0000000

xerasima:

kapone:

september-:

kisa4kaa:

552:

это я утром, когда меня будит мама:

hanky :

она никогда не прощается.
и если сказать, что я этого не понимаю, просто напросто ничего не сказать.
девушку эту я знаю чуть больше трех лет,
мы с ней не так что бы закадычные друзья, но хороших отношениях
попиздеть любим, посмеяться, посплетничать -это все наше.
да и вообще, в людях меня пугает многое. я как сканер нахожу все самые дерьмовые моменты из жизней, переворачиваю их вверх дном и делаю вид будто так и было.
у нее же весь сок в характере. ядреные такие принцы.
бегут и не спотыкаются.

и если бы дело было в ненависти, в частности ко мне,
то и пост не нужен
но тут собака лает еще из вод земли.
привет..
привет..
привет..

я уже подумываю наваять желтый диван Опры
под музой "люди, они такие люди"

duraok:

seninayeah:

honeyy:

duraok :

xyila :

honeyy :

(via this-is-zaebisya )

katya-yorke :

fuck-california : bosfor : lewdness : beautifulanddamned : trixy :

Совет 1.

Нельзя полностью отказываться от жирной пищи. Некоторые жиры, содержащиеся, например, в оливковом масле, орехах, авокадо и темном шоколаде, полезны и считаются профилактическим средством против заболеваний сердца, печени, диабета, а также рака груди и легких.

Совет 2.

Нельзя употреблять в пищу много продуктов, которые, являясь не очень калорийными, тем не менее, способствуют повышенному газообразованию, а значит, и вздутию живота. К таким продуктам относятся капуста, фасоль, сладкий перец, груши и цитрусовые.

Совет 3.

Чтобы похудеть, не обязательно отказываться от хлеба совсем. Просто надо покупать специальные сухарики (или сделать их самим) или жесткие хлебцы из твердых сортов пшеницы. В них много клетчатки, полезной для кишечника и берегущей стройность талии.

Совет 4.

Упражнения для пресса можно делать только тогда, когда из области талии ушел жир. В противном случае весь жир останется под вашими накачанными мышцами. Так что сначала сбросьте немного вес, и уж затем начинайте активно накачивать пресс.

Продукты, сжигающие жиры

Есть продукты, обладающие высокими диетическими качествами. Жиры они не сжигают, но зато малокалорийны и, что самое главное, способствуют улучшению пищеварения, т.к. ускоряют расщепление белков, а следственно, активизируют обмен веществ.

Грейпфрут - улучшает пищеварение, ускоряет кишечный транзит, что способствует снижению веса. Снижает риск возникновения сердечно-сосудистых заболеваний, нормализует уровень холестерина в крови. Он полезен при истощении нервной системы, при повышенном артериальном давлении и при сахарном диабете.

Ананас содержит много витаминов и минеральных веществ и уникальное вещество бромелайн особый фермент, способствующий ускоренному расщеплению белков. Это стимулирует пищеварение, ускоряет усваивание пищи, очищает кровь и активизирует иммунную систему. Ананас предупреждает инфаркт и инсульт.

Зеленый чай богат витаминами и микроэлементами, укрепляет стенки кровеносных сосудов, снижает артериальное давление, уровень сахара в крови, замедляет процессы старения в организме, выводит из организма токсины, способствует расщеплению жиров и считается самым безопасным средством для похудения.

В корице содержатся диетические волокна и кальций, способствующие предотвращению развития рака толстой кишки. Корица оказывает благоприятное влияние на работу всей пищеварительной системы. Уникальное вещество коричный альдегид препятствует образованию тромбов. Кроме того, корица влияет на уровень сахара в крови и повышает активность инсулина.

lookatyourself :

fucking-special :

streko :

(via bemyhero )

прощай, жалкая блоггерша

(via vasily )

nike-air60 :

voxpopuli :

hanky :

И твой смех - мое лучшее лекарство;
я подумываю над тем, чтобы записать его на магнитофон, закольцевать пленку и слушать по вечерам, когда делается особенно плохо.
Если бы меня попросили дать определение счастья и радости жизни,
я вспомнил бы про твой хохот..

Бегбедер

snuff2182 :

корми меня печеньками и я буду любить тебя, а ты не будешь ревновать, потому что кому нужна такая толстуха

deadman :

мы шли по улице, она что-то говорила, но я не слушал ее, а рассматривал проходящих мимо меня людей.
мое дыхание перебило от волнения, когда я услышал голос человека сидящего недалеко от меня на земле.
на самом деле я ошибся и это был не ты, но все же я ускорил шаг и она устремилась за мной.
и хорошо, что это был не ты, потому что просто спутав тебя с другим человеком мне хотелось броситься бежать со всех ног, наверное, от себя самого.

oblomov :

hanky :

sonvetra :

они пишут стихи в своих блокнотах
без единой помарки
и все так нежно- метко

но, знаешь, детка

я готов ждать тебя под аркой,
не придавая времени значения,
не подвергая его счету.

и еще

это, конечно, совсем по олдскулу,
но я отдал бы душу черту,
чтоб еще раз
поцеловать
твои скулы.

Ес Соя*

deadman :

когда-то она говорила, что хочет разбивать сердца людей.
мне было этого не понять ни тогда, ни сейчас и никогда вообще.
мне казался ужасным тот факт, что я могу кому-то причинить боль, особенно когда понял, что это значит.

я помню, как в детстве мы ссорились и я был уверен, что никогда в жизни не открою дверь ее дома.
а меня тащили к ней домой за руки, но я как дурак стоял и ждал на улице их возвращения, чтобы не видеть ее и чтобы сдержать обещание.

стоит посмотреть на фото, где я и она, вы никогда меня не заметите.
она как свет.
поэтому сейчас, я не вижу ничего странного в том, что все ее обожали.
я всегда был противоположностью.

со временем все изменилось.она совсем не такая.
она лежит на кровати, а моя голова на ее ногах, я протягиваю руки вверх и глажу ее живот, от моего первого прикосновения ребенок начинает шевелиться, я чувствую и вижу его толчки через кожу.
у нее забавный торчащий пупок, я тычу в него пальцем и смеюсь.

ее ребенок, который она говорила, что будет любить меня родился в ту самую ночь, которой я умер. это была тяжелая ночь для нас двоих.

lookatyourself :

t-killah :

(via bespaleva )

apple-tits:

blackberry:

fatalamerica:

У детей тоже есть чувства и, пожалуйста, не ломайте их.