@placebo
PLACEBO
OFFLINE

Insane Inside

Дата регистрации: 23 октября 2010 года

Персональный блог PLACEBO — Insane Inside

Для немногословных
https://www.oneword.ru/

Для вопросов-ответов
https://www.formspring.me/

Для любителей потворить
https://sketch.odopod.com/
https://multator.ru/draw/
https://bomomo.com/
https://dl.dropbox.com/u/1926037/neave_imagination.swf
https://thisissand.com/
https://2photo.ru/ru/post/18564
https://esk555.blog.ru/93489475.html
https://mikebaileygates.com/fashion.html

Для расслабления
https://soytuaire.labuat.com/
https://naturesoundsfor.me/
https://www.rainymood.com/

Для любителей одежды и моды
https://looklet.com/
https://www.polyvore.com/
https://www.lookatme.ru/

Для скачивания музыки
https://prostopleer.com/#/

Для желаний
https://dreamsboard.ru/
https://book.fancy.kz/

Для связи с будущим
https://www.gennadij.pavlenko.name/fm/

Для портфолио (платное)
https://carbonmade.com/

Для тех, кто хочет найти хорошую музыку
https://audiomap.tuneglue.net/
https://www.music-map.com/
https://www.musicroamer.com/
https://music.bloson.com/
https://stereomood.com/

Для заблудившихся во времени
https://www.kakoysegodnyadennedeli.ru/
https://www.kalen-dar.ru/

Для поиска похожих картинок
https://labs.ideeinc.com/

Для любителей сериалов
https://myshows.ru/

Для тех, кто соседям в окна заглядывает
https://www.pixelcase.com.au/vr/2009/newyork/

Для любителей приключений
https://www.lascaux.culture.fr/#/en/00.xml

Для нарезки музыки
https://www.mp3cut.ru/

Для бездельников
https://www.ferryhalim.com/orisinal/g3/00bells.swf
https://theuglydance.com/?v=ugflorlebh
https://alchemygame.ru/
https://www.instantsfun.es/
https://www.incredibox.fr/
https://61226.com/share/hk.swf
https://www.colorflip.com/
https://snowflakes.barkleyus.com/noflash.html
https://handsonlycpr.org/symphony/?id=112345679b
https://zoomquilt2.madmindworx.com/zoomquilt2.swf
https://www.lehtikuva.fi/hehkuva/
https://totallifeforever.co.uk/
https://www.cesmes.fi/#boxSpin
https://lmgtfy.com/?q=mmm-tasty
https://ru.akinator.com/

Дл того, чтобы стать гением
https://therules.ru/
https://www.nevcos.ru/fl.html

Для того, чтобы правильно продиктовать название сайта
https://skakdollar.ru/

Для грешников
https://in.fancy.kz/

Для халявщиков
https://www.nahalyavu.com/

Для злых и сердитых
https://www.biglongnow.com/

Для желающих стать счастливым на несколько минут
https://oxcom.anarxi.st/chpok.swf

san-francisko:

brain storm

Речь пойдет не просто о зарядке для ума, а об упражнениях, которые могут изменить ваше видение, взгляд на некоторые вещи, людей и поступки. Они взяты из книги Дороти Бренд (Dorothea Brande) «Проснись и живи» (Wake Up and Live), написанной в 1936 году. Но и сейчас эти упражнения не утратили своей актуальности. Они помогают встряхнуться, уйти от повседневной рутины и взглянуть на происходящее под другим углом.

1. Попробуйте один час в день молчать и отвечать только на прямые вопросы. При этом нужно постараться сохранять спокойствие и стараться не выглядеть обиженным или нездоровым. Старайтесь выглядеть так, как вы обычно выглядите. Не делайте замечаний, не старайтесь вытянуть информацию у собеседников.

С одной стороны, вроде все просто. Но на деле все гораздо сложнее. Например, если вы практически всегда улыбаетесь и довольно разговорчивы, то когда начинаете молчать и только отвечать на прямые вопросы, все начинают спрашивать, не случилось ли что-то, как вы себя чувствуете и т.д. При этом объяснение, что я просто не хочу сейчас разговаривать и думаю, например, над проектом, не вызывают особого доверия. Иногда доходит до абсурда, пока ты не придумываешь, что просто немного не здоровится. Тогда от тебя отстают с вежливым вопросом, не дать ли таблетку от головной боли.

2. Попробуйте думать около 30 минут каждый день только об одном предмете. Можно начать с 5 минут.

В одной из книг Н. Козлова описывается замечательное упражнение, в ходе которого вы должны есть одно яблоко в течении довольно длительного времени (продолжительность точно не помню). То есть жевать с чувством, так сказать, прочувствовав все оттенки вкуса и послевкусия. Вот точно также можно сосредотачиваться и на одном предмете, рассматривая его до мельчайших деталей. Помогает настроить остроту видения и со временем вы буду замечать все важные детали практически сразу (как в предмете, так и в человеке).

3. Попробуйте говорить в течении 15 минут каждый день без использования местоимений «Я», «Мне», «Мое».

Поверьте, это достаточно сложно. Все мы в душе немного (а кто-то очень и очень) эгоисты и ваше внутреннее «Я» может не на шутку взбунтоваться. Попробуйте, и увидите, что, во-первых, вы станете более приятным собеседником и у других людей будет складываться о вас более приятное первое впечатление.

4. Останавливаясь на пороге любого переполненного помещения, попробуйте мысленно его расширить.

5. Постарайтесь сделать так, чтоб ваш новый знакомый рассказывал только о себе. Попробуйте все его вопросы о вас вежливо вернуть так, чтоб собеседник не заметил отпор.

Научитесь делать это красиво и незаметно, и из вас получится замечательный оратор.

6. Попробуйте рассказывать о себе и своих интересах так, чтоб это не выглядело как хвастовство, или как жалоба. И чтоб рассказ был интересен вашим друзьям.

Искусство быть хорошим собеседником заключается не только в том, чтоб правильно слушать, но и в том, чтоб интересно рассказывать.

7. Попробуйте запланировать что-то на два часа в день и постарайтесь придерживаться этого плана.

Если у вас проблемы с соблюдением выполнения графиков и списков, это упражнение поможет справиться с ней «нежно и аккуратно».

8. Поставьте себе 12 разных задач. Например, отойти от дома на 12 км, используя только городской транспорт, не есть 12 часов, найти 12 необычных мест для обеда (парк, метро, крыша дома), работать всю ночь, ничего не говорить целый день, кроме ответов на прямы вопросы и т.д.

Список может быть бесконечным и все зависит от вашей фантазии. К этому можно подключить ваших друзей и придумывать на каждую неделю что-то новое.

9. Иногда выделять один день, когда на все просьбы вы будете отвечать «Да».

Кстати, научиться говорить «Нет» в нужный момент, как и «Да» даже в отрицательных ответах большое искусство.

Если знаете еще интересные упражнения, буду вам очень признательно, если поделитесь. Особенно, если вы их не просто прочли, но еще и испытали на себе.

via.

Разнообразьте вашу жизнь!

unofficial :

Я плохая – ты хороший.
Рот от гнева перекошен.
Не кричи – я не глухая.
Ты хороший – я плохая.
Ты моим терпеньем сломлен?
Я терплю – а ты назло мне
Стекла бьешь – я поднимаю.
Ты хороший – я плохая.
Вверх рука – и замер… Ну же!
Я – нормально. Стеклам хуже.
Не посмеешь. Я-то знаю.
Ты хороший – я плохая.
Я тебя не понимала,
Я давила, все прощала,
Ты особый – я простая.
Ты хороший – я плохая.
Лгать – привычка. Мстишь от скуки.
Что? Протягиваешь руки?
В пол колени – надломилось.
Что ж ты плачешь? Что случилось?
Утром холодно в постели?
Как? Когда? Вчера? Неделя…
Почему ты мною брошен?
Я плохая – ты хороший.
Все исправишь? Все сначала…
Почему я замолчала?
Время ниточку развяжет
Дверь за мной закрой…
сквозняк же…

Этот случай произошел в Канаде зимой у придорожной кофейни для автомобилистов. К окошку подъезжает старенькая машина и женщина, которая останавливается здесь уже много лет подряд, заказывает свой обычный кофе. Пока идет обмен любезностями с продавцом, она замечает машину, пристраивающуюся в очередь. От хорошего настроения женщина хочет сделать что-то хорошее и заявляет продавцу, что заплатит за кофе для следующей машины. Продавец пожимает плечами и думает, что эти люди знакомы. Женщина уезжает.

На следующий день женщина как всегда подъезжает к окошку кофейни. «Вы знаете, я думаю, вчера произошла ошибка. Парень за которого Вы заплатили не знает Вас», - говорит продавец. Женщина, немного смутившись, объясняет, что так и должно быть. И тогда продавец ей рассказывает, что произошло вчера: «Я сказал тому парню, что Вы заплатили за его кофе. Тогда он захотел заплатить за следующую машину. Водителю следующей машины я объяснил тоже самое и он поступил аналогично. Так происходило 21 раз. Я поражен!»

21 машина, 21 кофе и 21 приятно удивленный человек. Такое добро заразительно. Если вас удивили добрым делом, вы также стараетесь сделать что-то для других, не важно - знакомых или нет людей. И если вам удалось стать первопричиной или просто звеном цепочки доброты, мир, пусть и на немного, становится лучше.

Мы смотрим на страницы из дневников, датированные прошлыми годами и смеёмся над тем, что когда-то казалось нам серьёзным, мы удивляемся тому, что когда-то было для нас важным.Это потому, что мы меняемся внутренне.

Мы просматриваем старые фотографии, которые когда-то нам нравились и понимаем, что они не нравятся нам больше. Потому, что мы меняемся внешне.

Мы встречаем людей, которые когда-то нам нравились, и не понимаем, как они могли нам нравиться. Это потому, что меняемся не только мы.

Мы меняем взгляды на жизнь, отношение к людям, вкусы. Меняем причёски, цвет волос, комплекцию тела. Меняем людей вокруг.

А люди меняют нас, или разменивают на что-то или кого-то другого.

Хорошо, когда ниточки к прошлому всё-таки остаются – без них не понять ценности изменений…

С вами в тот же день родились еще 17 миллионов человек, за 10 лет обучения в школе у вас будет около 17 друзей, из которых к 40 годам останется двое. Вы отрастите 950 километров волос. Вы будете смеяться примерно 18 раз в день и пройдете пешком расстояние, составляющее три окружности земли. Вы употребите по назначению 30 тонн пищи и выпьете более 9 тысяч чашек кофе, а шанс умереть от удара током составит 1 к 10 тысячам. В среднем вы проведете 10 чистых лет на работе, 20 во сне, 7 месяцев в автомобильных пробках и 2.5 месяца в ожидании ответа на звонок, 12 лет вы проведете за просмотром телевизора и 19 дней в поисках пульта от него. И лишь одна пятая отведенного нам срока остается на саму жизнь. Так что не теряйте ни минуты.

Она ушла, а он остался лежать в темноте. В голове, наряду со злостью и гневом, вертелась мысль: “Почему девушки бросают парней?”. И он стал вспоминать. Все 38 месяцев, что они были вместе, встали перед ним во всей своей неприглядности.

…их первая ссора. Ему казалось, что виновата она. Но теперь, по прошествии 2 лет он понял, что виноват был он. Ссора началась из ничего. Они ехали домой: уставшие после целого дня напряженной работы. Она рассказывала ему о своих проблемах и попросила совета. А он, прослушав все, что она говорила, уловил только последние фразы. И то – лишь общий смысл, и посоветовал. Нельзя сказать, что она разозлилась, нет. Она обиделась и спросила, почему он ее не слушал. А что он мог ответить? Что пялился на девушку-соседку и в ее очень глубокое декольте? Ему нечего было сказать, поэтому он перешел в нападение: “Ты сама никогда меня не слушаешь, а от меня требуешь внимательности!”. Сначала он испугался, что она окончательно обидится на эту ложь, а она и вправду решила, что невнимательна к нему. С тех пор он стал часто так поступать, тем самым развивая комплексы неполноценности – обвинять ее в своих ошибках, когда не мог признаться ей в них.

…дорога в университет. Переполненное метро. Они держались за руки, но ему было стыдно стоять рядом с ней – рваные кеды, старый плащ и потертый рюкзак на ней смущали его. Она потянулась поцеловать его, но он сделал вид, что не заметил этого. Когда же она все-таки поцеловала его, он сказал: “Зачем ты делаешь это на людях! Никогда так не делай!”. И она перестала так делать.

…первая ночь любви. Он обещал ей, что первый секс – это будет красиво и романтично: свечи, музыка….а получилось: серое утро, жесткий диван, горький холодный кофе и совместная поездка до университета. “Но спасибо-то я сказал” – посетила его непрошеная мысль и исчезла в никуда.

…ее день рождения. Пришли друзья, родственники. Он был приглашен одним из первых и был посажен на самое почетное место в центре стола. В 16.53 (“Как сейчас помню” – подумал он) он встал из-за стола и стал собираться домой. На вопрос, куда он, ответил: пойду домой, голова жутко болит. Он видел слезы в ее глазах от расстройства, любовь и заботу к нему, понимание, но он ушел домой. Ради того, чтобы пойти в рейд в своей любимой игре WoW. И она снова поверила и простила. А ему еще больше понравилось лгать.

…концерт ее любимой группы. Он сказал, что не успел купить билеты. Хотя всего лишь побоялся поздно возвращаться домой. Не за нее боялся, что ограбят, изнасилуют, убьют. А за себя.

…чудесный летний вечер стучался в окна последними лучами солнца. “Милый, пойдем гулять?” – “нет. У меня рейд. И одна ты тоже никуда не пойдешь. И не спорь” – “А завтра?” – “Завтра пойдем”. Но и завтра, и послезавтра, и через неделю они никуда не пошли.

…“Я не хочу ехать в Питер, и ты не поедешь”, “Зачем ты красишь глаза? Не надо”, “Если подстрижешь волосы, я не буду с тобой разговаривать”, “Эта юбка слишком короткая. И вообще – носи джинсы, ты в них не такая толстая”, и еще, и еще, и еще…..

Она ушла около шести утра, легко сказав ему: извини, но я не люблю тебя больше. Поцеловала на прощание. Выключила компьютер. Погасила свет. Закрыла за собой дверь, легонько щелкнув замком.

После этого заключительного, финального, как контрольный выстрел, щелчка, прошло 2 года. Он встретил ее, улыбающуюся, идущую рядом с мужчиной, катившим коляску, в которой спал малыш. Они были счастливы до безумия. Она даже не заметила его.

“А ведь на его месте должен был быть я. И мог бы…” – он снова, как и тогда, думал в темноте, в темноте хорошо думается. А в душе вместо гнева и злости были лишь тоска и горечь непоправимой утраты…

-мы встречаемся, чтобы расстаться.

красиво, со слезами, нервными истериками, криками, отворачиваясь к окну, молча, на мосту, по дороге на работу, через два года, через три, через 27, завтра.

-мы встречаемся, чтобы расстаться.

оставив горы книг, гигабайты писем, фотографий и фильмов, детей, мятую майку в шкафу на третьей полке, недопитый чай, тонны обещаний и недосказанных слов, несколько сотен песен в iPodе, сменив пароли и адреса.

-мы встречаемся, чтобы расстаться.

весной, осенью, иногда летом и никогда зимой, в 16:20 или 01:23, без пяти минут шесть, или в полночь, когда соседи смотрят футбол, когда клуб сотрясает музыка, когда заканчивается мартини в бокале.

-мы встречаемся, чтобы расстаться.

в Питере, у озера, на водопаде, на соседнем континенте, посреди пустыни, в кафе на соседней улочке или дома в мохнатых тапочках.

-мы встречаемся, чтобы расстаться.

постом в дневнике, письмом, по телефону, по скайпу, по мсн, в двух словах, в пяти, целой книгой или молчанием, с цветами или без.

мы встречаемся, чтобы расстаться

Я пишу тебе. Не знаю зачем. Знаю только, что завтра я всё это прочту и буду разбивать кулаки о стены в кровь от отчаяния. Поэтому, отправив этот бред тебе, я его удалю из памяти. Сотру, уничтожу. Как-нибудь некоторые строчки всплывут в моей памяти, но я всё скину на неразборчивое воображение во время приходов. И буду искренне в это верить. А завтра сутра, я проснусь и выйду на улицу в джинсах и в одной футболке. И плевать, что октябрь в этому году особенно холоден. Это же октябрь…наш октябрь. Буду идти, протирая сонные глаза и ветер растреплет ещё больше мои волосы. Куплю сигареты, которые как обычно закончились и сразу же закурю по дороге домой. Первая затяжка освободит меня от ненужных мыслей…о тебе, о нас, о жизни, о том, что с нами стало. Выжигаю сигаретным дымом тебя из лёгких. Пускаю противоядие в вены. Вытравляю тебя алкоголем. А ты всё равно живёшь под моей кожей, в моём мёртвом сердце. Я понимаю, я знаю, что всё. Конец давно состоялся. Все роли сыграны, а финал провален. Но почему же я до сих пор захожу на твою страницу и потом два часа бьюсь в нервной истерике? Почему сразу тянусь за пачкой с нихуя не спасающими сигаретами и так хочется сдохнуть? Почему, мм? Я больше не ищу ответы. Я ищу спасение. Пока только ищу…

Как-то раз один человек вернулся поздно домой с работы, как всегда усталый и задёрганный, и увидел, что в дверях его ждёт пятилетний сын.

- Папа, можно у тебя кое-что спросить?

- Конечно, что случилось?

- Пап, а сколько ты получаешь?

- Это не твоё дело! - возмутился отец. - И потом, зачем это тебе?

- Просто хочу знать. Пожалуйста, ну скажи, сколько ты получаешь в час?

- Ну, вообще-то, 500. А что?

- Пап, - сын посмотрел на него снизу вверх очень серьёзными глазами. - Пап, ты можешь занять мне 300?

- Ты спрашивал только для того, чтобы я тебе дал денег на какую-нибудь дурацкую игрушку? - закричал тот. - Немедленно марш к себе в комнату и ложись спать!..Нельзя же быть таким эгоистом! Я работаю целый день, страшно устаю, а ты себя так глупо ведешь.

Малыш тихо ушёл к себе в комнату и закрыл за собой дверь. А его отец продолжал стоять в дверях и злиться на просьбы сына. Да как он смеет спрашивать меня о зарплате, чтобы потом попросить денег? Но спустя какое-то время он успокоился и начал рассуждать здраво: Может, ему действительно что-то очень важное нужно купить. Да чёрт с ними, с тремя сотнями, он ведь ещё вообще ни разу у меня не просил денег. Когда он вошёл в детскую, его сын уже был в постели.

- Ты не спишь, сынок? - спросил он.

- Нет, папа. Просто лежу, - ответил мальчик.

- Я, кажется, слишком грубо тебе ответил, - сказал отец. - У меня был тяжелый день, и я просто сорвался. Прости меня. Вот, держи деньги, которые ты просил.

Мальчик сел в кровати и улыбнулся.

- Ой, папка, спасибо! - радостно воскликнул он.

Затем он залез под подушку и достал еще несколько смятых банкнот. Его отец, увидев, что у ребенка уже есть деньги, опять разозлился. А малыш сложил все деньги вместе, и тщательно пересчитал купюры, и затем снова посмотрел на отца.

- Зачем ты просил денег, если они у тебя уже есть? - проворчал тот.

- Потому что у меня было недостаточно. Но теперь мне как раз хватит, - ответил ребенок.

- Папа, здесь ровно пятьсот. Можно я куплю один час твоего времени? Пожалуйста, приди завтра с работы пораньше, я хочу чтобы ты поужинал вместе с нами.

вот что значит скучать:
я целую ночь катался на лифте вверх-вниз,
я выжигал на паркете каракули через лупу,
я исписал все тетради словом на букву "…",
я шел в кафе и заказывал себе все блюда сразу,
я оборачивался в ковер и скатывался с лестниц,
я щелкал каналами всю ночь, пытаясь поймать 25-ый кадр,
я закапывал в нос все капли, которые смог найти в аптечке,
я принимал ванну в одежде и мокрый ложился спать с газетой на диван,
я доставал с полки словарь Даля и выписывал все незнакомые слова,
я ловил случайные машины, и высунувшись из окна, считал белые полоски на дорогах
я засыпал в автобусах и меня будили чьи-то руки, рыскающие по моим карманам,
я вырезал из фотографий неприятные мне лица и обклеивал ими рулоны туалетной бумаги,
я плевал в потолок из самодельной трубки, пока у меня не закончились слюни и бумага,
я пытался найти свой пульс на запястье до его потери, но так и не смог найти,
я звонил соседям снизу и умолял их не заливать меня по субботам,
я разбирал кубик Рубика на кубики и не смог собрать его обратно,
я разговаривал с голубем, который обосрал мой подоконник,
я рисовал на обоях динозавриков маминой губной помадой,
я делал педикюр собаке и покрывал его гуашью,
я звонил… дышал… вешал…

я так скучал по тебе…

На самом деле, мне нравилась только ты,
Мой идеал и моё мерило.
Во всех моих женщинах были твои черты,
И это с ними меня мирило.
Пока ты там, покорна своим страстям,
Порхаешь между Орсе и Прадо,
Я, можно сказать, собрал тебя по частям -
Звучит ужасно, но это правда.
Одна курноса, другая с родинкой на спине,
Третья умеет всё принимать как данность.
Одна не чает души в себе, другая во мне -
Вместе больше не попадалось.
Одна как ты, с лица отдувает прядь,
Другая вечно ключи теряет.
А что, я ни разу не мог в одно это всё собрать?
Так Бог ошибок не повторяет.
И даже твоя душа, до которой ты
Допустила меня раза три через все препоны,
Осталась тут, воплотясь во все живые цветы
И все неисправные телефоны.
А ты боялась, что я тут буду скучать,
Подмены сам себе предлагая.
А ливни, а цены, а эти шахиды, а Роспечать?
Бог с тобой, ты со мной, моя дорогая.

PLACEBO

Самые популярные посты

15

Так хочется быть добрым и порядочным, особенно, когда понимаешь, что патронов на всех никогда не хватит.