09 декабря 2023 года в09.12.2023 01:11 70 0 10 1

Интересно и показательно, насколько тело отражает наше ментальное состояние: я такой корягой в йоге давно себя не чувствовала; будто тело разом все забыло, разучилось принимать некоторые асаны, а мышцы стали деревянными. Второе еще заметно при работе с МФР-роллом — некоторые зоны "раскатывать" стало снова невыносимо больно, порой кажется, что так больно не было даже в самом начале моего знакомства с этой штуковиной.

Да, я все еще пытаюсь повлиять на голову через тело — хоть как-то до самой себя достучаться, чтобы обнять и сказать: дорогая, зима непременно закончится и снова все расцветет.

Комментирование закрыто

Новые заметки пользователя

VOTETOVOTVSE — emotional exhibitionism

18

Вспомнила, что вчера поймала себя на мысли про принятие, когда вышла из дома со своими отросшими кудряшками, которые в честь отсутствия к...

17

Что-то в голове так много мыслей было, а как решила их выплеснуть, все куда-то подевались. То ли сегодняшний день завязанный на коммуника...

31

Весна вроде бы и ощущается, потому что световой день прибавился и это стало заметно, но такое количество снега, конечно, удручает. На сол...

30

А еще я теперь постоянно мерзну. Дома стало не то, чтобы сильно прохладнее, это какие-то внутренние ощущения словно изменились. Если зимо...

30

Иногда все идет не так только по той причине, что вы оба живете не просто по разным биоритмам, а уже в разных часовых поясах. И если рань...

34

Если смысл, конечно, есть вообще хоть в чем-то.