Я думала, что оставлю эту запись спустя полгода, для себя, на память, но понимаю, что и пяти месяцев достаточно, чтобы сделать выводы.

Итак, пять месяцев без никотина — за десять лет стажа это самый длительный интервал. За эти пять месяцев усугубились проблемы с менталкой, что закономерно, а бонусом я получила проблемы еще и по физической части: даже спустя пять месяцев работа ЖКТ так и не нормализовалась и это тоже потянуло за собой ворох моментов — постоянные отеки в области живота, сильное вздутие к вечеру, проблемы с микрофлорой по женской части, которые бессмысленно лечить, пока не нормализуется работа кишечника, сюда же сухость кожи, высыпания, дефицит ряда витаминов и микроэлементов; а вишенка на этом торте — начавшиеся в последнее время еще и проблемы с зубами из-за повышенной кислотности и низкий иммунитет, который обеспечивает постоянные простуды.

Самое обидное, что вернись я к сей вредной привычке — ничего не изменится; очень смешно думать, что бросаешь ради здоровья, а по факту все пять месяцев только и делаешь, что пытаешься себя подлатать то здесь, то там.

Мнение непопулярное, конечно, и я ничего не пропагандирую ни в коем разе — бросайте как можно раньше, если курите или не начинайте вовсе. А вот я имею полное право жалеть о своем поступке.