@smokealcohol
SMOKEALCOHOL
OFFLINE

Это просто Вьюи блог

Дата регистрации: 16 января 2011 года

Персональный блог SMOKEALCOHOL — Это просто Вьюи блог

sweetgame:

mamontova:

fuck-california:

veltiyskaya:

1.Пей воду.
Тот, кто выпивает 0,5 л воды за полчаса до еды, сжигает 30 ккал, ничего больше для этого не делая, 2 л воды в день сжигают соответственно 120 ккал
2.Ешь картошку
В клубнях содержится крахмал, который подавляет чувство голода и помагает сжигать жир
3.Эспрессо перед прогулкой
Если выпить напиток до аэробной нагрузки, кофеин поможет сжечь больше жира на беговой дорожке. Впрочем, ты можешь выпить кофе (естественно без сахара и сливок), а потом погулять по парку пару часов. Эффект будет таким же.
4.Грейпфпут раз в день
2 жольки грейпфрута после еды помогут избавиться от лишнего веса. Но есть надо без сахара
5. Снижай калории
Сведи к минимуму животные жиры в своём рационе. Жарь на растительном масле, ешь низкокалорийный сыр и курицу без кожи.
6. Прыгай через скакалку
прыгай каждый день по полчаса и сожгёшь 350 ккал
7.Зелёный чай
На ужин было мясо?Выпей горячего зелёного чая.Он поможет организму справится с нагрузкой
8.Жми на точки
Верится с трудом, но это правда: когда захочется есть очень сильно, надо 3 раза сжать большой и средний палец и голод пройдёт
9.Вино
Бокал красного вина (не более 85-100 мл) во время обильного застолья улучшает пищеварение. Важно не увлекаться напитком, иначе помимо неприятных ощущений на следующий день ты наберёшь ненавистный лишний вес
10.Кресс-салат
Ускоряет обмен веществ.Ешь его каждый день по пригоршне
11.Турбо-напиток
Коктейль, приготовленный на основе яичного белка, отлично сжигает жир.Взбей белок с горстью ягод и выпей на ужин
12.Крути-педали
Сейчас тепло - самое время кататься на велосипеде. Чес велопрогулки в быстром темпе - минус 600 ккал
13.Балуй себя
Приготовь малиновый щербет.Взбей в миксере 250 г малины, 2 стол.ложки лимоного сока и 250 г диетического йогурта. Поставь в холодильник на полчаса, а потом ешь на здоровье. В щербете всего 25 ккал.

Худейте, на здоровье!

sweetgame:

christinabeneshina:

fatty:

Берёте 4-6 кусочков обычного черного хлеба (на волосы средней длины), отделяете мякиш и его заливаете тёплой водой. Подождите минут 5-10, он впитает воду и набухнет. Через дуршлаг промять всё это дело и добавить 1 желток. Перемешать до однородной массы, ручками, не бойтесь. В ванной вотрите её в корни волос и на сами волосы, всё собрать в хвост слабый, оденьте шапочку для душа и спокойно мойтесь. Потом всю массу смыть теплой (!) водой, не горячей. Шампунем НЕ НАДО!

Боялась, вдруг крошки останутся в голове. Дак вот. Желток выполняет не только питающую функцию но и, благодаря ему, крошки скользят по волосам и смываются хорошо. Расчешите волосы и высушите феном. Что не смылось, то выдуется
Результат увидите сразу

sweetgame:

particuliere:

grace:

spychild:

m0ns00n:

1. Первая и самая ненавистная фраза: «Ну расскажи что-нибудь!». Девушки просто «бесятся» от этой просьбы. «Эта фраза вгоняет в ступор и все, что ты до этого хотела ему рассказать, в миг автоматически стирается из головы» - возмущается одна из опрошенных.«Расскажи что-нибудь» звучит как «развесели меня!». «Чувствуешь себя каким-то зверьком из цирка » - считают некоторые.



2. Вторая и не менее ужасная фраза: «Девушки не способны на что-то большее, чем быть домохозяйкой» или «Твое место у плиты».
Во-первых, это явное неуважение к девушке и ко всему женскому полу, а во-вторых, это ущемляет их права.


3. «Все девушки слабые, так сказать "слабый пол"»- эта фраза очень схожа с предыдущей, и смысл почти тот же самый. «Да где это видано, чтобы девушки не могли делать мужскую работу! Оглянитесь вокруг: повсюду женщины-директора, женщины-водители» - говорит одна из участниц опроса.


4. «Я не понимаю людей, которые тратят много денег на шмотки, самое дорогое что я купил, это сланцы за 1000». - Парни, запомните, никогда не говорите подобного девушке!«Не то чтобы мне важно его материальное положение, просто такого рода информация не для моих ушей. Я же ему не говорю, к примеру, что на мне кофточка моей подруги!»

5. «Знаешь, я вообще не люблю в магазинах одеваться, я вот купил одну пару обуви и пока она не разорвется или потрескается я себе никогда в жизни вторые покупать не стану» - услышав такую фразу девушка может подумать, что парень немного «странноватый». «Ну к чему такие подробности? Он, может, в моих глазах безупречный парень, который заранее продумывал в чем пойдет на встречу со мной, а тут такое откровение».
«Вопрос возникает, а нижнее белье он себе по какому критерию покупает тогда?» - шутит одна из опрошенных.





6. «Когда ты повзрослеешь?» - такая фраза может ввести в ступор и даже разозлить не на шутку… Джульетте, к примеру, было всего 14. Возраст ей совсем не мешал любить «по-взрослому».К тому же девушки по своему умственному развитию опережают парней примерно на 2-3 года. Это еще кто из нас ребенок?



7. «Девушка за рулем, как обезьяна с гранатой»- эту фразу можно услышать буквально из уст каждого мужчины. Так уж принято, что машину у нас водят исключительно мужчины. Но а как же девушки? Ведь они ничуть не хуже парней. Даже более осторожны и внимательны на дорогах.


8. «А ты почему не звонила?» - Это можно услышать, если молодой человек позвонил девушке, и она ответила «Привет, чего не звонил мне». Самое главное, что девушки всегда ждут инициативы от молодых людей. По их негласному закону, первыми всегда должны звонить, писать парни и только парни.



9. «Девушка, вашей маме зять не нужен?»- И разве это идеальная фраза для знакомства? Очень банально и даже глупо. Девушка сразу прекратит дальнейшее общение.



10. «У тебя есть парень? -нет.-, как нет? я не верю, что у такой красивой девушки и нет парня» - «Как-будто я знаю!»- говорит участница опроса. И правда, ну к чему такие глупые фразы.


11. «Знаешь, сколько у меня поклонниц!» - Эта фраза просто убивает наповал. Девушка сразу думает, что парень ловелас и не будет слишком серьезен в своих чувствах к ней.

12. «Купи мне что-нибудь, я же тебе столько подарков делал!»- И что дальше? Кто здесь парень? Ты должен ухаживать за девушкой, а не наоборот. А мужское нытье девушке ни к чему.




13. «А вот Маринка на меня бы так не кричала» -Самое, что ненавидят девушки это когда молодые люди сравнивают их со своими бывшими. Дамы просто впадают в ярость. И если молодой человек не хочет бурных истерик, то не стоит даже в шутку так говорить.

14. « У тебя такие красивые глаза» - « Как будто больше комплиментов нельзя придумать»-ответила одна из участниц опроса.

15. «Я тебе на 8 марта цветы дарил, тебе всё мало?»- такой фразой можно легко обидеть особь женского пола. Девушкам будет все «мало» пока парень действительно не докажет, что она ему интересна. Ведь девушки любят, когда парень максимально уделяет ей внимания, даже подарив самый незначительный подарок.



16. «Ты где? С кем? Что за мужские голоса?»- это раздражает всех девушек. Если у нее есть голова на плечах, то она никогда не будет «где-то», и «с кем -то». А излишняя надоедливость тоже ни к чему. Люди должны доверять друг другу всегда.

17. «Ты не можешь собираться быстрее?»- и это с учетом того, что девушкам, чтобы пойти на свидание или куда-нибудь вместе с молодым человеком, надо принять душ, вымыть голову, «высушиться», накраситься, одеться. Куда уж быстрее-то? Девушка всегда должна выглядеть лучше своего парня, так уж принято. А «быстрее» не получиться в любом случае.


18. «Молчи женщина, твой день - 8 марта» - Самая «больная» для девушек фраза. То что это день всех женщин это не значит,, что они могу делать, что пожелают лишь исключительно в этот день.


19. « Что будем делать? А ты куда хочешь пойти?»- А разве не парень должен предложить что делать или куда идти?. Попробуйте прочитать мысли девушек. Это будет вдвойне им приятней, что вы проявили смекалку и позволили себе сделать выбор. Дама поймет, что вы способны сами принимать решения и думать своей головой.


20. И завершает наш топ 20 фраз фраза: «Тебе нельзя, ты еще маленькая.» - Самое удивительное, что до этого они говорили «когда ты повзрослеешь?». Определитесь, уж, молодые люди. И считать себя «взрослыми» - это не «круто». Девушка сразу даст вам знать кто тут главный.

sone4ko:

koroche:

praline:

В этой жизни меня мучает всего один вопрос:

КАК ВСЕ ДЕВУШКИ С КАРТИНОК ТАКИЕ ХУДЫЕ???

youfeelme :

nutella :

wwwmanyasha :

listenmyheart :

sashkaaa :

Ты себя убеди, что ты лучшая, ты себя убеди, что тебя в любом деле ждёт только успех, и только оглушительный успех, ты себя убеди, что жизнь твоя - триумф. Судьба всегда даёт каждому ровно столько, сколько от неё требуешь. В любом деле для успеха нужно только одно: желание. Закрой глаза и скажи: "Хочу!"

распечатать

SMOKEALCOHOL

Самые популярные посты

28

20.44pm

как было бы хорошо, если бы не было так плохо.

28

..

Иногда просто хочется собрать вещи и уехать. Что бы никто не знал о месте нахождения. Что бы с выключенным телефоном наслаждаться полной ...

28

Хэллоууу)

http://funnhouse.viewy.ru/

28

I'm missing the NEED-A-BOYFRIEND gene

27

Нет смысла открываться людям, они все равно не поверят в искренность твоих слов, зато любую хуйню, произнесенную тобой, будут принимать з...

26

I faintly remember breathing on your bedroom floor ...