предел только небеса

если меня в твоей нет больше крови.

Закрыла глаза и стала терпеливо ждать. Звонка в дверь, приятных сновидений, а может, любви

Я так обещала, что не буду горевать по нашим отношениям, и мы просто друзья, но сначала ты стал моим единственным лучшим другом, а теперь… я даже не знаю.

а хахах :DDD

убило просто :DDD

господи, дай мне сил досидеть на этом РИСЕ ! это просто невыносимо! после первого дня уже воротит от него, что тогда можно говорить о последующих днях, под вечер ужасно хочется есть, а единственное, что я могу съесть-это рис, от которого меня тошнит!!

еще чуть-чуть, еще чуть-чуть.

— (грустно) Здраствуйте, а у вас нашего кота Васьки нету?
- Нет!
- Если увидите его, покормите пожалуйста котлеткой!
Минут через 10-15 звонит другой и говорит:

- Здрасьте, я кот Васька, меня никто не искал?

Вы звоните и говорите:
- Здравствуйте, вам звонят из телевизионного магазина. Вам телевизор не нужен?
- Нет! - отвечают растерянно.
- Ну, тогда мы сейчас приедем.
- Зачем?!
- За телевизором.

Вам звонят, Вы поднимаете трубку и говорите вместо "АЛЕ": "Штаб Дудаева, отдел пыток".
Срабатывает классно - сразу же бросают трубку.

Телефонный прикол (когда ошибаются номером):
- Михаила позовите!
- Не могу, его обмывают…

Звонишь в два часа ночи кому-нибудь и говоришь соным голосом:
- Да, я вас слушаю!

Набираем любой номер часа в 3 ночи и энергичным и невозмутимым голосом говорим:
- Добавочный 78 дробь 18. Как поняли?
На что как правило (и Вы в этом убедитесь) бывает ответ:
- Что?
Тогда ещё более невозмутимым голосом вновь спрашиваете:
- Добавочный 78 дробь 18. Как поняли?
После минутной паузы готовьтесь услышать вновь:
- Что? (независимо - мужчина или женщина).
Тогда уже озлобленным голосом кричите:
- Добавочный 78 дробь 18, кто заступил на пост? Почему такая неорганизованность?
После чего, обычно на другом конце провода вешают трубку…..

После чего вновь набираете этот же номер и повторяете первую фразу… Дальше вступает в силу Ваша фантазия (опыт показывает, что разговор с разбуженным человеком может продолжаться до 4-5 минут) …

- Алло! Это телефон 493-23-41?
- Нет, это телефон 493-23-42.
- Все равно рядом - Васю позови!

Звонишь часа в 2 ночи и говоришь таким милым и вежливым голосом:
" Здравствуйте! Бюро добрых услуг желает Вам спокойной ночи".
Для достижения эффекта можно повторить пару раз.

Ночью звоните по случайному номеру и бодрым, хорошо поставленным боевым голосом ровно говорите:
- Милиция слушает, говорите

:D

проще всего найти парня тогда, когда у тебя уже есть парень

если в жизни у тебя Bad Romance
сделай Poker Face
купи себе Telephone
и позвони Alejandro
и будет тебе Love Game

1. если осмелишься, покажи кому-нибудь свой жир
2. вода: горячая (делает тебя сытой плюс ощущение тепла), холодная (сжигание дополнительных калорий). это лучшая вещь на свете! 8 стаканов в день минимум
3. витамины: 2 калории стоят того, чтоб ты выглядела хорошо
4. чисти зубы
5. картинки девушек-моделей
6. считай калории до того, как поесть
7. каждый раз, когда ешь, представь, что напротив тебя сидит парень. всегда представляй, что ешь в присутствии кого-то
8. фотографии толстых людей в тех местах, где обычно наедаешься
9. жвачка без сахара. особенно во время готовки и подобных процессов
10. вставай рано-рано, хотя бы на полчаса или сорок минут раньше, чем вся семья. чтоб потом сказать, что уже позавтракала. ну а сама в это время займись макияжем, уборкой, зарядкой или еще чем-нибудь в этом духе
11. запомни, что ты ничего не теряешь. ты слишком хороша, чтоб все это дерьмо находилось у тебя во рту, потом в пищеводе, желудке… и боже упаси, только не кишечник!..
12. деньги, которые могли уйти на еду, трать на шмотки
13. подпишись на журнал - vogue, in style: thispiration в твоем почтовом ящике, и никуда ходить не надо
14. никаких лифтов, автобусов и прочего. тогда, когда возможно, везде ногами, ногами
15. смотри, как едят другие. едят - толстеют. а вот ты не ешь и вся такая замечательная
16. сделай что-то вроде альбома, полного thinspiration: фотографии худых, причины не есть, фотографии толстых и прочее. будь креативна и не забывай заглянуть в альбом перед тем, как захочется нажраться
17. будь готова к тому, что рано или поздно захочется действительно нажраться. поэтому смотри следующий пункт
18. если хочешь есть, сходи и взвесься. может, уже не захочется
19. найди подружку, с которой будешь обсуждать все это, соревноваться и прочее.
20. уже совсем не можешь? что ж, тогда пожуй. и выплюнь, выплюнь тут же!
21. купи/достань из дальних закромов/др кучу журналов. такую кучу, которая по весу равна тому количеству, от которого хочешь избавиться. и следи, чтоб куча уменьшалась!
22. стань вегетарианкой
23. никогда не говорили об этом другим людям, особенно друзьям, членам семьи. это плохая идея.
24. если правша, ешь левой рукой, чтобы было сложнее. или наоборот
25. попробуй есть перед зеркалом раздетой
26. если у тебя есть любимая модель, узнай ее параметры и стремись к ним. носи с собой ее фотографию, чтоб в подходящие моменты полюбоваться и укрепиться в своей цели не жрать
если нет любимой модели - срочно полюби какую-нибудь
27. ешь очень, очень, очень медленно. клади вилку на стол постоянно, режь все на мельчайшие кусочки и потом откусывай от них по чуть-чуть, запивай водой каждый кусочек - понятно для чего. твоему мозгу нужно минимум двадцать минут, чтоб усвоить, что ты поела! представь, сколько можно сожрать за двадцать минут
28. не ешь после пяти - потом не будет времени чтобы избавиться от потребленных калл
29. заставь себя заниматься спортом! самое сложное - начать
30. не ешь одна или в тайне от других. это быстро становится вредной привычкой
31. диетическая кола - пузырьки быстро "наполняют "
32. если от голода у тебя болит желудок/голова, свернись в клубочек и пожалей себя.
33. накрась губы, причем не как-нибудь, а совершенно идеально. жалко стирать ведь, так что стоять!
34. мятный/зеленый чай не дает раздуться/опухнуть/отекнуть и притупляет чувство голода.
35. если ты уж совсем офигела и не можешь контролировать аппетит, отправляйся в аптеку и без всякого стеснения потребуй там таблетки. которые снижают аппетит/тягу к сладкому
36. много двигайся. дети не бывают толстыми, потому что постоянно бегают и прыгают!
37. прежде чем приступить к упражнениям, хлебни энергетика. но немного, он калорийный
38. каждый час - стакан воды, чтобы не мучаться от чувства голода. часто можно спутать жажду с чувством голода
39. спи! хотя бы 6 часов в день. пока спишь, есть точно не можешь
40. ограничь потребление алкоголя, там есть калории
41. голодай как можно чаще, укрепляй силу воли и люби себя
42. если ешь, пей много воды. наверняка ведь побежишь в сторону унитаза потом
43. наказывай себя за еду и поощряй за голодание. при определенном раскладе можно стать мазохисткой, так что перебарщивать не следует
44. если хочешь что-нибудь съесть, ешь совсем немного и выплевывай, если можешь.
плохо то, что это немного обычно быстро переходит в много, много, еще больше
45. а еще можно есть лед! он холодный и ноль калорий
46. заведи дневник и записывай там свой вес, потребленные калории, объемы и проч каждый день. и смотри потом, как все цифры уменьшаются
47. перед едой впихни в себя несколько ложек яблочного уксуса
48. пиши самой себе письма о том, что хочешь быть худой, будешь худой, вставь в тот самый альбом и читай, читай
49. не ложись спать раньше, чем через три часа после еды. или если уж спать, то на левом боку
50. найди фотографии себя при максимальном весе и используй как дополнительный стимул. потом очень приятно сравнивать и видеть свой прогресс в джи
51. не ешь, не ешь, не ешь
52. приобрети две каких-нибудь вещички вроде браслетов или еще чего. одну носи всегда, а вторую одевай во время еды.
53. будь занята, постоянно делай что-нибудь, гуляй часами. это чтоб не пожрать просто от скуки
54. носи какую-нибудь резиновую или подобную штуку. каждый раз, когда даже просто подумаешь о еде, щелкни ей по коже хорошенько. будет больно!
55. если понимаешь, что собираешься наесться, выкинь всю еду к черту! лучше в мусорное ведро, чем в желудок, так не потолстеешь.
56. если пропускаешь какие-либо приемы пищи, то не игнорируй завтрак. завтрак - святое!
57. покупай одежду меньших размеров, чтобы худеть и потом влезть в нее
58. будь организована, все приемы пищи планируй и продумывай перед сном
59. зеленый чай, зеленый чай
60. каждая секунда - еще один шанс стать лучше! понимаешь?
61. в твоей комнате никогда не должно быть никакой еды.
62. открой в себе талант кулинара и готовь для других, а сама жуй жвачку и говори, что уже поела во время приготовления
63. наслаждайся чувством голода, наслаждайся тем, что в тебе ничего нет и чувствуй каждую клетку своего тела, каждую кость. это прекрасно
64. делай себе подарки. тогда, когда достигаешь поставленных целей
65. держи себя в холоде, так будет сжигаться больше калорий
66. найди себе работу, а там не обедай и крутись по всяким делам. при удачном раскладе еще и денежки заработаешь
67. вообще-то, как только начнешь, вряд ли сможешь остановиться. поэтому не ешь уж совсем, все-таки. и никаких "чуть-чуть "
68. не верь в этот бред про отрицательные калории в продуктах
69. много крепкого кофе дает слабительный эффект
70. выше головы не прыгнешь, поэтому не ставь целей, которых скорее всего не сможешь достичь. начни с более реалистичных
71. заведи дневник и пиши, сочиняй. лучше сразу сборник стихов
72. сжигай больше калорий, чем съела
73. всегда оставляй что-нибудь на своей тарелке, ничего не доедай
74. when your eating, take out the amount of food you plan to eat & take it away from all the other food to avoid eating more
75. когда хочешь есть, начни кружиться по комнате! до тех пор, пока не забудешь про еду от того, что станет дурно
76. думай о том, что ешь. в смысле о том, как убивали эту курицу. хорошо идет с мясом, рыбой, яйцами и подобными продуктами.
77. попробуй внушить себе, что это легко, ты обязательно сможешь и все получится. вдруг и правда!
78. Вес - в идеале не должен превышать формулу "рост (в см) минус 120 "
79. Помним, что наши близкие всё равно будут нам твердить, что мы худые, хотя мы-то сами знаем, что нет
80. Ни в коем случае не прибегаем к наркоте - от неё через некоторое время случаются мегасрывы….
81. Игнорируем сигналы мозга "есть", так как много времени уже было затрачено на снижение веса, вспомнив это понимаешь что нельзя делать так чтоб ты все затраченные усилия свела на нет.
82. Анорексия - это безграничная любовь к себе. И она заставляет нас любить себя еще больше. Она заставляет
отодвигать тарелку, полную дымящейся ароматной жидкости, и покупать за бешеные деньги помаду, а не супердорогой
десерт в ресторане.
83. Если чувствуешь как в желудке ужасно сосёт и прямо очень хочется заполнить эту пустоту. Радуйся!!! Это так отсасывается твоий жир! ещё немного!
84. Когда пъёшь чай - жуй его. Просто жуй, как что-нибудь бы ела - вроде бы и поела, и мозг глупый обманут
85. Есть и пить отдельно. Так желудок не растягивается. Даже за завтраком - не больше 250 гр еды.
86. Вообще-то пить и есть холодную еду вредно. Поэтому лучше горячие напитки. Или просто воду.
87. За завтраком можно есть яйца. Лучше вареные. Это лучший источник жира и холестерина. Т.к. все сбалансировано и поэтому не несет вреда для нас. Жир этот важен, т.к. помогает в том числе усваиваться витамину А. Холестерин в яйцах полностью сбалансирован таким же количеством лецитина. Поэтому не верьте горе-рекламе.
88. Наш обычный обмен веществ - углеводный. Но чтобы эффекитвно худеть - надо его превратить в жировой.
Этому лучше всего способствует вещество L-карнитин. Есть даже конфетки такие - они притупляют чувсвто голода на пару часов, и содержать это вещество. Поэтому очень полезно в нашем случае.
89.При желании что-то сьесть сначала заставь себя сделать к примеру 50 присиданий ! После спорта врядли захочешь сьесть что-то. Потому что жалко, что ты вот сейчас тут присидала-присидала, а потом взяла и сожрала эту гадость!
90. Либо по примеру Вики Бэкхам по 100 раз качай пресс - если осмелилась что-то съесть. В наказание - и на пользу.
91. Если уже что-то начала жевать - то выплюй!!! Пожуй-пожуй и выплёвывай и так пока не приконьчишь всё. Ощущуение, будт поела и попробовала вкус еды.
92. Носи каблуки. Так при ходьбе сжигается почти в двое больше калорий. Да и выглядит потрясно.
93. Перед тем, как начать есть выпей воды. Как можно больше. Может и есть не захочется. А если захочется, то много уже не съешь.
94. Перед тем, как сходить поблевать - пей воду. Так легче. Лучше воду с солью.
95. Чаще смотрись в зеркало - проподает апетит.
96. Слабительно лучше пить сразу по две таблетки.
97. Чёрный кофе даёт ощущение сытости, подавляет чувство голода и сжигает дополнительные калории.
98. Предела нет! Если немного похудела - отлично! Есть стимул голодать дальше. И не срыватся.
99. свою бессмертную душу может вылечить и можно. язвы-уже нет. нельзя же, чтобы это потом пропало за зря!
100. пока мы сидим в инете нам не хочется есть!

forgetit:

nastyatsareva:

bana:

romanovich:

нужно заниматься этим в воскресенье, перед тяжёлой трудовой неделей :D

источник TimeOut.ru

Итак, начнем

Чтобы сделать ее в домашних условиях, необходимо в специализированном магазине купить воск и депиляционные полоски. Какой воск брать, зависит напрямую от того, какую зону необходимо сделать гладкой. Так для чувствительных мест необходимо брать ваксу (около 600 руб.), а для более «терпимых» частей тела подойдет обычный воск (от 120 руб.). «Удобнее всего использовать воск с роликовым аппликатором», — посоветовала Евгения. Разогревать его можно прямо в микроволновке, ну или как вариант — паровая баня. Теплый воск необходимо аккуратно наносить по росту волос. Сверху накладываем тканевую полоску, разглаживаем, крепко зажимаем глаза и резко отрываем против роста волос.

Не буду вас томить, а сразу переду от теории эмоциям. Если вы делаете депиляцию первый раз, просьба убрать всех детей. Те слова, что вырываются вместе с каждым удаленным волоском, являются по меньшей мере неприличными. И что самое страшное — неконтролируемыми. И не понятно, почему в салоне красоты все кажется не таким болезненным?! Это больно! И байки про то, что кожа привыкает и с каждой «полоской» все легче, — только байки. Чувствительность притупляется, если делать депиляцию воском регулярно в течение длительного времени. Это я к чему? Да к тому, что надо морально собраться, прежде чем истязать себя.

После депиляции обязательно появляется раздражение, но с ним легко справиться: лучше всего подойдет специальный крем или масло. Липкие излишки воска также убираются маслом. И еще одно предостережение: если у вас ненароком сорвется рука во время удаления полоски, есть риск появления синячков. А с ними даже идеально гладкие ножки не выглядят привлекательными. Но если делать все правильно, то получится не хуже чем в салоне красоты. Но дешевле раза в три.

Коррекция ногтей

Сломанный ноготь — это испорченное настроение на целый день! Но только не для тех, кто овладел техникой шелковой коррекции. Специальный шелк для ногтей продается также в специализированных магазинах. А пользоваться им совсем несложно. Алгоритм таков: запиливаем надломленное место, вырезаем кусочек шелка, ставим «заплатку» и покрываем специальным клеем (он также продается в спецмагах), подсушиваем и полируем — удаляем неровности. И вауля! Не надо обстригать все ногти из-за того что один сломался. Такая процедура в салоне красоты стоит от 100 руб. за ноготь. Набор для самостоятельной коррекции обойдется примерно в 300 рублей. «Но этого «комплекта» хватит лет на пять!», — говорит Женя. Ей можно верить.

Домашний SPA

«Лучший SPA-салон в мире — это простая русская баня, — вещала Евгения. — Уже после первого похода в парилку с веничком чувствуешь, как кожа разглаживается, а жировая прослойка уменьшается. Существует масса рецептов, как при помощи банных процедур стать Василисой Прекрасной. На мой взгляд, лучше всего очищает кожу, делает ее упругой и гладкой медовый массаж. Процедура эта достаточно болезненная, но она того стоит. Итак, наносим мед на чистую, распаренную кожу, а затем вбиваем его отрывистыми похлопываниями, потом смываем все теплой водой. Витамины и микроэлементы, проникая в эпидермис, выводят токсины и шлаки на поверхность. В результате и килограммы теряются, и кожа становится похожа на персик».

По такому же принципу можно сделать смягчающую маску для ягодиц. Для этого смешиваем 2 желтка и 2 столовые ложки меда, наносим массу на «мягкое» место и ждем 15-20 минут, смываем и получаем подтянутую, гладкую попку. Только какое-то время придется постоять или полежать на животе, чтобы маска могла хорошо просохнуть.

Пилинг

Молотый кофе — одно из лучших средств для устранения мертвых клеток кожи. Проще всего очищающий скраб в домашних условиях приготовить из меда, молотого кофе и нескольких капель масла. Все это смешать до однородной массы и круговыми движениями натирать проблемные места получившейся субстанцией. Только при очищении кожи лица нужно быть очень аккуратной, чтобы не повредить ее.

Для очистки грубых участков тела: подошв, локтей, коленей — подойдет следующий рецепт. Кофе и мед смешиваем с солью, содой и капелькой лимонного сока. И хорошенько трем этим скрабом предварительно распаренные ножки и локоточки. После чего мажем обработанные места жирным кремом.

Так же для приготовления скраба подойдет обычная овсяная крупа. Ее предварительно нужно размельчить в блендере или кофемолке. Затем получившийся порошок смешиваем с медом или со сливками (подойдет и сметана). Можно сделать очищающее средство и из овсянки, и меда, и сливок. Полученной смесью можно натирать как лицо, так и все тело. Еще Женя предложила сделать скраб из апельсина. Для этого нужно отчищенный от кожи апельсин натереть на терке или измельчить в блендере, смешать с крупной морской солью. Массирующими движениями нанести пилинг на сухую кожу тела и оставить на 5 минут. Затем нужно хорошенько ополоснуться под струей теплой воды.

Маски для лица

Оказывается, увлажнять, питать и подтягивать кожу лица можно с помощью масок из овощей и фруктов. Маски лучше всего готовить непосредственно перед использованием: выбранные овощ или фрукт тщательно вымыть, измельчить до консистенции однородной массы и смешать с другими ингредиентами.

Перед нанесением любой маски лучше сделать тест: нанести немного полученной массы на запястье и подождать 15 мин. Если никакой реакции не последовало, можно смело наносить «вкусную» косметику на лицо легкими массажными движениями руки. Маски накладываются на тщательно очищенную кожу на 15 — 20 минут, затем смываются теплой водой, а уже после этого споласкиваются прохладной.

Абрикос. Сохраняет упругость и эластичность кожи, успокаивает и отлично питает ее, предохраняя от излишней сухости.

Абрикосовая маска. Мякоть 3 абрикосов тщательно измельчите, добавьте в нее 1 ст. л. сока лимона. Полученную кашицу наложите на кожу, подождите 15 — 20 минут, затем смойте.

Морковь. Насыщает кожу витаминами и минералами, очищает ее и дезинфицирует.

Морковная маска. Вымытую и очищенную морковь натрите на мелкой терке, добавьте желток 1 яйца, по 1 ч. л. лимонного сока и растительного масла. Желательно смывать маску ватным диском, смоченным в теплом молоке.

Яблоко. Витамин C и яблочные пектины, содержащиеся в этом фрукте в большом количестве, поддерживают естественный природный каркас кожи.

Яблочная маска. Приготовьте кашицу из очищенного и нарезанного мелкими дольками яблока, сварив его в молоке (½ ст.) и добавив в смесь по 1 ч. л. оливкового масла и меда.

Банан. Увлажняет, разглаживает и смягчает кожу.

Банановая маска. Пюре из спелого банана смешайте с желтком 1 яйца и 1 ч. л. растительного масла.

Все это просто и доступно сделать в домашних условиях. Так же дома можно сделать эффективную чистку лица по рецепту британских косметологов. Сначала нужно сделать паровую ванночку для лица, очистить кожу лосьоном, затем нанести смесь из молотых овсяных хлопьев и оливкового масла, втирая ее в кожу на протяжении 5 мин. После этого сверху положить смесь из 1 ч.л. меда и 2 ст.л. яблочного сока. Очень аккуратно втирать еще 5 мин. Сверху нанести кефир с несколькими каплями лимонного сока. Подождать, пока маска высохнет, и смыть ее прохладной водой. Сполоснуть лицо настоем ромашки.

Обертывание

Обертывание — одна из наиболее распространенных и желанных женщинами процедур для устранения дефектов кожи тела и коррекции фигуры. В салонах красоты это одна из самых распространенных процедур. Однако модное и полезное обертывание можно провести дома самостоятельно. Для нее не нужно никакого специального оборудования, кроме емкости для нагревания воды, миски для смешивания компонентов, полиэтиленовой пленки или эластичных бинтов. Обертывания рекомендуется делать 1 раз в неделю на протяжении не менее 6 недель, и затем один раз в месяц для пролонгации действия.

Но эта процедура требует предварительной подготовки. При помощи скраба для тела нужно сделать пилинг кожи. Затем следует принять теплый душ для раскрытия пор и улучшения проницаемости кожи. Действие обертывания заключается в проникновении полезных веществ в кожу для расщепления жировых клеток и выведения токсинов, поэтому нужно пить много жидкости как до, так и после обертывания для усиления процесса детоксикации.

Рецепты пасты для обертываний
— Экспресс-обертывание с медом и эфирными маслами
Это очень эффективное обертывание. Оно помогает вывести токсины и лишнюю жидкость из тканей. Разогреть мед, добавить любимые эфирные масла. Дать немного остыть, нанести на кожу и обернуть тело эластичными бинтами или пищевой пленкой. Надеть махровый халат. Через 1,5-2 часа смыть под прохладным душем. Во время процедуры возможно сильное потоотделение.

— Глина и молотая корица
Великолепное антицеллюлитное обертывание. К голубой или черной глине добавить 1-3 ложки молотой корицы. Нанести на кожу и обернуть тело эластичными бинтами или пищевой пленкой. Наденьте махровый халат. Через 1,5-2 часа смыть под прохладным душем. В процессе процедуры может быть легкое жжение. Если жжение сильное, смойте пасту сразу же.

— Водорослевое обертывание
Водоросли большими пластинами запаривают и немного смазывают оливковым маслом. Добавляют пару капель любимого эфирного масла. Наносим пластины на тело. И оборачиваем пленкой. Затем нужно надеть махровый халат и через 1,5-2 часа снять пластины и принять прохладный душ.

— Шоколадное обертывание
Молотый какао залить кипятком и добавить 2 ложки кокосового или миндального масла. Можно добавить при желании пару капель любимого эфирного масла. Нанести пасту на тело, обернуть пленкой или бинтами. Надеть махровый халат и через 1,5-2 часа смыть смесь под прохладным душем.

Ванны для похудения

С давних времен известно, что ванны — это хорошее средство для релаксации и поддержания красоты. Однако не все знают, что ванны — это еще и отличное средство для похудения, избавления от целлюлита и поддержания вашей кожи в тонусе. Чтобы был заметен эффект от ванн, их лучше принимать через день, желательно на ночь.

Есть несколько простых рецептов ванн для похудения. Самый простой из них — это содовая ванна: добавьте в ванну с теплой водой сто двадцать пять граммов пищевой соды, сто пятьдесят граммов морской соли, несколько капель лавандового спирта. Полежите и расслабьтесь в этой воде в течение двадцати — тридцати минут. После чего примите теплый душ и отправляйтесь под одеяло.

Другой рецепт — ванна с липой. Липа — отличное потогонное средство, поэтому применение ее отвара просто незаменимо в комплексном подходе для улучшения вашей фигуры. Заварите триста граммов липового сбора (почки, цветы, кора, семена) в пяти литрах воды, доведите до кипения, затем дайте настояться пятнадцать минут, процедите и вылейте в ванну с водой. Такая ванна отлично выводит соли, жир, слизистые выделения. Принимать такую ванну нужно на ночь и не дольше пятнадцати минут.

Так же, как липовая ванна, готовятся ванны с подорожником, крапивная ванна, ванна с одуванчиком. Все эти обычные на вид ванны приводят к отличному результату. За полторы недели минус два с половиной — три килограмма, подтянутая, гладкая, эластичная кожа, заметное разглаживание целлюлитных «ямочек» и отличное состояние.

было бы неплохо :D

господиии, конечно, вечеринка удалась на все 100, но черт! мне до сих пор плохо!

этот противный "зеленый змей", меня тошнит, от меня воняет куревом, я не помню половины того, что было на вечеринке, я не представляю сколько выпила, кстати, на ананасе была какая-то плесень, которую я, на пьяную голову, с успехом съела, еще мне стыдно за то что я в машине пела Чай вдвоем! еще я представляю как мне будет стыдно когда я узнаю что я вытворяла, о чем я не помню! ах, да, еще я не хочу фотографий с этой вечерины, ужасноооо не хочу, это наверное, самое страшное из всего происшедшего! еще на телефоне у меня какие то фотографии, которых я тоже не помню! вообщем, хорошо повеселились :D

если вы еще никогда не плакали в ванной, лежа на кафельном полу, включая воду, или в своей комнате воткнувшись в подушку закрыв рот рукой, заглушая свою боль и крик от горя, которое разъедает изнутри самые даже малейшие клеточки, а сердце так и готова выскочить наружу.если вы еще никогда так не делали, значит вы не влюблялись.

— случайно услышать, как кто-то говорит что-нибудь хорошее о вас
- проснуться и понять, что есть еще несколько часов для сна
- первый поцелуй
- находить новых друзей и проводить время со старыми
- петь в ванной
- наводить порядок и готовить
- заботиться о ком-то
- встречать рассвет
- спать
- принимать долгий, холодный душ
- знать о том, что кто-то скучает по тебе

1. Марка телефона - Nokia X6

2. Последние три цифры номера - 269

3. Второе входящее сообщение - Таня че делаешь

4. Последний человек, которому ты звонил/а - Каря*

5. Последний пропущенный звонок - Гвоздик

6. Сколько сообщений в данный момент в папке "Входящие" - 8

7. Экранная заставка - розочки такие красивые, бледно-розовые

8. Остаток на счету - 110.91 р

9. На сколько заряжен телефон - полная батарея

10. Основной рингтон - madonna "beat goeson"

11. Пятое сообщение из папки "Отправленные" - Оль я в другой раз как нибудь :)