Такая вроде очевидная мысль, что не все психологические травмы можно и нужно прорабатывать, почему-то не всем приходит в голову. Или приходит только тем, кто перепробовал все виды психотерапий и так и не словил великого исцеляющего инсайта ни от КПТ, ни от гештальт-терапии, ни от психоанализа, ни от гипноза (это вообще дичь полная), ни от телесно-ориентированной (впрочем, все остальное тоже дичь) — да вообще ни от чего. Если вы из таких людей, которым ни один метод не помог, помимо того, что оставил с голой жопой — не расстраивайтесь, у общества всегда найдётся один "рабочий" метод, которым оно непременно с вами поделится. Метод называется "это — Спарта" и заключается в том, что нужно, не умея плавать, нахуй прыгнуть со скалы в море — в переносном смысле, конечно. То бишь окунуться с головой в ретравмирующую среду, чтобы превозмочь свои потаенные страхи. Мол, тогда к тебе, храброму герою, сразу придёт исцеление, ага. Ну или не придёт (скорее всего), но зато никто не скажет, что ты трус — ты же теперь не боишься ничего, ну кроме, разве что, мнения незнакомых хуёв с горы.

А вот людям, которые выбрали путь избегания ретравмирующих ситуаций достанется от общества по первое число. Между тем, пресекание на корню любой возможности ретравмы — это иногда единственная возможность с этой травмой вообще жить. Социум такое, конечно, не приветствует, но это тупо потому что травмированный человек начинает избегать что-то, что считается "нормальным", а это прямой путь в ненормальные фрики, которых не все любят. Говорят, что избегая трудностей жить легче, но из-за давления среды получается, что это "легче" дается намного сложнее, чем само "сложнее" — постоянно же приходится оправдываться, разъснять почему ты не делаешь то, что принято и выслушивать чужое мнение о себе. А вот не думая лезть на амбразуру — это как раз легче, чем попробовать подумать и не приходить туда, где вас с вашей больной бошкой никто не ждёт.

Разное случается. Кто-то не ходит в церковь из-за поехавшей религиозной бабки, кто-то не пошел работать в школу, потому что его травили в школе, кто-то не пьет из-за бухавшего бати, кто-то встречается с женщинами, а не с мужиками из-за изнасилования мужиком и т.д. и т.п. Вот кто я такая, чтобы обсуждать и осуждать страхи таких людей? Почему другие осуждают выше уже написала. Существуют же такие люди и их постоянно упрекают в осознанном потакании своим слабостям, хотя любая такая "слабость" будет результатом работы абсолютно неосознанных, доставшихся по наследству защитных механизмов психики. Какие достались — с теми и будете учиться жить. Ошибка думать, что вы управляете мозгом, на самом деле мозг управляет вами и никакой осознанности не существует. Так нахуя бежать вышибать клин клином — ради иллюзии контроля своей психики? Чтобы никто ничего плохого не подумал?

У вас всегда есть возможность не плавать (не делать то, что напоминает о травме), раз вы не умеете, и тем паче не кидаться топить себя в море (не жить в токсичной для вас среде). Ваша цель — научиться расслабляться на безопасном берегу, на самом-то деле. Травма останется при вас, но вы хотя бы не будете ловить вьетнамские флэшбэки каждые пять минут. Тупо? Слишком легко? Без превозмогания? Зато работает, блядь.