lovingjune :

Все девушки вечером думают - блин, завтра буду такой офигенной, пораньше встану, помою голову, круто накрашусь; а в итоге, когда будильник начинает звенеть, нажимаете на стоп и думаете - ой неееет, ну к черту красоту, посплю еще полчасика.

lovingjune :

даже если вы ни черта не понимаете в химии, лёжа в ванной, вы обязательно ПОЛНОСТЬЮ прочитаете состав шампуня с обратной стороны

ivamuse:

brandon:

martisha:

"Для ленивых толстушек "
Суть «Диеты для ленивых» чрезвычайно проста. Перед каждым приемом пищи Вы должны выпивать 2 стакана чистой воды. Ровно 2, никак не меньше. И через 15-20 минут можете спокойно приступать к трапезе. Далее действует следующее правило – в процессе еды и в течение 2-ух часов после нее Вам строго запрещено пить любую жидкость. Итак, вынесем отсюда 2 основных постулата:

Выпивать 2 стакана чистой воды за 15-20 минут до начала трапезы!
Не пить в процессе еды и в течение 2-ух часов после ее окончания!
Когда пройдут два положенных часа, Вы смело можете выпить кружку любимого чая или кофе. Но при этом без перекусов вроде пирожных и плюшек. Ведь в этом случае Вы едите, а разве Вы выпили 2 стакана чистой воды прежде, чем откусить кусочек от пирожного или плюшки? Нет? Тогда придется отложить сладости в сторону, ведь Вы не выполнили основное правило «Диеты для ленивых».

Чтобы Вам было проще соблюдать ее, опишем простую схему рациона питания в сутки:

Завтрак. Выпиваем 2 стакана воды. Завтракаем тем, что нашей душе угодно. При этом еду мы не запиваем, и не пьем в течение 2-ух часов после.
Обед. Выпиваем 2 стакана воды. Обедаем, ограничений на меню обеда нет. При этом еду мы не запиваем, и пообедав, не пьем в течение 2-ух часов.
Ужин. Выпиваем 1 стакан воды. Если хотите, то выпейте 2. Ужинаем без гастрономических ограничений. Не запиваем пищу и не пьем в течение 2-ух часов после.
ПРИМЕЧАНИЕ: Если вдруг Вы решили перекусить (полдник, например), то не забудьте, что перед едой нужно выпить 2 стакана воды. Но, если количество пищи небольшое (печенье, булка или бутерброд), то можно выпить только 1 стакан.

Следует признать, что данная диета творит чудеса с весом своих поклонников. Соблюдение такой системы питания позволяет ее приверженцу избавиться от 8-12 кг за 2 недели.

_____________________________________________________________________

я решила попробовать, ведь попытка не пытка.

а мы ведь все хотим стать такими

ахха приступаееем :)

пить воду? да нефиг делать!!! :DD

milky-life:

Украинский rock жив, товарищи!

Ти тільки мій, а я – твоя:

У мене ти, у тебе я

У мене ти, у тебе я.

Все, що колись було до нас,

Забуде ніч, загоїть час.

Його вогонь давно вже згас.

Я полюбила эту песню, шикарная!

sashkaaa :

4etkaya :

я конечно понимаю, что всем до пизды смешно, когда я начинаю говорить о своих планах и целях, но суки, я вам блять покажу, ДОРЖЕТЕСЬ!!!

ROLLIN

Самые популярные посты

44

ДОРОГАЯ ВЬЮИ-СЕМЬЯ! НЕ ПРОПУСКАЙТЕ ЭТО! Я ВАС ОЧЕНЬ ...

Прошу каждого кто это УВИДИТ, проголосовать за НОМЕР 2! Я хочу выиграть в память о моей бабушке, мне очень важна эта победа. Не будьте б...

42

!!!

Today, I will eat healthy. I will not put myself down. I will tell myself that I am amazing, commited, and that I can do this. I will pro...

42

Надеюсь ТЫ, Серёжа, разлюбил меня как я тебя. Надеюсь, ты, больше не заходишь на мой блог.

41

Кто-то напишет мне хоть раз в жизни пост-поздравлени...

41

ТВИТТЕР

Я есть на твиттере слежу в ответ https://twitter.com/KatrusyaBoiko

41

Хочу поздравляшек с ДР на вьюи. Хоть в одном году.. А то всегда нет поздравлений на вьюи ( ( Пишите мне вконтакте. Я буду невероятно счас...