«Тот, кто упорствует в своем безумии, в один прекрасный день окажется мудрецом».
Аль Пачино.
futuristiclover:
Бонни Райт просто невероятная красавица, она уже выглядит как настоящая женщина: элегантная, сексуальная и умная. я когда увидела этот ее фотошут просто сидела с таким вот выражением лица:
futuristiclover:
Катерииина какая же красивущая была на Уимблдоне-то и всегда всегда улыбается с кем бы она ни говорила и что бы ни делала, вместе с Уильямом, чудесные такие*_*
fuck-california:
jamal:
verafriendly:
naivekook:
fuckamerica:
maggie:
one-a-million:
frostfeeling:
radiate-love:
prettyknopka:
Всёёё, я не буду жрать до конца этой недели
Прошло 5 минут:
via isomerhalder:dianakord:blablaprincess:sacred:bukaeva123:showmustgoon:ihateubitch:
pollisha :
newton :
xoptoh :
1.Пей воду.
Тот, кто выпивает 0,5 л воды за полчаса до еды, сжигает 30 ккал, ничего больше для этого не делая, 2 л воды в день сжигают соответственно 120 ккал
2.Ешь картошку
В клубнях содержится крахмал, который подавляет чувство голода и помагает сжигать жир
3.Эспрессо перед прогулкой
Если выпить напиток до аэробной нагрузки, кофеин поможет сжечь больше жира на беговой дорожке. Впрочем, ты можешь выпить кофе (естественно без сахара и сливок), а потом погулять по парку пару часов. Эффект будет таким же.
4.Грейпфпут раз в день
2 жольки грейпфрута после еды помогут избавиться от лишнего веса. Но есть надо без сахара
5. Снижай калории
Сведи к минимуму животные жиры в своём рационе. Жарь на растительном масле, ешь низкокалорийный сыр и курицу без кожи.
6. Прыгай через скакалку
прыгай каждый день по полчаса и сожгёшь 350 ккал
7.Зелёный чай
На ужин было мясо?Выпей горячего зелёного чая.Он поможет организму справится с нагрузкой
8.Жми на точки
Верится с трудом, но это правда: когда захочется есть очень сильно, надо 3 раза сжать большой и средний палец и голод пройдёт
9.Вино
Бокал красного вина (не более 85-100 мл) во время обильного застолья улучшает пищеварение. Важно не увлекаться напитком, иначе помимо неприятных ощущений на следующий день ты наберёшь ненавистный лишний вес
10.Кресс-салат
Ускоряет обмен веществ.Ешь его каждый день по пригоршне
11.Турбо-напиток
Коктейль, приготовленный на основе яичного белка, отлично сжигает жир.Взбей белок с горстью ягод и выпей на ужин
12.Крути-педали
Сейчас тепло - самое время кататься на велосипеде. Чес велопрогулки в быстром темпе - минус 600 ккал
13.Балуй себя
Приготовь малиновый щербет.Взбей в миксере 250 г малины, 2 стол.ложки лимоного сока и 250 г диетического йогурта. Поставь в холодильник на полчаса, а потом ешь на здоровье. В щербете всего 25 ккал.
Худейте, на здоровье!
paranoyadoll:
broadway:
ramos:
tan4ik:
mrsdisney:
leralerman:
kate-mate:
cunt:
pedarchina:
goodbye-berlin:
Если кто-то нанесёт вред моей семье, или друзьям, или людям, которых я люблю, я съем этого человека. Наверное, меня посадят в тюрьму на 500 лет, но я всё равно его съем.
-Джонни Депп
Как вы это понимаете - женская сила? Элементарно. Тот, кто видел рождение своего ребенка, как видел я, уже никогда в ней не усомнится. Женщины сильнее нас. Для них не существует глупостей - только главное. Жизнь, дети, свобода. Они не завоеватели - им и так принадлежит мир, потому что они способны создать новую жизнь. И они легко жертвуют собой. Поэтому теперь я все больше отдаю долги.
Лучший совет, который я когда-либо мог бы дать, это все время идти вперед, и не обращая внимания на то, что думают другие, просто идти вперед и делать то, что вы для себя сочтете нужным
Лучше быть уродом, чем красавцем, который превращается в урода. Рано
или поздно все мы состаримся, и если вы связываете свое благополучие
со своей внешностью, вы ошибаетесь заранее. Если бы у меня был выбор,
я предпочел бы, чтобы моя голова была муляжом, который я мог бы снимать
в конце каждого съемочного дня 
Буду играть Джека Воробья, даже когда на съемки меня будут выкатывать в инвалидном кресле
Делай то, что ты действительно хочешь делать. Не играй в их игры. Когда они хотят, чтобы ты мчался направо, дуй на самой высокой скорости налево! Не делай то, чего хотят другие. Ищи свой собственный путь.
я снимаюсь во множестве фильмов для детей, потому что хочу дарить им позитив.по телевизору показывают оторванные руки и ноги из-за терактов и войн, а детям нужны любовь и счастье.когда вырастаешь, мир обламывает тебя.чудо, что мы ещё можем улыбаться. 
"Что-то я опопсел в последнее время. Надо бы в порнухе сняться "
В Лондоне, в одном из отелей пожилая женщина спросила мою дочь-чем занимается твой папа?. Она ответила «Он — пират!» — в тот момент я гордился своей дочерью
Самые популярные посты
