Чтобы вернуться — просто нажмите в любом месте на затемненном фоне
Рацион
- зелёный чай
- жвачка без сахара
- вода с лимоном
- грейпфрут
Новые заметки пользователя
ESHEVIKA — Courage
7
День 2
кофе с молоком, зел чай
половина грейпфрута
творог с курагой
пол яблока
спаржа
8
День 1.
я сегодня пила зел чай, кофе с молоком и пол грейпфрута.
Сходила на фитнес и посидела в ванне "Антижир "
Всё отлично!!!!
7
Рацион
зелёный чай
жвачка без сахара
вода с лимоном
грейпфрут
7
40
обруч 30 минут в день
фитнес/ходьба/физические упражнения каждый день