just-dance:

ninny:

morozova:

pocerface:

chifir:t-killah:bespaleva:somerhalder:alesyalive:katrinsuperman:emm:kate-mate:annwinter:

- С друзьями?

- Нет, мам, с пикачу

- Кто такой пикачу?

ахахахахахахха автор поста гений ахахахах

ninny:

myparadise:

asya-pizdasya:

meeeow:

nytata:

sameone:

katrinsuperman:

naastyaaa:

paramorova:

darkforest:

whatafuck:

Ты разговариваешь с другом и он говорит:

—Нееет, я не могу тебе сказать. Ты будешь смеяться.

— Да не буду я смеяться, честно.

Он говорит тебе, и ты такой:

ааа всегда))

ninny:

nellyiam:

vorobenchik:

witchcraft:

emansivika:

i-am-good:

martisha:

"Для ленивых толстушек "
Суть «Диеты для ленивых» чрезвычайно проста. Перед каждым приемом пищи Вы должны выпивать 2 стакана чистой воды. Ровно 2, никак не меньше. И через 15-20 минут можете спокойно приступать к трапезе. Далее действует следующее правило – в процессе еды и в течение 2-ух часов после нее Вам строго запрещено пить любую жидкость. Итак, вынесем отсюда 2 основных постулата:

Выпивать 2 стакана чистой воды за 15-20 минут до начала трапезы!
Не пить в процессе еды и в течение 2-ух часов после ее окончания!
Когда пройдут два положенных часа, Вы смело можете выпить кружку любимого чая или кофе. Но при этом без перекусов вроде пирожных и плюшек. Ведь в этом случае Вы едите, а разве Вы выпили 2 стакана чистой воды прежде, чем откусить кусочек от пирожного или плюшки? Нет? Тогда придется отложить сладости в сторону, ведь Вы не выполнили основное правило «Диеты для ленивых».

Чтобы Вам было проще соблюдать ее, опишем простую схему рациона питания в сутки:

Завтрак. Выпиваем 2 стакана воды. Завтракаем тем, что нашей душе угодно. При этом еду мы не запиваем, и не пьем в течение 2-ух часов после.
Обед. Выпиваем 2 стакана воды. Обедаем, ограничений на меню обеда нет. При этом еду мы не запиваем, и пообедав, не пьем в течение 2-ух часов.
Ужин. Выпиваем 1 стакан воды. Если хотите, то выпейте 2. Ужинаем без гастрономических ограничений. Не запиваем пищу и не пьем в течение 2-ух часов после.
ПРИМЕЧАНИЕ: Если вдруг Вы решили перекусить (полдник, например), то не забудьте, что перед едой нужно выпить 2 стакана воды. Но, если количество пищи небольшое (печенье, булка или бутерброд), то можно выпить только 1 стакан.

Следует признать, что данная диета творит чудеса с весом своих поклонников. Соблюдение такой системы питания позволяет ее приверженцу избавиться от 8-12 кг за 2 недели.

_____________________________________________________________________

я решила попробовать, ведь попытка не пытка.

а мы ведь все хотим стать такими

с завтрашнего дня!!!

ок

sulfur:

just-dance:

ninny:

expectopatronuum:

chizhevskaya:

Ничего страшного, может быть, он\она просто заняты.

прошло 30 минут….

Что так долго.

4 часа спустя…

Может он\она ненавидят меня.

Я собираюсь спать, а он\она так еще и не ответили.

ninny:

tatianaturkina:

amelinameli:

soundoflove:

vorontsova:

По статистике хотя бы один ваш друг знаком с вашим будущим мужем

sulfur:

hahabitch:

danikus:

Фотограф Джейми Бэк создает «живые» изображения.

NYC Photographer Jamie Beck NYC Photographer Jamie Beck NYC Photographer Jamie Beck NYC Photographer Jamie Beck NYC Photographer Jamie Beck NYC Photographer Jamie Beck NYC Photographer Jamie Beck Блог фотографа

круто)

sulfur:

hahabitch:

polinam:

podarkina:

somerhalder:

karinych:

listenmyheart:

crashandburn:

dexterita:

kansas:

Бро.

как миииило *__*

ninny:

tatianaturkina:

misskatycaks:

Джордж: он не Фред, я Фред!

Фред: Честное слово, женщина, и Вы называете себя нашей матерью.

OCEAN-INSIDE

Самые популярные посты

94

Срань господня, да я же..часть 2 ;DDD

just-dance : frozen : dianka-cullen : partyhard : magiquefleur : sulfur : sunnyday : hermiona : psiloveyo...

20

limelimes, добро пожаловать :* спасибо за подписку ;)

17

я решила снова начать вести этот блог, даааа :3

17

nestlele, спасибо за подписку^^

15

vitaaa, thanks ;*

15

добро пожаловааать :*

за день у меня уже +5 подписчикоов *__* а вообще, я что-то давно не делала таких постов и за это врема накопилось около 23 человек. прос...