@paramorova
PARAMOROVA
OFFLINE

It’s too late for that shit.

Дата регистрации: 08 декабря 2010 года

налюбилась блядь.

bloodysunday :

celestial4you :

Девоньки, я сажусь на жесткую диету. Она семидневная (о ней написано ниже), и каждый свой день буду описывать в порциях и самочувствие. Дай бог сил все выдержать.

Можно практиковать разгрузку каждый месяц. Потеря веса при первой разгрузке - 10 кг. - стопроцентно гарантирована. При повторных - не больше 3-4 кг.

1 день: 1 бут. минералки делится на 6 порций (но можно и на четыре приема).

2 день: Молоко 0,8 литра в течение дня. В 20-21 час - одно яблоко.

3 день: 1 бут. мин воды в течение дня.

4 день: Овощной день. Салат (литровая банка): капуста свежая, морковь, зелень всевозможная. В салат добавляется 1 ст. ложка раст. масла. Салат делится на 3 части. В это день можно выпить 2 ст. воды или 2 ст. несладкого чая.

5 день: Молоко 0,8 л. в течение дня.

6 день: Завтрак: яйцо вар., 0,5 чашки чая. В 11 дня: стакан овощного отвара (только бульон) из картошки, капусты, моркови, любых овощей. Обед: 100 гр. мяса говядины (100 гр. - это примерно четыре спич. коробка) плюс 100 гр. консервированного зел. горошка. Полдник: яблоко. На ужин - яблоко. В 9 вечера - яблоко.

7день: 100 гр. творога плюс 2 стакана молока или 1 бут. кефира. Вечером можно только 1 ст. чая без сахара.

Преимущество этой диеты: - доступность, никакой экзотики и дешевизна. Стопроцентная гарантия потери 10 кг. веса. Диета для людей с силой воли. Рекомендуется начинать с понедельника (а лучше на 4-ю фазу луны (убывающую), время которой можно посмотреть в любом календаре.

так. я начала 27 мая + 7 дней. я справлюсь.

wildone:

feelyou:

С Днем Рождения, любимый город!

Ты перед глазами каждый день. 14 лет подряд. И как я после этого могу тебя не любить?

308 лет Санкт-Петербургу.

kerli:

diary-of-jane:

господи, ребят, ОНА НЕРЕАЛЬНАЯ
я не могууу я тащууусь

БАСЫ ПОБОЛЬШЕ, РЕЛАКС ЭНД ЭНДЖОЙ

PARAMOROVA

Самые популярные посты

266

Clary Fray. “i’ll do anything. walk through fire, battle demons, whatever it takes.” ᅚᅚᅚᅚᅚᅚᅚᅚᅚᅚ...

258

❝ — Я чертовски странная. Типа: Я милейший грубый человек, которого ты можешь встретить. Мне плевать на всё, но в то же время я б...

256

Kristen Stewart Behind the Scenes with Photographer Michael Buckner at Sundance 2016 [x] .

255

До чего же Крис милая. Милый слоник.

253

- Просто иногда приходится, не ища объяснений и предлогов, оставлять людей и места в прошлом, потому что иначе они потянут тебя на дно. ...

253

Polamatic by Polaroid. Компания Polaroid выпустила новую версию приложения iPhone и плееров iPod touch. Polamatic представляет с...