Итак, сегодня вес на 700 граммов меньше. Ела один раз в день, но к вечеру появилось странное желание что-то сожрать. Но тут вспомнилась фраза: лучше переждать бурю, чем потом все делать заново. Я сделала шаг вперед и хоть это всего только первый шаг я понимаю одно-что не могу предать Мечту. Я решила что буду есть один раз в день. Есть как известно надо и я пытаюсь заставить себя это сделать, моя беда в том, что я перерключаюсь на что-то очень быстро, так и в этот раз я переключилась на диету за один день и теперь, когда что-то отправляется в мой рот я думаю, что отступаю от соей цели. Или голод-или зажор. Но это было Раньше, сейчас все будет по-другому. я буду делать это медленно, правильно, чтобы определенные правила вошли в привычку. Это будет модель номер три, усовершенствованная.