что создают хорошее праздничное настроение. Думаю, что немало людей хотят, как и я, начать чувствовать приближение праздника =]

Итак, лучшие новогодние/рождественские фильмы:

  • Один дома
  • Один дома 2
  • Рождественская история
  • Четыре Рождества
  • Гринч - похититель Рождества
  • Отпуск по обмену
  • Одинокий Санта желает познакомиться с миссис Клаус
  • Карнавальная ночь
  • Ирония судьбы, или С лёгким паром!
  • Ирония судьбы. Продолжение
  • Плохой Санта
  • Чародеи
  • Кошмар перед Рождеством
  • Реальная любовь
  • Интуиция
  • Сирота казанская
  • Служебный роман
  • Крепкий орешек
  • Санта Клаус
  • Санта Клаус 2
  • Санта Клаус 3
  • Богатенький Ричи
  • Бедная Саша

Какие вспомните еще - добавляйте в комментарии. Будем увеличивать наш список новогодних фильмов =]

Я решила переделать тему эту же. Потом пойду в школу на олимпиаду или что это "Британский бульдог". Удачи мне, удачи вам:* Болею я.

lady-m:

Обращение основателя Википедии Джимми Уэйлса.

Когда десять лет назад я начинал рассказывать людям о Википедии, на меня смотрели с усмешкой.

Скажем, те, кто разбирается в бизнесе, скептически относились к идее, что добровольцы со всего мира смогут объединиться, чтобы создать выдающееся собрание человеческого знания исключительно ради передачи его другим людям.

Без рекламы. Без выгоды. Без программы действий.

Сейчас, спустя десятилетие после основания Википедии, ею пользуются более 380 миллионов человек в месяц — почти треть всех людей, подключённых к Интернету.

Это пятый по популярности сайт в мире. Другие четыре разработаны и содержатся при помощи многомиллиардных инвестиций, огромных штатов корпораций и неустанного маркетинга.

Однако Википедия не похожа на коммерческие сайты. Она — детище сообщества, каждый участник которого добровольно вносит в неё свой вклад. Вы — часть нашего сообщества. И я обращаюсь к Вам сегодня с просьбой защитить и поддержать Википедию.

Все вместе мы сможем сохранить её бесплатной и свободной от рекламы. Мы сможем сохранить её открытость, а Вы сможете использовать информацию из Википедии любым удобным для Вас способом. Мы сможем сохранить её рост, распространяя знания по всему миру и приглашая к участию каждого.

Раз в году мы обращаемся к Вам и всем другим пользователям Википедии с просьбой поддержать наше общее дело скромным пожертвованием.

Если Вы цените Википедию как источник информации и вдохновения — я надеюсь, что Вы примете решение действовать прямо сейчас.

Всего наилучшего,

Джимми Уэйлс, основатель Википедии


P.S. Википедия — это проект, который демонстрирует, как люди вроде нас могут делать поразительные вещи. Такие же люди, как и мы, пишут Википедию, слово за словом. Такие же, как мы, поддерживают её, пожертвование за пожертвованием. Это и есть доказательство того, что вместе мы способны изменить мир.

Спасибо вам!

UNION-JACK

Самые популярные посты

52

Понимаю, что делаю неправильно, но продолжаю делать Ненавижу свою силу воли!

50

chandler : человеку надо мало: чтоб искал и находил. чтоб имелись для начала друг — один и враг — один… ч...

50

fuck-california : rememberdecember : underwater : sushi-tyan : hot-mess : sashinatasha : До зимних пра...

47

diary-of-jane : Немного моей исповеди МОЯ ЛИЧНОСТЬ: я раздражающий я саркастичен я легко могу расплакаться у меня плохой...

46

eyeless : whatafuck : " Что бы не случилось завтра, у нас было сегодня. Я всегда буду помнить это." One day ...

46

eyeless : whatafuck : yourfackingdream : dianakord : Один день " Ты красотка, Эм, и если бы я мог сделать тебе хоть...