02 августа 2022 года в02.08.2022 22:51 919 4 10 1

В последнее время так невыносимо накатывает тревога. Она со мной и так 24/7, а тут очень плохо прям. Это тот момент, когда в жизни я обычный человек, а внутри от беспокойства все аж сдавливает.

Было такое состояние в марте. Справлялась практически круглосуточным вязанием, общением в чатах и просмотром турецкого сериала «постучись в мою дверь». Ещё слушала медитации, направленные на снижение тревожности. Ещё устраивала Арт-терапию. И скачала игру «моя кофейня» (ну это больше про спрятаться или притвориться мёртвым).
Спасибо большое за советы!❤️ Я тоже очень много стала вязать, даже научилась вязать крючком, хотя раньше только шила. Заметила еще, что с марта не могу сесть за чтение серьезной литературы, в итоге прочитала всю серию детективов от Роулинг и всю Донну Тартт? Чтение мне очень помогает заснуть, я читаю до того момента, пока не вырубаюсь.
VERNISI, спасибо, что натолкнули на мысль)) Мне в последнее время тоже тяжело даётся чтение книг, поэтому может, стоит попробовать что-то полегче!
VERNISI, а ещё хочу поблагодарить за подписку? Когда я вела вью в 2014-2015 годах, я восхищалась как вами, так и вашим блогом. Вы дарили много вдохновения, уюта и солнечного тепла, несмотря на труднейшее время для вас! Ваша добрая, светлая энергетика ощущалась в каждом слове поста. И ваша подписка на меня сейчас так много значит для той меня из того времени?

Комментарии

Зарегистрируйтесь или войдите, чтобы добавить комментарий

Новые заметки пользователя

VERNISI — Beautiful.

339

В этом году какая-то потрясающая весна❤️

308

Сейчас такие странные отношения с мужем. Странные в хорошем смысле. Мы будто вернулись на 10 лет назад и начали всё заново, в последнее в...

226

Мы с мужем в молодости: скупаем всякие секс-игрушки и нижнее белье на алике, не до конца понимая, что не всё нам может подойти и понравит...

514

Прилетели в Питер на свадьбу лучшего друга Тёмы. Свадьба будет за городом, на берегу Ладоги и мы сегодня все съехались на эту базу отдыха...

548

Вчера Тёма впервые осознанно сказал, что хотел бы детей. Да, да! Это совсем не вяжется с моим предыдущим постом.? Но я просто списываю эт...

631

Я до сих пор не понимаю людей, которые в это неопределенное и тревожное время решаются завести ребенка (не хочу никого этим высказыванием...