Wild hearts can`t be broken

cry-yes :

1 Вариант.

Первый завтрак: чай или некрепкий кофе, 2 тоста с маслом и нежирным сыром, яйцо всмятку, помидор.

Второй завтрак: йогурт нежирный и яблоко.

Обед: 150гр спагетти из твердых сортов пшеницы с салатом из любых овощей с ложечкой оливкового масла и ложечкой лимонного сока.

Полдник: стакан нежирного кефира, вареная морковка или цветная капуста.

Ужин: запеченная рыба с зеленью, сладким перцем и помидором, стакан томатного сока.

2 Вариант

Первый завтрак: творожная несладкая запеканка кусочками сухофруктов. Молоко с медом.

Второй завтрак: йогурт, банан.

Обед: порция курицы, запеченная картофелина, тушеная капуста, сок.

Полдник: фрукты, кусочек бисквита.

Ужин: два куска подсушенного черного хлеба с печеночным паштетом и помидором. Травяной чай.

3 Вариант

Первый завтрак: гречневая каша с телятиной (150гр), чай или кофе.

Второй завтрак: стакан кефира и горсть орехов.

Обед: половинка грейпфрута, 150гр риса с тушеными грибами, тост с маслом и нежирным сыром, сок.

Полдник: запеченная тыква с медом.

Ужин: творог с нежирной сметаной и кусочками кураги, стакан молока.

4 Вариант

Первый завтрак: омлет из двух яиц, посыпанный зеленью и сыром, тост с маслом, чай.

Второй завтрак: йогурт, яблоко.

Обед: постный красный борщ, кусок вареной говядины.

Полдник: горсть орехов, чай.

Ужин: овощной салат, тост с нежирной ветчиной, молоко.

5 Вариант

Первый завтрак: рисово-творожная запеканка, кофе.

Второй завтрак: тост с маслом и сыром, помидор.

Обед: две котлеты с тушеными овощами на оливковом масле, стакан кефира.

Полдник: фрукты.

Ужин: порция нежирного рыбного филе, запеченного в фольге, тост, помидор или огурец. Травяной чай с медом.

everybody-lies:

Бля, это охуенно! :)

chocolat :

я ненавижу тебя. больше всего в моей жизни. больше всех.

никто из моих друзей или просто знакомых не сделал мне столько говна, сколько ты. никто никогда не говорил мне такие вещи и не называл меня так, как ты.

даа. спасибо тебе, определенно отдельное огромное спасибо.

спасибо за то, что из моих детских воспоминаний, связанных с тобой и домом, я помню в основном только скандалы, разбитую посуду, вышвырнутые вещи и ругань.

спасибо за то, что никогда не интересовался чем я живу, как учусь, куда хожу. ведь тебя всегда интересует только количество денег, которое я прошу. "смотри сама, катя, тебе ведь потом за последствия отвечать". да да. и даже тут видно, что ты печешься только о своем благополучии и не хочешь ни в коем случае, чтобы вдруг за мои проступки пришлось отвечать тебе.

спасибо за то, что все мои идеи тут же рушатся, после твоих слов. спасибо за то, что они никогда тобой не поддерживаются.

спасибо за то, что ты не веришь в меня и никогда не верил.

спасибо за то, что ни разу не извинился за то, что терпела от тебя твоя семья.

я не хочу это терпеть. я не хочу терпеть тебя. такого отношения ко мне. ты думаешь я не смогу без тебя? все, что ты даешь мне - это деньги. а деньги - это ничто. так что мне легко с тобой распрощаться, помни этого. только вот я в одиночку не останусь, а вот ты? не боишься ли ты потерять еще одну семью? ведь твои родные уже от тебя отвернулись.

disturbia:

В буквальном переводе с японского Hitachi означает «рассвет». Японский национальный приморский парк Хитачи (Hitachi Seaside Park) расположен в префектуре Ибараки на острове Хонсю.

В парке посажены целые поля различных цветов специально для проведения цветочных фестивалей: цветение уме и сакуры, тюльпанов, нарциссов, маков, лилий и конечно же немофилы (американской незабудки).

averyanova :

(via dead-disco )

rousse :

не считая часов и дней в общей сложности за всё время нашего знания нас, могу сказать

ничего случайного не бывает.

всё с чем-то связано, и непонятно, кто-то свыше колдует или это мы силой мысли делаем самую замечательную погоду именно в день нашего первого поцелуя, самый громкий звонок в день самого долгого разговора, а песня именно та, а не какая-нибудь другая начинает играть в айподе в то время, когда я бегу к тебе навстречу.

можно научиться управлять выражением лица и даже глазами, но унять сердце в состоянии только моя рука, приложенная к твоей груди.

pinguinmad:

acvarelium:

я считаю что это очень красиво и красочно. очень интересная живопись. наверно у человека кто это рисовал в мозгу очень странные и интересные мысли) хочу через год так же рисовать.)

сама в этом кое что да понимаю, просто в восторге от этих картин *_____________*

А вы любите читать?

если да, ставьте ♥

everybody-lies:

Я бережно хранила этот пост с июня, ведь знала, что акутальность его придет с осенью.

Любителям почитать перед сном.
Встроенные в одеяло рукава+перчатки с дырочкой для пальца чтобы листать страницы.

ну разве не милость.

hellobrother:

Для меня это Нина Добрев , что естесственно

Лейтон Мистер , она просто невероятная

И Оливия Палермо

pinguinmad :

nesquik :

рот закрой, диафрагму застудишь.

romanovich:

Собаке не нужно ни дорогих машин, ни роскошных домов, ни модной одежды. Была бы кость, чтобы грызть - хорошо. Собаке нет дела, богатый ты или бедный, умный или глупый. Подари ей любовь и она ответит тем же. О многих ли людях можно такое сказать? Со многими чувствуешь себя нужным, любимым, единственным? Со многими ли чувствуешь себя счастливым?

Блеать, я не могу никак разегистрироваться на formspring вроде всё просто, но не получается.помогите

Блять, ребята, я нашла кое-что, просто наткнулась нечаенно. думаю это очередной фотошоп, блять охуеть, хотя не очень похоже.я честно в шоке/бешенстве/недоумении.кароче, жмите, сами всё увидите.

rousse :

• вечер воскресенья
• родственная душа рядом
• пицца
• эспрессо(2 шт.)
• валерьянка
• трамвай №6
• счастливый билетик
• билетик ко встрече(2 шт.-делим поровну)
• лавочка и взгляд в небо(Он нас слышит)
• знаки свыше