pohudei ne ohuei

Если его таковым можно назвать, разумеется. К слову, о чём это я?

Я, как и миллионы многих других, - худею. Не очень ожиданно. Иногда успешно, иногда нет, иногда и вовсе на это забиваю, но если я решаю взяться за это серьёзно, я выполняю.

Отъевшись за лето, я больше не могу смотреть в зеркало и видеть появившийся живот и раздобревшую морду, так уже было зимой - я похудела, теперь осень - я повторю свой подвиг.

Я делаю это всегда успешно, если серьёзно за это берусь, потому что не извожу себя голодовками и ставлю себе реальные задачи, например, скинуть 5 кило за месяц, а не за неделю, потому что как бы заманчиво это ни звучало - полная хуйня, которой занимаются девочки с расстроенным разумом.

Давайте мыслить серьёзно и делать качественно.

Я собираюсь описывать дзесь каждый свой день, свои успехи и неудачи, срывы, которых, надеюсь не будет и т.д.

Я надеюсь прийти вновь в форму и может быть помочь тем, кто этого ещё не сделал.

xoxo

p.s. Первым делом - за лето мой желудок жутко растянулся, соотвественно, надо его обратно стянуть. На это мне неделя питания маленькими порциями. но часто, естественно, с умеренным колличеством мучного-чладкого.

Нужно приучить себя так питаться и любить такой образ жизни, а не заставлять и валяться с голодным головокружением на диване.