чего я хочу, так это вернуть себе способность спать. крепко и без сновидений или хотя бы без таких, от которых потом весь день в дрожь бросает. не пытаться заснуть каждую ночь по часу, чтобы потом когда получится хоть немного задремать, проснуться от стука клавиатуры. и вообще не вскакивать от каждого шороха.