Похуй!Пляшем!
Персональный блог SUNFORYOU — Похуй!Пляшем!
Персональный блог SUNFORYOU — Похуй!Пляшем!
да, говорят, что неудачи делают нас сильнее, но трудно дышать, когда в тебя никто не верит.
по радио сказали, что лень и образ жизни передаётся по наследству. моим детям что, вообще пиздец?
На день рождения пригласил друзей.
Ни кому не открыл дверь - бесят мрази.
Не стоит заглядывать под чужие маски. Потому что иногда ты можешь увидеть то, чего совсем не ждешь. Сломанную напрочь психику. Вдребезги искалеченную душу. И больные, страшно больные глаза
—Что с тобой? ты какая-то злая..
- 21 век, рыночные отношения, войны, псевдодемократия, кредиты, отчисление из института, безлимитный интернет, непроходящая мозоль на пятке и июньский пух сделали из меня бесчувственную скотину…
1.Пей воду. Тот, кто выпивает 0,5 л воды за полчаса до еды, сжигает 30 ккал, ничего больше для этого не делая, 2 л воды в день сжигают соответственно 120 ккал 2.Ешь картошку В клубнях содержится крахмал, который подавляет чувство голода и помагает сжигать жир 3.Эспрессо перед прогулкой Если выпить напиток до аэробной нагрузки, кофеин поможет сжечь больше жира на беговой дорожке. Впрочем, ты можешь выпить кофе (естественно без сахара и сливок), а потом погулять по парку пару часов. Эффект будет таким же. 4.Грейпфпут раз в день 2 жольки грейпфрута после еды помогут избавиться от лишнего веса. Но есть надо без сахара 5. Снижай калории Сведи к минимуму животные жиры в своём рационе. Жарь на растительном масле, ешь низкокалорийный сыр и курицу без кожи. 6. Прыгай через скакалку прыгай каждый день по полчаса и сожгёшь 350 ккал 7.Зелёный чай На ужин было мясо?Выпей горячего зелёного чая.Он поможет организму справится с нагрузкой 8.Жми на точки Верится с трудом, но это правда: когда захочется есть очень сильно, надо 3 раза сжать большой и средний палец и голод пройдёт 9.Вино Бокал красного вина (не более 85-100 мл) во время обильного застолья улучшает пищеварение. Важно не увлекаться напитком, иначе помимо неприятных ощущений на следующий день ты наберёшь ненавистный лишний вес 10.Кресс-салат Ускоряет обмен веществ.Ешь его каждый день по пригоршне 11.Турбо-напиток Коктейль, приготовленный на основе яичного белка, отлично сжигает жир.Взбей белок с горстью ягод и выпей на ужин 12.Крути-педали Сейчас тепло - самое время кататься на велосипеде. Чес велопрогулки в быстром темпе - минус 600 ккал 13.Балуй себя Приготовь малиновый щербет.Взбей в миксере 250 г малины, 2 стол.ложки лимоного сока и 250 г диетического йогурта. Поставь в холодильник на полчаса, а потом ешь на здоровье. В щербете всего 25 ккал. Худейте, на здоровье!
А ладони болят от ногтей, впивающихся, чтоб не заплакать.
да блять никто даже в подмётки тебе не годится никто и рядом не стоял ты какое-то ёбаное совершенство я не понимаю как можно быть таким
«Давайте же, поднимем свои задницы и пошлем куда подальше иллюзии, которыми разрисовали свои жизни. Хватит проводить время с мужчинами и женщинами, которых мы не любили и никогда не полюбим. Одиночество смеется над теми, кто прячется от него в иллюзиях. Все равно вернемся к нему рано или поздно, разочарованные до последней капли крови.» Эльчин Сафарли. Мне тебя обещали
Секрет счастливой жизни прост:
1. Н е надо нервничать по пустякам.
2. В се люди уроды и пошли они нахуй.
Находясь в жопе, ты можешь сделать две вещи: во-первых, постараться понять, почему ты в ней находишься. Во-вторых: попытаться вылезти оттуда. Ошибка отдельных людей и целых народов в том, что они думают, будто эти действия как-то связаны между собой. А это не так. И вылезти из жопы гораздо проще, чем понять, почему ты в ней находишься. Почему? Вылезти из жопы надо всего один раз, и после этого про нее можно забыть. А чтобы понять, почему ты в ней находишься, нужна вся жизнь, которую ты в ней и проживешь.
Если сказать честно, я даже не знаю, к чему я испытываю большее равнодушие - к виду окружающих меня вещей или ко мнению окружающих меня граждан.
В.Пелевин
Любой человек имеет право говорить то, что он считает нужным, а любой другой человек имеет право бить его за это.
будем терять тех, кого не ценим, а потом вдруг понимать и падать на колени.
я слишком грубая, прямая, резкая. я должна была родиться мужиком и трахать ваших подружек.
Самые популярные посты