@schastie-est
Подписаться
SCHASTIE-EST
OFFLINE
T O K Y O B Y T H E N I G H T
Дата регистрации: 07 апреля 2011 года
Parte Prima
SCHASTIE-EST
ой бля!
пишите тут!
я люблю Деймона, я люблю Деймона!
да он же персонаж вымышленный!
justwannabeok:
tanya-nice:
indreams:
Автор книги "Йога для худеющих" Кристен Доллард называет пять эффективных поз, которые помогают тренировать мышцы пресса. Удерживайте каждую позу в течение 8-10 секунд. Старайтесь повторять упражнения не менее трех раз.
Комплекс №1
a) Сядьте на пол, колени согнуты, ступни на полу. Обхватите ноги в районе бедер, чуть выше коленей.
b) Отклонитесь немного назад, приподнимая ноги так, чтобы ваши голени были параллельны полу. Ступни держите вместе.
c) Вытяните руки, держа их перед собой, на уровне плеч.
d) Поднимите ноги выше, чтобы колени коснулись рук, и ваше тело образовало букву V (как показано на картинке).
Комплекс №2
a) Опираясь на выпрямленные руки и носки ног, примите такое положение, чтобы все ваше тело сформировало прямую линию.
b) Согните левую ногу в колене, подтягивая ее в сторону лица, как если бы вы хотели коснуться коленом носа.
c) Прижмите правое бедро, а вместе с ним и голень к телу - как показано на картинке. Носок ноги выпрямлен и направлен назад. Оставайтесь в таком положении 10 секунд. Повторите упражнение с другой ногой.
Комплекс №3
a) Сядьте и обопритесь на руки. Приподнимите над полом ноги и бедра.
b) Оторвите от пола пятки - так, чтобы все ваше тело, начиная ступнями и заканчивая шеей, сформировало прямую линию.
c) Слегка откиньте голову назад, чтобы подбородок был направлен вверх, в потолок (как показано на картинке).
(wday.ru)
desorden:
Дженсен Эклз – Режиссер
Дженсен: Наш сериал с ходу не снимешь, надо основательно подготовиться, написать план. С точки зрения режиссера труднее всего снимать самого себя. Трудно представить, как идет сцена, когда не смотришь со стороны. Хорошо, что меня в серии мало, поэтому я могу посидеть у монитора. Мне, как актеру, нравятся сцены драк в нашем шоу, а снимать их еще веселее.
Джаред: Бывало, придет на съемочную площадку и говорит режиссеру, неважно какому: «Снимайте отсюда, а я выйду оттуда», а режиссер: «Отлично, так и сделаем». Снимать кино – штука сложная, особенно, если ты никогда этого не делал. Тем более так масштабно. По-моему, он отлично справился. Пока для меня он – лучший режиссер.
Джим: По-моему, он уже давно об этом подумывал. Действие серии происходит сразу после финала пятого сезона. Как вы помните… Этот парень забрал мою душу. Думаю, пришло время ее вернуть. Я бы посоветовал ему, чтобы у меня было больше постельных сцен, но это, скорее, к сценаристам… В «Анатомии страсти» такого не увидишь.
Марк: Для него это – естественный шаг вперед. С удовольствием посмотрю, что он наснимает. Режиссер, побывавший актером всегда отличается, потому что он уже побывал в твоей шкуре. Ну, теперь очередь за Джаредом.
dianakord:
kansas:
romanovich:
Через 5 дней.
Сделать 92 дурацких портрета на фоне ЛЕТА - по одному на каждый день.
Использовать, наконец, лопату по назначению - помочь бабуле перепахать дачу.
Устроить караоке-ночь: петь с подругой любимые песни на улицах города. Возмущающимся подарить по паре беруш.
Написать желание на листке красивой бумаги, сложить кораблик и пустить по воде.
Стать для кого-нибудь волшебником в голубом вертолете и подарить 500 эскимо.
Запустить воздушного змея.
" Случайно" попасть под дождь и промокнуть до нитки.
Влюбиться и разлюбить - за один день. Влюбиться еще раз - уже навсегда.
Снять свою серию "От заката до рассвета" - с солнцем в главной роли.
Пойти в лес за грибами, а вернуться оттуда с малиной.
Пройтись по мостовой и мокрой от росы траве. Не заболеть!
Заснуть ночью на лавочке - чтобы было не так жестко, подложить под голову коленки.
Выучить какую-нибудь фразу на 10 языках - "ты такой красивый", например.
Выключить занудство. Включить безбашенность. Сделать глупость. Лучше несколько. Безобидных.
Экстремально загореть - на крыше дома повыше.
Слепить себе памятник из песка - пляжного или сахарного. Ну или замок.
Устроить кросс на любимых колесах - роликовых или великовых.
Внезапно уехать в Питер, где бы ты не жила.
Впасть в детство: прыгать через резиночку и поиграть в казаки-разбойники.
Поймать рыбку. Отпустить рыбку. Загадать желание.
Купить дурацкую майку. Чтобы она стала крутой, что-нибудь на ней нарисовать.
Опоздать на распоследнюю электричку, чтобы задержаться на даче еще на неделю.
Сделать коллаж из журналов.
Развести мосты, что бы это не значило.
Устроить дурацкий конкурс на самый большой пузырь из жвачки, например.
Выбросить все ненужное - из комнаты, головы и сердца.
whatafuck:
only-you:
Йен фотографирует Нину
мне это кажется таким милым :D
ему надо фотографом быть, ога.
theplastic-madedreams : tatasuperstar : sashkinagirl :
АХАУ (Солнце):
Дата рождения: 15 марта, 9 апреля, 29 апреля, 19 мая, 8 июня, 28 июня, 18 июля, 7 августа, 27 августа, 16 сентября, 6 октября, 26 октября, 15 ноября, 5 декабря, 25 декабря, 14 января, 3 февраля, 23 февраля
Значение этого зодиакального знака - Солнце, власть, цветы. Божество-покровитель - Хунахпу - бог Солнца, Кукулкан - носитель Солнца. АХАУ - это очень многосторонние люди, одаренные, глубоко чувствующие, но идеалисты. “Легкость бытия“ - вот их кредо, довольно часто вызывающее глухое раздражение окружающих. Эти люди легко теряют почву у себя под ногами. Но почти всегда АХАУ находят источник тайных мистических знаний.
