



THE-DIARY-OF-JANE

@the-diary-of-jane

752 подписчиков 25 подписок

THE-DIARY-OF-JANE

OFFLINE

Carnival of Rust

Дата регистрации: 28 июля 2010 года

Персональный блог THE-DIARY-OF-JANE — Carnival of Rust

24 августа 2011 года в24.08.2011 15:38  1  0  Личное

6 советов, как стать счастливым.

* Определите параметры счастья.

Помните, что быть счастливым – это тоже цель. И чтобы цель достигнуть, ее надо видеть, знать. Определите для себя, по каким признакам вы поймете, что вы счастливы, иначе оно может наступить, а вы и не заметите. Если счастье для вас – это когда вас любят, определитесь, как вы поймете, что вас любят. Чем больше параметров и характеристик вы найдете, тем четче будет ваша цель и легче к ней путь. Попробуйте поиграть в свое счастье. Помните, как раньше мы играли в дочки-матери и строили идеальную семью и идеальный дом? Попробуйте свое счастье на вкус, на цвет, на запах. Выберите ключевые роли и декорации – этим вы определите, где ваше счастье возможно и с кем.

*Определите, что доставляет Вам в жизни удовольствие.

Для того, чтобы чувствовать себя счастливым, важно не только нарисовать декорации, но и наполнить их вещами, которые доставляют вам радость. Составьте свой список того, что вас неизменно радует и доставляет вам удовольствие, то, без чего жизнь превратилась бы в серые будни. Это могут быть еженедельные посиделки с подругами в кафе, новая книга, шоппинг и т.д. Возьмите за правило периодически проверять свой список, и, по мере его реализации, что-то вычеркивайте, что-то добавляйте. Посмотрите, как много из этого списка вы реализуете в своей жизни. Если мало, то что вам мешает? Проверьте, за счет чего вы можете реализовывать то, что доставляет вам радость. Может быть, ради этого придется отказаться от каких-то скучных и неинтересных дел.

*Живите настоящим.

Счастливым нельзя быть вчера или завтра, только сегодня. Помните, что лишь в настоящем времени в нашем распоряжении вся наша сила, энергия, внимание. В течение дня прислушайтесь к своим мыслям – вы поймете, что обдумываете, что произошло вчера, а также что произойдет завтра. Так может оказаться, что вас практически нет в настоящем. Поэтому становитесь счастливой прямо здесь и сейчас. Если вас ничто не радует в настоящем, то весьма вероятно, что и будущее обрадует не слишком сильно, ведь оно тоже имеет тенденцию когда-нибудь становиться настоящим.

*Опирайтесь на то, что Вы готовы сделать.

Счастье непременно должно строиться на сочетании «могу» и «хочу». Мало хотеть что-то, нужно еще быть в состоянии и быть готовым это делать, иначе счастье превратится в мыльный пузырь, который в один день лопнет, оставив вместо себя разочарование. Вспомните еще раз параметры своего счастья и посмотрите на список, который вы составляли в пункте 2 – это то, что вы хотите. Но что из этого вы хотите и готовы делать для того, чтобы быть счастливой? Помните, что в вашем списке должно быть только то, что вы сами можете для себя сделать. Потому что «каждый сам кузнец своего счастья».

*Принимайте себя таким, какой Вы есть.

Счастье строится на принятии себя как личности, на согласии быть тем, кем вы являетесь. У американских психологов есть поговорка: «Если вы находитесь в Чикаго, то вы не можете позвонить ниоткуда, кроме как из Чикаго». Это означает, что если вы хотите быть счастливым, то сделать это можно только из того состояния, в котором вы находитесь сейчас. Счастье строится не на том, кем вы когда-нибудь станете, а на том, кем вы уже являетесь. Выпишите на листочек свои достоинства, изучите его и запомните: ваши достоинства – это то, на что вы можете опираться в жизни. Выпишите на листочек также свои недостатки и сделайте следующую вещь: переделайте каждый недостаток в достоинство. Помните: «Я не тормоз, я медленный газ»? Или «я не зануда, просто я уделяю много внимания деталям». Или «да, я такой, и это мой способ действия» ?.

*Формируйте свою занятость.

Жизнь тем интереснее, чем в большее количество видом деятельности мы вовлечены. Мы часто мечтаем об отдыхе, о возможности не работать. Однако согласно психологическим исследованиям чем меньше мы чем-либо заняты, тем больше вероятность того, что мы зациклимся на каком-то одном виде деятельности или согласимся на менее желаемый вид деятельности. Именно поэтому среди домохозяек больше неблагополучных женщин, чем среди женщин, которые много работают.

24 августа 2011 года в24.08.2011 15:07  0  0  Личное

Скоро школа, это значит:

paulinemalfoy:darkforest:paramorova:pottermore-:expelliarmus:malfoy-please:hpforever:nutellka:

Мы пойдем все такие классные, готовые к учебе, на 1 сентября

но уже совсем скоро мы захотим всех поубивать

или убиться

мы еще раз осознаем какие наши одноклассники тупые маглы

Но когда ты сядешь делать домашнее задание, естественно вот так:

Ты поймешь что есть прекрасный мир вьюи, где все такие же идиоты как ты

Да, этот мир прекрасен, но приходит мама в 4 часа утра

И ты

И ты снова идешь в школу, где тебя ругают за опоздание (интернет безлимитка, а ночью работает прекрасно, не пропадать же добру)

снова встречаешь своих друзей

пытаешься попасть в министерство магии

Но потом понимаешь что все бесполезно и ждешь лета

24 августа 2011 года в24.08.2011 14:49  0  0  Личное

letitgo :

от встречи - до встречи,
от взгляда - до взгляда,
говорят, время - лечит.
но это не правда.

24 августа 2011 года в24.08.2011 10:52  1  0  Личное

Я ленивая хуйня, поэтому пропустила дни, и сейчас напишу сразу пять.

День 7 — Ваш бывший возлюбленный\нная.

не было такого)

День 8 — Ваш любимый интернет-друг.

Их три: Диана, Яна и Настя Дудка: з со всеми тремя познакомились благодаря тому, что нам нравится Panic! At The Disco: з

День 9 — С кем бы вы хотели встретится.

со многими знаменитостями, и конечно с друзьями, с которыми я познакомилась в интернете.

День 10 — С кем вы не говорите, столько сколько хотели бы.

да даже не знаю. я со всеми говорю достаточно.

День 11 — С кем из умерших вы бы хотели поговорить.

с прабабушкой Тасей, папиной бабушкой. говорят, что она при жизни души во мне не чаяла, так как я была дочь его любимого внука ее единственной и любимой дочери: з